（1）春季洗澡不能太過頻繁：春季(ji)天(tian)氣干燥，人(ren)體(ti)的皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)會(hui)變得相對干燥，這時如(ru)果(guo)洗澡特別(bie)勤的話，會(hui)讓人(ren)體(ti)流失(shi)反的水分更(geng)多，會(hui)讓原本發干的皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)變得更(geng)干，特別(bie)是老年人(ren)，可(ke)能睡傷及皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的角質(zhi)層，會(hui)讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)嚴重受損(sun)，還能會(hui)引發皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)病等。對孩子來說(shuo)，常洗澡也會(hui)讓皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)表面的菌(jun)群失(shi)調，會(hui)讓嬌(jiao)嫩(nen)的皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)受損(sun)。
（2）洗(xi)澡時間不(bu)能(neng)長：患有高血壓等疾病的中(zhong)老(lao)年人，春季洗(xi)澡的時間不(bu)能(neng)太長，這樣會(hui)使身(shen)體缺氧(yang)，大腦反應不(bu)靈，可能(neng)會(hui)出(chu)現心肌缺血，誘(you)發(fa)心律失常等危險。孩子也(ye)是同樣如此，一般(ban)洗(xi)澡時間在一刻鐘左右為宜。
（3）洗澡水(shui)的(de)(de)溫度(du)不(bu)能太(tai)高(gao)：春天雖然不(bu)是很(hen)冷了，但還是有一定寒(han)度(du)的(de)(de)，因此(ci)很(hen)多人喜歡用比較(jiao)燙的(de)(de)水(shui)洗澡，這樣做是不(bu)對的(de)(de)。因為水(shui)溫太(tai)高(gao)的(de)(de)話(hua)，會讓(rang)血(xue)管擴張(zhang)過度(du)，會加(jia)重皮膚干燥程度(du)，另外也容(rong)易(yi)缺氧，出(chu)現心臟疾病(bing)。
（4）飽(bao)餐或(huo)饑(ji)餓(e)都(dou)不適合洗澡(zao)(zao)：飽(bao)餐的(de)時候洗澡(zao)(zao)，會加(jia)重胃腸道(dao)的(de)負荷，會妨礙食物的(de)消化和吸收。容(rong)易(yi)因為一些胃腸道(dao)疾病。同時剛吃(chi)完(wan)飯，大(da)腦(nao)(nao)本(ben)身缺(que)氧，加(jia)之(zhi)洗澡(zao)(zao)的(de)溫度較高，讓大(da)腦(nao)(nao)更(geng)加(jia)缺(que)氧，因此更(geng)容(rong)易(yi)出(chu)現意外(wai)。另外(wai)饑(ji)餓(e)的(de)時候也不要洗澡(zao)(zao)，因為會加(jia)重饑(ji)餓(e)的(de)程度，嚴(yan)重還可能會出(chu)現暈厥等，出(chu)現碰傷等危險。
選擇合適的洗(xi)手水(shui)(shui)的溫(wen)度(du)，在(zai)這個(ge)季節交換的時候，手對水(shui)(shui)的溫(wen)度(du)更加敏感，水(shui)(shui)如果(guo)太燙了(le)會(hui)導致皮膚的脫水(shui)(shui)從而(er)變皺，如果(guo)溫(wen)度(du)太低會(hui)導致血液的不循環而(er)破壞油脂平衡。所以一定要用溫(wen)水(shui)(shui)洗(xi)手，這一點十分(fen)重要。
