睡眠呼吸監測怎么做

睡(shui)眠監測(ce)是(shi)一(yi)個(ge)需要一(yi)整夜的(de)(de)監測(ce)，它(ta)通過采集(ji)分析您身體的(de)(de)各種(zhong)信號來(lai)提供(gong)有(you)關(guan)您睡(shui)眠健康的(de)(de)重要生命(ming)信息，包括腦電波、心電圖、肌肉活動(dong)、眼睛(jing)的(de)(de)運動(dong)、呼(hu)吸運動(dong)和血(xue)氧的(de)(de)水(shui)平。這些信號是(shi)通過貼在您頭、面部(bu)和身體上的(de)(de)小(xiao)傳(chuan)感(gan)器獲得的(de)(de)，您不會感(gan)到特殊的(de)(de)不適(shi)。

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睡(shui)(shui)眠(mian)監測(ce)(ce)使醫生能(neng)夠評(ping)價那些僅在睡(shui)(shui)眠(mian)中(zhong)出(chu)現的狀(zhuang)(zhuang)況，這些狀(zhuang)(zhuang)況不能(neng)在常規的診室檢查(cha)中(zhong)檢測(ce)(ce)到(dao)。睡(shui)(shui)眠(mian)監測(ce)(ce)有助(zhu)于鑒別(bie)睡(shui)(shui)眠(mian)相關疾病的多種原因(yin)，制定有效的治(zhi)療，并進行療效評(ping)價。

通(tong)常進行睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)監測前(qian)會請(qing)您填寫一些有關癥(zheng)狀、病史、睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)和生活習慣的(de)(de)問卷。睡(shui)眠(mian)(mian)(mian)呼吸紊亂(luan)是一組慢性疾病，不及時治(zhi)療(liao)可能導致(zhi)心、腦、腎(shen)、肺等(deng)全身各臟(zang)器損害，需要(yao)及時治(zhi)療(liao)和定期(qi)復查。問卷直接關系到對您疾病的(de)(de)診斷、評價和選擇適當的(de)(de)治(zhi)療(liao)，十分有助(zhu)于對您疾病的(de)(de)長期(qi)觀察和持續性治(zhi)療(liao)，所以請(qing)認(ren)真填寫。

做睡眠(mian)呼吸監(jian)測時，睡眠(mian)監(jian)測人員約需30-60分(fen)鐘將(jiang)小電極(ji)片或傳(chuan)感(gan)器(qi)紙粘(zhan)貼至您的(de)頭(tou)、胸、腹和腿上的(de)特(te)定位置。監(jian)測人員將(jiang)在鄰(lin)近(jin)的(de)房間內監(jian)測和值班(ban)，你有事可通過呼叫器(qi)聯系。

做睡眠呼吸監測要注意什么

1、影響(xiang)睡眠(mian)(mian)的(de)活動或飲食會導(dao)致監(jian)測結(jie)果與真實情況有差距，皮膚毛發的(de)油質和角質都可能影響(xiang)信號(hao)采(cai)集，所以(yi)做睡眠(mian)(mian)呼吸監(jian)測前，不要午睡。洗好頭(tou)，剪除(chu)(chu)過長的(de)鼻毛。如果方便的(de)話，男士應刮(gua)除(chu)(chu)胡(hu)須。

2、檢(jian)查當晚少(shao)進水及流食，勿飲酒、茶及含(han)咖啡(fei)因的飲料，勿服用鎮(zhen)靜(jing)、安眠(mian)藥。

3、你可(ke)以(yi)帶(dai)上(shang)自(zi)己的(de)(de)睡衣褲，如(ru)果(guo)可(ke)能，可(ke)以(yi)帶(dai)上(shang)自(zi)己平時非常喜歡用的(de)(de)枕頭、床單等寢具。兒童可(ke)以(yi)帶(dai)上(shang)平時喜歡抱著入睡的(de)(de)玩具等。總之，盡量讓自(zi)己舒(shu)適到接近在家睡覺的(de)(de)狀態。

4、避免長時間(jian)、強電流對同一位置進行刺激(ji)。如(ru)果發(fa)現皮膚有灼傷現象,在以后的監(jian)測中可以間(jian)隔幾分鐘,并(bing)稍微移(yi)動電極位置后再繼續(xu)監(jian)測。

5、做睡眠(mian)呼吸監測(ce)當(dang)天晚上不要吃太(tai)飽，適當(dang)運動，確(que)保當(dang)天晚上睡得(de)踏(ta)實，這樣記(ji)錄的數據會比(bi)較(jiao)準(zhun)確(que)，有的人(ren)監測(ce)當(dang)天失(shi)眠(mian)，記(ji)錄有誤差。