一人食：一句話，好好吃飯！

在人類社會(hui)(hui)文(wen)明中，吃飯(fan)(fan)已被默認為一項社交活動，似乎沒個人坐在旁邊(bian)，一頓飯(fan)(fan)就會(hui)(hui)吃得了無滋味。然而大多數時候(hou)，同(tong)事間(jian)的(de)飯(fan)(fan)局等同(tong)于領導抱怨大會(hui)(hui)，閨蜜間(jian)的(de)飯(fan)(fan)局等同(tong)于戀情(qing)吐(tu)槽大會(hui)(hui)，兄弟間(jian)的(de)飯(fan)(fan)局等同(tong)于社會(hui)(hui)問題揭露(lu)大會(hui)(hui)。有那么一些時候(hou)，吃完(wan)一頓飯(fan)(fan)，你不(bu)會(hui)(hui)記住(zhu)食物到底有多美味，也不(bu)會(hui)(hui)感受到世界到底有多美麗。你被一大撥由(you)聲音和情(qing)緒(xu)制造的(de)垃(la)圾填滿，只(zhi)想(xiang)找個地方好好清靜一下(xia)。

正如英國毒舌安娜·哈特說：“盡管這個表面文明的社會早已把吃飯看作了一樁社交事件，每吃一頓飯，都要被一群吵鬧、高興、說個不停的食客包圍才算正常，但我依然喜歡獨自享用我的意大利面。這能讓我遠離那些無聊到底的抱怨、不受他人控制與批判地想吃什么就吃什么，并將十分心思都專心在美味的食物之上，讓我再坦白一點兒告訴你吧，事實上我覺得，在吃這件事上，我根本不需要任何八卦、任何事情、任何人——我唯一想要的伴侶，就是食物。”

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一人住：分久必合，合久必分

單身者不再(zai)需要將自(zi)(zi)己局限在幾(ji)棟特(te)定(ding)的建(jian)筑(zhu)、酒吧(ba)、鄰里社(she)(she)區或者特(te)定(ding)的城(cheng)市(shi)中(zhong)(zhong)。他們(men)因為(wei)共同的興(xing)趣愛好(hao)、性取向或某(mou)種需求抱團(tuan)在一(yi)起，自(zi)(zi)此(ci)成為(wei)亞文化(hua)圈子。正如紐約(yue)格林威治村，擁有城(cheng)市(shi)公(gong)眾生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)蓬勃發展(zhan)時會產生(sheng)(sheng)的景(jing)象：密集而多樣(yang)化(hua)的社(she)(she)會環(huan)境(jing)中(zhong)(zhong)，陌生(sheng)(sheng)的人(ren)們(men)彼此(ci)相遇，街(jie)道化(hua)作舞臺，全新的公(gong)共區域由此(ci)建(jian)立(li)。一(yi)個人(ren)可以同時過著高度社(she)(she)交(jiao)化(hua)的生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，而又保留(liu)一(yi)個屬(shu)于自(zi)(zi)己的私人(ren)空間。

各(ge)(ge)種各(ge)(ge)樣的(de)(de)場所正在(zai)不(bu)斷增加，從健身(shen)房(fang)、咖(ka)啡館、酒吧、住(zhu)宅區，到各(ge)(ge)種各(ge)(ge)樣的(de)(de)服務，如清潔、代(dai)烹飪、外送(song)等，都是為了滿足單身(shen)者(zhe)的(de)(de)需求而建立起來(lai)的(de)(de)。他們(men)居(ju)(ju)住(zhu)在(zai)一間四五(wu)十平方米的(de)(de)單身(shen)公寓(yu)里(li)，又同時居(ju)(ju)住(zhu)在(zai)這些虛擬的(de)(de)“城市部(bu)落”中。社(she)會學家將現代(dai)社(she)區稱為“責任有限的(de)(de)社(she)區”，人們(men)建立聯系卻不(bu)期望這種關系會長久(jiu)的(de)(de)地方，“在(zai)那里(li)，你的(de)(de)鄰居(ju)(ju)不(bu)過只(zhi)是門上的(de)(de)一個數(shu)字(zi)罷了。”

一人玩：有選擇，才有意思

單(dan)身與社交(jiao)(jiao)能(neng)力的關系本(ben)就是(shi)雞(ji)生蛋還是(shi)蛋生雞(ji)的問題。有些人(ren)覺得，社交(jiao)(jiao)能(neng)力差是(shi)單(dan)身狗之所以(yi)是(shi)單(dan)身狗的原因，有些人(ren)則認為(wei)，單(dan)身久了，社交(jiao)(jiao)能(neng)力就會退化(hua)，孤僻(pi)的怪咖們(men)就是(shi)這樣養成(cheng)的。