去死皮。我們一般都是直接抹去死皮的產品，其實我們在此之前可以用熱毛巾敷一下雙手，使雙手的角質軟化，然后再涂抹去死皮的護膚產品。最好在擦上護手霜和精華液即可。
用蜂蜜滋潤皮膚。要(yao)(yao)知道蜂(feng)蜜(mi)是富含膠原蛋白(bai)的(de)(de)(de)(de)(de)，用蜂(feng)蜜(mi)做的(de)(de)(de)(de)(de)手摸有(you)保濕補水平衡酸(suan)堿度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)功效，也(ye)可以(yi)使用西紅柿或者是雞(ji)蛋清等具有(you)超強護膚(fu)功效的(de)(de)(de)(de)(de)食物，來擦拭雙(shuang)手，都能夠(gou)令雙(shuang)手獲(huo)得充分的(de)(de)(de)(de)(de)滋潤。呵護嬌嫩的(de)(de)(de)(de)(de)手部肌膚(fu)，也(ye)不是一朝(chao)一夕的(de)(de)(de)(de)(de)事情，美眉們需要(yao)(yao)從細節處(chu)來巧(qiao)妙(miao)呵護雙(shuang)手。
要(yao)經常(chang)做手(shou)指(zhi)運動(dong)。除了外在的(de)涂(tu)抹護(hu)養，我(wo)們(men)自己也(ye)要(yao)適當的(de)做一(yi)些手(shou)指(zhi)運動(dong)，可以(yi)使手(shou)部肌肉更緊(jin)致也(ye)更富有彈性，肌膚也(ye)會變得更加(jia)嫩滑。
春季足部(bu)(bu)護(hu)理中最重要(yao)的(de)一(yi)點就是要(yao)預防足部(bu)(bu)疾病(bing)，因為春季天氣(qi)漸漸轉暖，很多(duo)細菌(jun)(jun)都開始也容易滋生，所(suo)以(yi)(yi)在這個時(shi)候我(wo)們一(yi)定要(yao)做好雙腳的(de)護(hu)理工作。春季足部(bu)(bu)護(hu)理時(shi)我(wo)們可以(yi)(yi)選(xuan)擇一(yi)些(xie)足浴(yu)來做，加入一(yi)些(xie)中草藥泡腳，可以(yi)(yi)有效抑制腳部(bu)(bu)細菌(jun)(jun)的(de)滋生，杜絕一(yi)些(xie)腳部(bu)(bu)的(de)疾病(bing)。
春季雙(shuang)腳(jiao)比較容(rong)易(yi)患腳(jiao)癬，特別是容(rong)易(yi)淌腳(jiao)汗(han)的人就更(geng)要(yao)注意。對于這樣的情(qing)況(kuang)，我們除了每天堅(jian)持每晚泡腳(jiao)以外(wai)，也要(yao)多(duo)注意雙(shuang)腳(jiao)的排汗(han)。
泡(pao)(pao)腳(jiao)時加入一些專門抑制(zhi)腳(jiao)汗(han)的草藥包(bao)來泡(pao)(pao)腳(jiao)，可以(yi)去市場(chang)去買，比較方便(bian)。有(you)專門針對各種腳(jiao)部問題(ti)的草藥包(bao)，把它直接放入盆中就可以(yi)了；
不要穿(chuan)化纖襪(wa)，特別(bie)是不要穿(chuan)絲襪(wa)配球鞋，這樣你的腳汗會散不出，從而還會導(dao)致(zhi)腳臭，長期以(yi)往就會患腳氣；
可(ke)以擦點爽足粉來(lai)保(bao)持腳部的干爽透氣，其(qi)實腳汗我(wo)們(men)不(bu)要(yao)怕雙(shuang)腳淌(tang)汗，關鍵是排汗。不(bu)要(yao)讓汗長期捂在我(wo)們(men)的皮(pi)膚(fu)上，汗排不(bu)掉(diao)，就會導致一系(xi)列(lie)的問(wen)題。就像臉部的汗如果我(wo)們(men)不(bu)及時清理(li)就會堵塞毛孔，引起(qi)毛孔粗(cu)大啊(a)、起(qi)痘痘啊(a)等諸多問(wen)題
