一、如何預防改善黑頭

1、清潔面部去除油脂

首先就要做好面(mian)部清潔，用溫和的(de)洗面(mian)奶清除面(mian)部油脂(zhi)，但(dan)每天次數(shu)不(bu)宜(yi)過(guo)多，一(yi)天兩次即可。另外，如(ru)果(guo)化(hua)(hua)過(guo)妝(zhuang)，一(yi)定要使用卸(xie)妝(zhuang)產(chan)品，避免(mian)化(hua)(hua)妝(zhuang)品殘(can)余物造成油脂(zhi)積累。

2、枕頭要干凈

枕(zhen)頭與臉(lian)部皮(pi)膚接觸的時(shi)間比較(jiao)長，所以保持枕(zhen)頭的清潔是護膚很重要(yao)的一環。枕(zhen)套一定要(yao)每周換洗。

3、不要用手摸臉

手上攜帶太多(duo)的(de)(de)細菌和塵埃，所以不要(yao)用手摸臉，否則會(hui)導致油脂的(de)(de)堆積。

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4、不要擠黑頭

其實，有時候鼻子(zi)上出現一些小(xiao)小(xiao)的(de)黑(hei)頭，并(bing)不會(hui)給面部(bu)帶來(lai)很大的(de)影響，但如(ru)果你忍(ren)不住用手去擠(ji)的(de)話，那就可能造成皮膚(fu)感染發炎，甚(shen)至還會(hui)留(liu)下(xia)疤(ba)痕。

5、定期去角質

角質層過厚會影(ying)響(xiang)皮膚吸(xi)收營(ying)養和水分(fen)，也容(rong)易阻礙皮膚的呼吸(xi)作用，影(ying)響(xiang)油(you)脂(zhi)的代謝(xie)，使(shi)得油(you)脂(zhi)長期堵塞在(zai)毛孔(kong)中氧化而變成黑頭。一般建議一周去一次角質。

6、常敷補水鼻貼

80%的(de)油性肌膚(fu)都缺(que)水(shui)，如果(guo)只控(kong)油不補水(shui)，會出現(xian)“越控(kong)越油”的(de)惡性循(xun)環。建議隔天做一次補水(shui)鼻貼，可以幫助(zhu)改善鼻子出油多又起皮(pi)的(de)現(xian)象。

二、去黑頭后毛孔變大怎么辦

1、冷熱水交替潔面

先用(yong)(yong)35度(du)左右溫水(shui)濕(shi)潤面(mian)部打開毛(mao)孔(水(shui)溫太燙會使皮(pi)(pi)膚干燥，加大毛(mao)孔)，然(ran)后用(yong)(yong)洗(xi)面(mian)奶由下(xia)往上、由內向(xiang)外打圈(quan)清潔毛(mao)孔內的(de)臟東西，在用(yong)(yong)溫水(shui)洗(xi)凈。接著再用(yong)(yong)“冷水(shui)——溫水(shui)”交替沖洗(xi)，這個方法可以(yi)幫助收縮(suo)毛(mao)孔，增強皮(pi)(pi)膚彈性。

2、使用收斂水

做(zuo)完潔面工作后。將收斂(lian)水放入(ru)冰箱冰鎮20分鐘后取出。然后用化妝棉浸濕，敷在毛孔(kong)粗大(da)的(de)地方，保持2-3分鐘，緊致肌膚(fu)，馬上(shang)就能看(kan)到毛孔(kong)收縮的(de)效果。

3、冰敷縮毛孔

如果(guo)沒有收(shou)斂水，也可(ke)以找一條干凈的棉布浸濕，放在(zai)冰箱(xiang)冰凍10分鐘，然后冰敷臉上需要收(shou)縮毛孔的地方。

4、糯米飯

糯米飯黏性很(hen)強(qiang)，可以(yi)黏糊毛(mao)孔中的黑頭(tou)(tou)和(he)油(you)脂，幫助清(qing)潔毛(mao)孔去(qu)黑頭(tou)(tou)。每(mei)次煮(zhu)好飯后(hou)，放涼至(zhi)35-40°C，揉搓成丸子，來回(hui)的在鼻(bi)子黑頭(tou)(tou)多的地方滾(gun)動，直到(dao)黑頭(tou)(tou)油(you)脂被洗(xi)干凈即(ji)可。也可以(yi)細(xi)膩肌(ji)膚，收縮毛(mao)孔哦。