拜托，孤僻的(de)單身漢和刻薄的(de)老處女是(shi)(shi)(shi)上(shang)個(ge)世紀的(de)產物。今天，很多(duo)資深單身人(ren)(ren)士都(dou)是(shi)(shi)(shi)社交狂(kuang)人(ren)(ren)，前(qian)一分鐘還是(shi)(shi)(shi)social界的(de)“交際花”，后一秒(miao)就是(shi)(shi)(shi)臺燈下安(an)靜(jing)的(de)小公舉(ju)了。看看單身人(ren)(ren)士的(de)職業分布，公關業、傳(chuan)媒(mei)業、金(jin)融(rong)業……哪個(ge)不(bu)是(shi)(shi)(shi)需要(yao)他們在社交場上(shang)游刃(ren)有余的(de)職業？

一人賺：你一定要更努力

單(dan)身需要勇氣，也需要賺錢的能力(li)。在北上廣等城市(shi)，單(dan)身女性的收入水(shui)平普遍高于(yu)已婚(hun)女性，在二三線城市(shi)，這一(yi)比(bi)例怕是只升不(bu)降。

美(mei)國人艾里(li)克(ke)·克(ke)里(li)南伯格的(de)《單(dan)(dan)身(shen)(shen)社會》里(li)就曾(ceng)提到(dao)過，對(dui)那些(xie)要在職(zhi)場成為人生贏家(jia)的(de)人來(lai)說，保持單(dan)(dan)身(shen)(shen)或許是最好的(de)方法。這樣就可以來(lai)去自由，適應(ying)任何職(zhi)位和(he)工種。單(dan)(dan)身(shen)(shen)不失為一條通往成功的(de)捷徑，單(dan)(dan)身(shen)(shen)者可以更好地規劃自己的(de)生活和(he)工作，可以從(cong)自己的(de)利益出發，以找到(dao)更理(li)想的(de)生活狀(zhuang)態。

選擇(ze)成本更高的(de)單身(shen)生活，就要同時選擇(ze)勤奮(fen)、自(zi)我提升和(he)賺到(dao)能(neng)負擔一切成本和(he)風(feng)險的(de)銀子，這是(shi)單身(shen)的(de)代價(jia)，也是(shi)單身(shen)者必須經歷(li)的(de)考驗。

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一人殖：“卵”究竟要怎么用？

單身女性(xing)在生育年齡的(de)問題上，面臨比單身男性(xing)多得多的(de)壓力(li)。35歲以后，她們每夜入睡時都(dou)會(hui)聽到耳旁(pang)生物鐘永不停(ting)歇滴答(da)作響。不過，無論男性(xing)女性(xing)，是否(fou)生、何(he)時生、如何(he)生，都(dou)是單身人士需要(yao)考慮的(de)重要(yao)問題。

在丹(dan)麥(mai)，越來越多女性采(cai)取(qu)主(zhu)動(dong)，成為“新單身媽(ma)媽(ma)”，選擇使用捐(juan)贈的(de)(de)精(jing)(jing)子生育后代，而不是徒(tu)勞地(di)尋找或(huo)等待所謂(wei)的(de)(de)“真命(ming)天(tian)子”。談及(ji)冷凍精(jing)(jing)子、精(jing)(jing)子銀行、人工授精(jing)(jing)、試管嬰兒這些(xie)“卵事”與“精(jing)(jing)事”，北歐人有(you)自己的(de)(de)說法，即“藝術孵化”。

有(you)一種(zhong)說法——資本(ben)主(zhu)義(yi)是最好的(de)(de)(de)避(bi)孕(yun)藥。德國人口研究局日前公布的(de)(de)(de)調查報告(gao)顯(xian)示，在(zai)德國人這里，工作、友誼以及(ji)興趣愛好的(de)(de)(de)重(zhong)要性(xing)均(jun)排在(zai)育兒之前，孩(hai)子(zi)已(yi)不(bu)再是所有(you)德國人的(de)(de)(de)生活(huo)重(zhong)心。有(you)些職業婦女就(jiu)選擇單身(shen)或者丁克，實在(zai)寂寞了(le)就(jiu)養條忠誠(cheng)的(de)(de)(de)狗(gou)狗(gou)。

一人性：多巴胺是自由的

一個秘(mi)而不(bu)宣的(de)事實(shi)是，在(zai)今天(tian)，保(bao)持單身意味著一種(zhong)(zhong)無需(xu)禁欲的(de)生(sheng)活。斯坦福大學的(de)社會學家邁克(ke)爾(er)·羅森(sen)菲爾(er)提(ti)出，二十至三十多歲的(de)中產(chan)階級(ji)正期待著嶄新的(de)“第二青春(chun)期”，他們尋(xun)覓全新的(de)體(ti)驗——從連續的(de)約會，到跨種(zhong)(zhong)族甚至同性之間的(de)親(qin)密關系。