另外，還有一種人的皮膚比較容易(yi)干燥(zao)，跟容易(yi)出汗正好相反。那么我們就要(yao)相對(dui)的多(duo)注意保濕，特別是泡腳(jiao)后的營養。每次泡完腳(jiao)就要(yao)及時的涂抹護腳(jiao)霜，防止(zhi)由于氣候干燥(zao)引起的雙腳(jiao)開(kai)裂。
（1）臉部
首先要了解自己的膚質，以便使用不同的去角質產品和確定去角質的頻率，保養(yang)專(zhuan)家(jia)建議使用(yong)果酸(suan)類的產(chan)品，兼具去角(jiao)質(zhi)和保濕(shi)的功效。將臉部徹底清(qing)潔干凈后，使用(yong)去角(jiao)質(zhi)膏或(huo)者磨砂膏等去角(jiao)質(zhi)產(chan)品輕柔，根(gen)據皮膚(fu)生長方向揉搓。
（2）眼部
很多(duo)人對(dui)眼(yan)部去(qu)(qu)(qu)角質(zhi)有誤解，在臉(lian)部去(qu)(qu)(qu)角質(zhi)的時候順便(bian)把眼(yan)睛周(zhou)圍的角質(zhi)也(ye)去(qu)(qu)(qu)了，其實這大錯特錯。眼(yan)睛周(zhou)圍其實是不用(yong)去(qu)(qu)(qu)角質(zhi)的，因(yin)為眼(yan)部的角質(zhi)層最薄，經常去(qu)(qu)(qu)角質(zhi)反而會破壞皮膚，引起(qi)各種不良后果。眼(yan)部平(ping)常只要做好清潔補(bu)水(shui)和(he)滋潤就(jiu)可以了，不需(xu)要去(qu)(qu)(qu)角質(zhi)。
（3）鼻子
鼻子周圍(wei)的毛孔(kong)一般比(bi)其他(ta)部位(wei)粗大，油(you)脂分泌也較多(duo)，因此很容易產(chan)生(sheng)黑(hei)頭及角質層厚的問題。應(ying)該先用毛巾熱敷軟化角質層，再涂上磨砂膏，根據皮(pi)膚生(sheng)長(chang)方向輕輕揉搓(cuo)，不可太用力，避免引起皮(pi)膚挫傷、脫皮(pi)和(he)過(guo)敏等癥狀，去完角質后還要加強補水滋(zi)潤。
（4）嘴唇
很多人(ren)都(dou)認(ren)為嘴唇(chun)(chun)不需(xu)要(yao)(yao)去角質(zhi)，這個想法是相當錯誤的(de)。很多時候我(wo)(wo)們涂上(shang)(shang)唇(chun)(chun)蜜(mi)或(huo)者唇(chun)(chun)膏的(de)時候，嘴唇(chun)(chun)顏色并(bing)不好(hao)看，出現唇(chun)(chun)紋(wen)甚至還脫(tuo)皮，這時候我(wo)(wo)們就需(xu)要(yao)(yao)去角質(zhi)了。方法是用熱毛巾靠近唇(chun)(chun)部軟化(hua)角質(zhi)層，再用棉棒或(huo)者指腹沾取去角質(zhi)產(chan)品(pin)由左向右輕(qing)輕(qing)擦拭，再用溫水洗凈，涂抹上(shang)(shang)護唇(chun)(chun)產(chan)品(pin)即(ji)可(ke)。
（5）脖子
脖子其實(shi)也(ye)是很暴露年齡的(de)(de)一(yi)個部(bu)位，很多(duo)(duo)MM面容(rong)清秀，然而脖子卻出現好多(duo)(duo)頸紋(wen)，讓肌膚(fu)年齡迅速上(shang)升一(yi)大截。脖子的(de)(de)去(qu)角質(zhi)產(chan)品應該跟臉部(bu)一(yi)樣，盡量(liang)用溫和一(yi)點的(de)(de)，應該由下往上(shang)揉搓，對抗(kang)地(di)心引力，去(qu)完(wan)角質(zhi)才不會產(chan)生皺紋(wen)。
（6）肚臍
先用熱毛(mao)巾將肚臍的(de)角質層軟(ruan)化，再用棉簽沾去角質產品(pin)在肚臍周圍輕(qing)輕(qing)揉搓，注意(yi)千萬(wan)不(bu)(bu)要(yao)太(tai)用力和太(tai)粗(cu)糙的(de)產品(pin)，也(ye)不(bu)(bu)要(yao)用手去扣，不(bu)(bu)然去完角質會肚子痛的(de)。
（7）手肘
