一、如何預防改善黑頭

1、清潔面部去除油脂

首先就要做好面(mian)部清潔，用溫和的洗面(mian)奶清除面(mian)部油(you)脂，但每天次(ci)數不宜過(guo)多，一(yi)天兩次(ci)即可。另外(wai)，如果化(hua)過(guo)妝，一(yi)定(ding)要使用卸妝產(chan)品，避免化(hua)妝品殘余物造成油(you)脂積累。

2、枕頭要干凈

枕頭與臉部皮膚接(jie)觸的(de)時間比較長，所以保持枕頭的(de)清潔是護(hu)膚很重要的(de)一環(huan)。枕套一定(ding)要每周換洗。

3、不要用手摸臉

手上攜(xie)帶太多的細菌和塵(chen)埃(ai)，所(suo)以不要用手摸臉(lian)，否則會導致(zhi)油脂的堆積。

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4、不要擠黑頭

其實，有時(shi)候鼻(bi)子上出現一些小小的黑(hei)頭，并不會(hui)(hui)給面部帶來很大的影(ying)響，但(dan)如果你忍不住(zhu)用手去擠的話，那(nei)就(jiu)可能造(zao)成皮(pi)膚感染(ran)發炎，甚至還會(hui)(hui)留下疤(ba)痕。

5、定期去角質

角(jiao)質層(ceng)過厚(hou)會(hui)影響(xiang)皮膚吸收營養和水分，也容易(yi)阻(zu)礙(ai)皮膚的呼吸作用，影響(xiang)油(you)脂(zhi)(zhi)的代謝，使(shi)得油(you)脂(zhi)(zhi)長期堵塞在毛孔(kong)中氧化(hua)而變成黑(hei)頭。一(yi)般建議一(yi)周去一(yi)次角(jiao)質。

6、常敷補水鼻貼

80%的油(you)性肌膚都(dou)缺水(shui)，如果只(zhi)控(kong)油(you)不補(bu)水(shui)，會出(chu)現(xian)“越(yue)控(kong)越(yue)油(you)”的惡性循(xun)環。建議(yi)隔天做一次補(bu)水(shui)鼻貼，可以幫助改(gai)善鼻子出(chu)油(you)多(duo)又起皮的現(xian)象。

二、去黑頭后毛孔變大怎么辦

1、冷熱水交替潔面

先用35度左右溫(wen)(wen)水(shui)濕潤面部打開(kai)毛孔(kong)(kong)(水(shui)溫(wen)(wen)太燙(tang)會使皮(pi)膚干燥，加(jia)大毛孔(kong)(kong))，然后用洗(xi)(xi)面奶由下往上、由內(nei)向外打圈清潔毛孔(kong)(kong)內(nei)的臟東西，在用溫(wen)(wen)水(shui)洗(xi)(xi)凈。接著再(zai)用“冷水(shui)——溫(wen)(wen)水(shui)”交替沖(chong)洗(xi)(xi)，這個方法可以(yi)幫助(zhu)收(shou)縮毛孔(kong)(kong)，增強(qiang)皮(pi)膚彈(dan)性。

2、使用收斂水

做完(wan)潔面工作后。將收斂水(shui)放入冰箱冰鎮20分鐘(zhong)后取出。然后用化妝棉浸濕，敷在毛孔粗大的(de)地(di)方(fang)，保(bao)持(chi)2-3分鐘(zhong)，緊致(zhi)肌膚(fu)，馬上(shang)就能(neng)看到(dao)毛孔收縮的(de)效果。

3、冰敷縮毛孔

如(ru)果沒有(you)收斂水(shui)，也可(ke)以找(zhao)一條干凈的棉布浸濕，放在冰(bing)箱冰(bing)凍(dong)10分鐘(zhong)，然后冰(bing)敷臉(lian)上(shang)需(xu)要收縮毛孔的地方(fang)。

4、糯米飯

糯米飯黏性很強，可(ke)以(yi)黏糊毛(mao)孔中(zhong)的黑頭(tou)和油(you)脂，幫助清潔毛(mao)孔去黑頭(tou)。每次煮好飯后(hou)，放涼至35-40°C，揉搓成(cheng)丸子，來回的在鼻子黑頭(tou)多的地方滾動，直到黑頭(tou)油(you)脂被洗干凈即可(ke)。也可(ke)以(yi)細膩肌(ji)膚，收縮毛(mao)孔哦。