《花花公子》雜(za)志(zhi)主編(bian)休·海(hai)夫納代表(biao)了一種(zhong)全(quan)新(xin)的單身漢生活(huo)(huo)方式：“我(wo)的床對(dui)所有的姑娘開放，可那張(zhang)床只屬于(yu)我(wo)自(zi)己。”獨居生活(huo)(huo)為人們提供了探尋與他人親(qin)密(mi)共處的時間和空間便利。

“生活(huo)就像一盒情趣用品禮包(bao)，你永遠不會(hui)知(zhi)道，下(xia)一個是(shi)若(ruo)隱若(ruo)現的蕾絲誘(you)惑還是(shi)冰火兩重天的液(ye)體攻擊。”或許，我(wo)們也可(ke)以期待未來能夠(gou)像電影《她》那樣，與(yu)高智能機器(qi)人來一場真實的虛擬性愛。

一人病：App與保險比情人更有用

在國內，看病(bing)難，孤身一(yi)(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)看病(bing)就難上(shang)加難。試想一(yi)(yi)(yi)下那略顯(xian)凄涼(liang)的(de)場景：一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)蜷縮在大(da)衣(yi)里(li)出(chu)門買藥，一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)堆在床上(shang)，守著電腦搶專家(jia)號，一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)樓(lou)上(shang)樓(lou)下地取檢查單，一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)等待醫生(sheng)(sheng)宣判，一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)取藥，一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)熬過打吊瓶的(de)兩個(ge)小時(shi)，回(hui)到家(jia)，連點殘羹都見不到……再堅強(qiang)的(de)人(ren)(ren)(ren)，生(sheng)(sheng)病(bing)時(shi)都難免脆弱。

這兩年，國(guo)內互聯網生活服(fu)務類行業所向披靡(mi)，幾乎把觸角伸到了大眾生活的每個領(ling)域。各種醫療App和公號簡直(zhi)是在(zai)與男朋友、女朋友們作對，它們提供(gong)代購藥(yao)品(pin)服(fu)務，一小時就送藥(yao)上(shang)(shang)門，有時候還(huan)會附上(shang)(shang)深情款(kuan)款(kuan)的小紙(zhi)條，撫慰你脆弱的小心(xin)臟(zang)。

與其找(zhao)個(ge)“養兵(bing)千日用(yong)兵(bing)一時”的(de)情人(ren)，不如(ru)隨手下個(ge)App，掏腰包買份保險。畢竟，和維(wei)系情感(gan)相比，赤裸裸的(de)金錢關系要簡單得多(duo)。

一人老：好活，然后好死

獨自(zi)一人(ren)的(de)老年生活并非總是(shi)充滿悲情色彩——獨自(zi)死(si)去(qu)，才(cai)是(shi)最(zui)觸動人(ren)道德和(he)憐憫心的(de)底線。所以，送(song)餐是(shi)全美最(zui)受歡迎的(de)公共服務項目之(zhi)一。送(song)餐服務不(bu)僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是(shi)為(wei)老人(ren)們帶去(qu)了(le)食物(wu)，同時(shi)也(ye)帶來了(le)別人(ren)的(de)陪伴(ban)和(he)定期(qi)的(de)檢視。這對于體弱(ruo)和(he)高齡老人(ren)尤為(wei)重要，他們渴(ke)望獲得更多(duo)的(de)陪伴(ban)。

與其他城市相比，紐約市一貫為老年人和(he)獨居者提供慷慨(kai)的(de)公(gong)共援助服務：幾乎(hu)每個(ge)街區都(dou)有一個(ge)老年中心，提供午餐，組(zu)織社會(hui)活動，并幫助老年人(ren)(ren)(ren)參(can)加其(qi)他公(gong)眾(zhong)活動；社會(hui)團(tuan)體(ti)和(he)社會(hui)組(zu)織鼓勵老人(ren)(ren)(ren)在自然形成(cheng)的(de)退(tui)休社區中安度晚年，這樣可以(yi)避免老人(ren)(ren)(ren)們與家(jia)人(ren)(ren)(ren)、朋友以(yi)及當地機(ji)構失去聯系；還有租金(jin)控制政策。

在日(ri)本，在家庭和地域關聯逐漸脆弱的(de)情況下，那些最(zui)終無(wu)法被(bei)照料(liao)到的(de)“無(wu)緣(yuan)”死(si)者，催生了新行業“特殊清掃業”，以及“萬代供奉墓”、“合葬墓”的(de)共同墳墓。而(er)長壽化的(de)社會趨勢也(ye)簡(jian)化了葬禮儀式(shi)——既(ji)不搞靈前守夜，也(ye)沒有在家中的(de)告別儀式(shi)，只(zhi)經過遺(yi)體火化就算追悼過死(si)者。殯儀公司(si)的(de)網站主(zhu)頁上介紹(shao)，這種最(zui)簡(jian)素(su)葬禮的(de)費用從十幾(ji)(ji)萬到二十幾(ji)(ji)萬日(ri)元。