無論是(shi)(shi)從視覺上還是(shi)(shi)觸覺上，手(shou)(shou)肘(zhou)部分的角質都特(te)別明顯。春夏季節更是(shi)(shi)要(yao)特(te)別注(zhu)意，衣服穿得再(zai)漂亮要(yao)是(shi)(shi)手(shou)(shou)肘(zhou)的角質層不(bu)去掉還是(shi)(shi)會大(da)大(da)減(jian)分的哦。手(shou)(shou)肘(zhou)去角質應將手(shou)(shou)臂往內側(ce)弓曲(qu)，以手(shou)(shou)掌(zhang)取適(shi)量(liang)去角質產品，順著同一個(ge)方向以畫圓圈的方式摩擦(ca)手(shou)(shou)肘(zhou)。然后取適(shi)量(liang)乳液包起手(shou)(shou)肘(zhou)，輕輕地繞圈按摩。
（8）膝蓋
膝(xi)蓋也是角質層比較厚的部位(wei)，用手(shou)沾取去角質產品(pin)然后順著同一方向，繞圓圈(quan)仔(zi)細(xi)摩擦整個膝(xi)蓋部位(wei)。洗干凈(jing)后以雙手(shou)均勻粘取乳液，用指(zhi)腹的力量由下往上(shang)在膝(xi)蓋上(shang)畫(hua)小圈(quan)，最(zui)后用手(shou)掌包住膝(xi)蓋按壓。
（9）腳部
腳(jiao)部(bu)的老(lao)繭和死皮(pi)也(ye)是讓人很尷尬的一個(ge)(ge)問題。去角質前應(ying)該先用熱水泡腳(jiao)，再(zai)用磨腳(jiao)石及磨砂膏配合相(xiang)互摩擦，然后(hou)洗凈涂(tu)上腳(jiao)部(bu)護理產品(pin)，再(zai)用保鮮膜包起(qi)來(lai)，半個(ge)(ge)小時(shi)或者1個(ge)(ge)小時(shi)后(hou)再(zai)沖洗干凈，涂(tu)上乳液穿上棉襪睡覺就(jiu)可(ke)以了。
沐浴(yu)別太勤。很(hen)多美眉看(kan)到身上起皮(pi)就以(yi)為洗澡(zao)能最(zui)快的去除死(si)皮(pi)，其實這樣適得其反！正(zheng)確做法是(shi)：入春后適當減少沐浴(yu)次數。因為洗澡(zao)過多，會(hui)把人(ren)身體表面(mian)起保護作用的油脂洗掉，所以(yi)最(zui)好(hao)兩天洗一次澡(zao)，水溫在24℃至(zhi)29℃為宜(yi)。若水溫過高皮(pi)膚表面(mian)的油脂更易被(bei)破(po)壞，毛細血管擴張，加劇皮(pi)膚干(gan)燥(zao)的程(cheng)度，給皮(pi)膚帶來損傷。
洗澡時選(xuan)用的浴(yu)液一定要選(xuan)擇中(zhong)性的。洗浴(yu)時間不宜(yi)過長，盆浴(yu)20分(fen)鐘，淋浴(yu)3至5分(fen)鐘即可(ke)，否(fou)則皮膚表面容易脫水。
啟用加(jia)濕(shi)(shi)器。沐浴后最好全身涂(tu)抹潤膚(fu)(fu)露。根據不同膚(fu)(fu)質選擇合適的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，一般中性和油性皮膚(fu)(fu)宜選擇無(wu)油質的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，干(gan)性皮膚(fu)(fu)宜選擇含油性的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，還應(ying)每天多飲(yin)水，在(zai)房內(nei)放一盆水或使用空氣(qi)加(jia)濕(shi)(shi)器，以增加(jia)室內(nei)的(de)濕(shi)(shi)度。
使(shi)用(yong)身(shen)體潤膚露。洗澡(zao)后及時(shi)涂抹一些身(shen)體潤膚露，鎖住水分。
