睡眠呼吸監測怎么做

睡(shui)眠(mian)監(jian)測(ce)是(shi)一個需要一整夜的監(jian)測(ce)，它通過采集分(fen)析您身體的各種(zhong)信(xin)號來提供有(you)關您睡(shui)眠(mian)健康的重要生命信(xin)息，包(bao)括腦電波、心電圖、肌肉活動、眼睛的運動、呼吸運動和血氧的水平。這些信(xin)號是(shi)通過貼在您頭(tou)、面部和身體上(shang)的小傳感(gan)器獲得的，您不會感(gan)到特殊的不適。

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睡(shui)眠監(jian)測(ce)使醫生能夠評價那些(xie)僅在睡(shui)眠中(zhong)出(chu)現的狀況(kuang)，這(zhe)些(xie)狀況(kuang)不能在常規(gui)的診室檢查中(zhong)檢測(ce)到。睡(shui)眠監(jian)測(ce)有助于鑒別睡(shui)眠相關疾病的多(duo)種原因，制定有效(xiao)的治療，并進(jin)行療效(xiao)評價。

通(tong)常進(jin)行睡眠(mian)監測前會請您填寫一(yi)些有關癥狀(zhuang)、病史、睡眠(mian)和生(sheng)活習(xi)慣的(de)(de)問卷。睡眠(mian)呼吸紊亂(luan)是(shi)一(yi)組慢(man)性(xing)疾病，不(bu)及(ji)時治(zhi)療(liao)可能導致心(xin)、腦(nao)、腎、肺等(deng)全身(shen)各臟器損害，需要(yao)及(ji)時治(zhi)療(liao)和定期(qi)復查(cha)。問卷直接關系到對您疾病的(de)(de)診斷(duan)、評價和選擇適當的(de)(de)治(zhi)療(liao)，十分有助于(yu)對您疾病的(de)(de)長(chang)期(qi)觀察和持續性(xing)治(zhi)療(liao)，所(suo)以請認真(zhen)填寫。

做(zuo)睡眠呼吸監(jian)測(ce)時，睡眠監(jian)測(ce)人員約需30-60分鐘將小電極片或傳感器紙粘貼至您的(de)頭、胸、腹和腿上的(de)特定(ding)位置。監(jian)測(ce)人員將在鄰(lin)近的(de)房間內監(jian)測(ce)和值班(ban)，你有事(shi)可(ke)通過(guo)呼叫器聯系。

做睡眠呼吸監測要注意什么

1、影響睡(shui)(shui)眠的(de)活動或飲食會導致監測結果與(yu)真(zhen)實(shi)情(qing)況(kuang)有差(cha)距，皮膚毛發的(de)油質和(he)角(jiao)質都可能影響信號(hao)采集，所(suo)以做(zuo)睡(shui)(shui)眠呼吸監測前，不要午睡(shui)(shui)。洗好頭(tou)，剪除過長的(de)鼻毛。如果方(fang)便的(de)話，男士(shi)應刮(gua)除胡須。

2、檢查(cha)當晚(wan)少進水及(ji)流食，勿飲酒、茶及(ji)含咖(ka)啡因的飲料，勿服用鎮靜、安眠藥。

3、你可(ke)(ke)以帶(dai)上(shang)自己(ji)的(de)睡衣褲，如果(guo)可(ke)(ke)能，可(ke)(ke)以帶(dai)上(shang)自己(ji)平時(shi)非(fei)常喜歡(huan)用的(de)枕頭(tou)、床單等(deng)寢具(ju)。兒童(tong)可(ke)(ke)以帶(dai)上(shang)平時(shi)喜歡(huan)抱著入睡的(de)玩具(ju)等(deng)。總(zong)之，盡(jin)量讓自己(ji)舒適到接近在(zai)家(jia)睡覺的(de)狀態。

4、避免(mian)長時(shi)間、強電(dian)流對同一位(wei)置進行(xing)刺激。如(ru)果發現皮膚(fu)有灼傷現象,在以(yi)后的監測(ce)中可以(yi)間隔(ge)幾分鐘(zhong),并稍微(wei)移動電(dian)極(ji)位(wei)置后再繼續監測(ce)。

5、做睡(shui)眠(mian)呼(hu)吸監(jian)測當(dang)天(tian)晚上不要吃太(tai)飽，適當(dang)運動(dong)，確(que)保當(dang)天(tian)晚上睡(shui)得(de)踏(ta)實(shi)，這(zhe)樣記(ji)錄(lu)的數據(ju)會比較準確(que)，有的人監(jian)測當(dang)天(tian)失眠(mian)，記(ji)錄(lu)有誤差。