要想有水(shui)(shui)(shui)嫩(nen)肌(ji)膚(fu)，還要從飲食(shi)(shi)上下工(gong)夫，多喝水(shui)(shui)(shui)質好的溫涼開水(shui)(shui)(shui)。現代人為求方便而吃(chi)的很多脫水(shui)(shui)(shui)加工(gong)的精(jing)致食(shi)(shi)物(wu)會直接影響水(shui)(shui)(shui)分的吸收(shou)，使身體慢(man)慢(man)處于(yu)缺(que)水(shui)(shui)(shui)狀(zhuang)態，皮膚(fu)失(shi)去光澤，要少(shao)吃(chi)辛辣食(shi)(shi)品、牛羊肉和蔥(cong)、蒜等刺激性的食(shi)(shi)物(wu)。西紅柿可以(yi)健胃消食(shi)(shi)，抗衰老(lao)；胡(hu)蘿卜可以(yi)減輕皮膚(fu)干燥。
春季萬(wan)物(wu)(wu)復蘇，草木發芽。微生物(wu)(wu)類(lei)、花(hua)分類(lei)開始出現(xian)(xian)，由于(yu)人(ren)(ren)的體質特殊性接觸到花(hua)粉、微生物(wu)(wu)后會出現(xian)(xian)皮膚瘙癢(yang)、噴嚏等過(guo)(guo)敏(min)現(xian)(xian)象，春季為該類(lei)過(guo)(guo)敏(min)原過(guo)(guo)敏(min)的高發期。因(yin)此我們應該做(zuo)一(yi)些預防措(cuo)施，對于(yu)那(nei)些容易(yi)過(guo)(guo)敏(min)的人(ren)(ren)，更應該加強抗過(guo)(guo)敏(min)措(cuo)施，適當的用(yong)(yong)(yong)一(yi)些護膚品來保護皮膚。也可以(yi)從飲食上進(jin)行相(xiang)應的護理(li)，蜂(feng)蜜(mi)就是(shi)其中一(yi)種比較好的，紅棗、胡蘿卜、金針菇、大(da)蒜等也是(shi)可以(yi)抗過(guo)(guo)敏(min)的食物(wu)(wu)，當皮膚出現(xian)(xian)過(guo)(guo)敏(min)時，不得大(da)量的使用(yong)(yong)(yong)化妝品，那(nei)樣會越(yue)來越(yue)嚴(yan)重，要用(yong)(yong)(yong)正確的方法保護皮膚。
（1）飲食
易(yi)過敏(min)的人更要(yao)注意飲食(shi)營(ying)養的均(jun)衡攝入，多喝水，多吃水果、蔬菜(cai)，少吃辛辣、油膩(ni)、甜食(shi)。盡量(liang)避免吃有光(guang)敏(min)作用的食(shi)物和藥物。同時也應注意生活規律、睡眠充足、精神放(fang)松，不要(yao)熬夜。
（2）護膚
皮膚(fu)(fu)的保濕和防曬非常重要(yao)，務(wu)必選(xuan)擇正規品(pin)牌護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，如(ru)果皮膚(fu)(fu)比(bi)較敏感，不要(yao)過度頻(pin)繁的換用護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，可(ke)考慮使用醫學護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，盡量不用袪(qu)斑、除皺(zhou)的護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)。選(xuan)擇不含(han)濃(nong)烈香味和酒精等(deng)刺激性的護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)。
避免使(shi)(shi)用不正(zheng)規的面膜(mo)或護膚品：這些產品中(zhong)常含有(you)激(ji)素，或鉛、汞(gong)超(chao)標，短期內效果奇(qi)好，但長期使(shi)(shi)用不僅損傷皮(pi)膚，還可能危害身體健康。
保持(chi)皮(pi)膚清潔，在皮(pi)膚敏感時，盡(jin)量不化妝，卸(xie)妝時要處(chu)理干凈(jing)，讓臉部干凈(jing)，清爽！
（3）防曬
外出(chu)(chu)應(ying)打傘、戴(dai)(dai)帽(mao)(mao)、合(he)理使(shi)(shi)用(yong)防曬霜；從效果講肯定不(bu)出(chu)(chu)門最防曬，在日(ri)光比較強烈的(de)時段應(ying)避(bi)免外出(chu)(chu)，如(ru)果出(chu)(chu)門最好打傘或戴(dai)(dai)遮陽(yang)帽(mao)(mao)，同時合(he)理使(shi)(shi)用(yong)防曬霜，不(bu)僅要防中波紫(zi)外線（UVB），還要防長波紫(zi)外線（UVA），特別是日(ri)光性(xing)皮(pi)炎(yan)多數(shu)是由UVA引(yin)起。
（4）用藥
面(mian)部用藥(yao)也要特別謹慎，如果發生皮炎，需要使用激(ji)(ji)素軟膏，應(ying)選擇(ze)副作用小的弱效(xiao)激(ji)(ji)素，而且一(yi)定不要長(chang)期使用，否則有可能引起激(ji)(ji)素依賴(lai)性皮炎等不良(liang)反應(ying)。
（5）化妝品不良反(fan)應(ying)
在使用、特別是換用新護膚(fu)(fu)品(pin)(pin)或(huo)化妝品(pin)(pin)后，出現過敏癥狀，應立刻停用，并清除皮膚(fu)(fu)存留(liu)的(de)(de)化妝品(pin)(pin)，可用3%硼酸溶液或(huo)生理鹽(yan)水冷敷，必要時抗過敏治(zhi)療。在此期間，不要用太熱的(de)(de)水洗臉(lian)，以避免刺激皮膚(fu)(fu)。
為避免換(huan)用(yong)的化妝品或護膚品過敏，可以在使(shi)用(yong)前先在前臂(bei)內側或耳后內拭擦，48小(xiao)時(shi)內沒有不良反應時(shi)，方(fang)可使(shi)用(yong)。
（6）過敏原檢測及脫敏
對長期反復，過(guo)敏(min)(min)原(yuan)因不明(ming)確的，可以(yi)考(kao)慮查過(guo)敏(min)(min)原(yuan)，明(ming)確后針對性避(bi)免，必要時脫敏(min)(min)治(zhi)療(liao)，但脫敏(min)(min)療(liao)程很長，一般至(zhi)少3～6個(ge)月才見效，多數需要堅持2～3年。對輕度、偶發(fa)(fa)、發(fa)(fa)病時間(jian)短的，沒有(you)必要脫敏(min)(min)治(zhi)療(liao)。
外出撐(cheng)傘(san)或者戴遮(zhe)(zhe)(zhe)陽帽。盡量(liang)選擇抵抗紫外線(xian)能力強的遮(zhe)(zhe)(zhe)陽傘(san)或者遮(zhe)(zhe)(zhe)陽帽，這樣可(ke)以最大程度(du)地避(bi)免皮膚被紫外線(xian)曬傷。
外(wai)出旅(lv)游踏青穿(chuan)防(fang)曬衣。春季的(de)到來，隨著氣溫的(de)慢(man)(man)慢(man)(man)回升，很多人喜(xi)歡直(zhi)接(jie)挽袖(xiu)上街或者旅(lv)游，特別是女生，還(huan)是建議(yi)穿(chuan)長袖(xiu)，或者直(zhi)接(jie)穿(chuan)上防(fang)曬衣，這樣(yang)可以盡可能地減少(shao)與紫外(wai)線(xian)接(jie)觸的(de)皮膚面積，減少(shao)被曬傷的(de)可能性(xing)。
多喝(he)一些(xie)(xie)蔬菜(cai)汁(zhi)或者水果(guo)汁(zhi)。比如我們可以選擇(ze)喝(he)一些(xie)(xie)番茄汁(zhi)、橙汁(zhi)、黃(huang)瓜汁(zhi)或者牛(niu)奶等(deng)維生(sheng)素C多的飲品，可以抑制體內(nei)黑色(se)素的生(sheng)成(cheng)，特(te)別是番茄汁(zhi)，是蔬菜(cai)中防曬(shai)效果(guo)最好的綠(lv)色(se)食(shi)品。
少(shao)吃“吸(xi)光”食物(wu)。比如醬油(you)、韭(jiu)菜、橘(ju)子、香菜、咖啡等(deng)等(deng)，對于想(xiang)美白的(de)女性朋友，更(geng)加要注意平時(shi)少(shao)吃這些(xie)食物(wu)，統統都是美白的(de)克星。
外出適當使用防曬霜。在(zai)外(wai)出前，要適當擦拭一(yi)些具備保濕、或者能夠(gou)防曬(shai)傷的(de)護膚(fu)品，盡量減少皮膚(fu)被紫外(wai)線曬(shai)傷的(de)程度(du)。
1、隨(sui)身攜(xie)帶保濕噴霧和潤(run)唇膏
春天隨身(shen)攜(xie)帶(dai)補水保濕(shi)噴(pen)霧(wu)或者保濕(shi)化妝(zhuang)水，給(gei)深層肌膚提供保濕(shi)潤澤，對于特別容易(yi)干(gan)燥(zao)的嘴唇(chun)，隨身(shen)攜(xie)帶(dai)一支潤唇(chun)膏是不(bu)錯的選擇。
2、用30°左右的溫水洗(xi)臉(lian)
春季氣候回(hui)暖，且(qie)春季的(de)肌(ji)膚(fu)較為(wei)敏感，洗(xi)臉水溫(wen)不(bu)要太(tai)熱(re)，應使用(yong)30°左右的(de)溫(wen)水洗(xi)臉，才能(neng)(neng)防(fang)止皮膚(fu)水分蒸發，同時能(neng)(neng)夠配合洗(xi)面奶起到較好的(de)清潔作用(yong)。
3、邊(bian)擦保(bao)濕品邊(bian)給肌膚按摩
邊(bian)擦(ca)保(bao)濕品時邊(bian)按摩，這能(neng)讓肌膚細胞更加活躍。溫柔的接觸使(shi)皮膚放(fang)松、手掌的溫熱能(neng)加速營養成分吸收，肌膚會更加水潤了。
4、使(shi)用(yong)強效(xiao)乳(ru)液濕敷
很多美眉平(ping)時(shi)進行肌膚護理的時(shi)候總是將保(bao)(bao)濕(shi)乳(ru)液(ye)和化(hua)妝水(shui)(shui)分開使用(yong)，但(dan)是保(bao)(bao)濕(shi)效(xiao)果(guo)卻(que)不太明顯。要想(xiang)充分發(fa)揮保(bao)(bao)濕(shi)乳(ru)液(ye)的功(gong)效(xiao)，不妨(fang)將化(hua)妝水(shui)(shui)混入適當的乳(ru)液(ye)，一起使用(yong)補水(shui)(shui)保(bao)(bao)濕(shi)效(xiao)果(guo)會更強，尤其是在換季時(shi)節(jie)，對于緩(huan)解(jie)皮膚干燥非常有效(xiao)。
5、油性皮膚(fu)有針(zhen)對性地(di)保濕(shi)
有(you)些人雖然偏(pian)油(you)，但皮(pi)膚仍不時有(you)干粗、脫皮(pi)的(de)現象，是屬(shu)于“外油(you)內干”的(de)膚質，還需要(yao)使用(yong)適當(dang)的(de)保濕(shi)(shi)產品(pin)。若全(quan)臉(lian)都油(you)，就使用(yong)較清(qing)爽的(de)保濕(shi)(shi)凝膠;若只是局(ju)部容易出油(you)，像T字部位，而(er)兩頰偏(pian)干燥的(de)人，可(ke)分(fen)區(qu)使用(yong)清(qing)爽、含油(you)保濕(shi)(shi)品(pin)。
6、更換冬天使用(yong)的護膚品
春(chun)季(ji)紫外線較(jiao)冬季(ji)強，也較(jiao)干燥。冬天用的(de)護膚品一般滋(zi)潤成分較(jiao)多，不(bu)太適(shi)合春(chun)天使用，應及時更換。如(ru)春(chun)季(ji)潔面(mian)應用保濕、平衡(heng)油脂功效(xiao)的(de)產(chan)(chan)品，以奶狀、不(bu)出(chu)泡沫(mo)、清潔力(li)強但不(bu)傷皮(pi)膚的(de)這類比(bi)較(jiao)柔和(he)的(de)潔面(mian)產(chan)(chan)品為佳。春(chun)季(ji)面(mian)霜可以選擇帶(dai)有鎮定功能的(de)成分等。
蘭芝
科顏氏
歐萊雅
珂潤
雅漾
蘭蔻
自然堂
倩碧
碧歐泉
悅詩風吟
