湯臣倍健維生素c片服用方法

湯臣倍健維生素(su)c片(pian)的服用(yong)方法(fa)很簡單，每天服用(yong)1次(ci)，每次(ci)1片(pian)即可。這(zhe)個(ge)過(guo)程是一個(ge)持續性的過(guo)程，所以一定要堅持服用(yong)。每瓶(ping)都有120片(pian)，因此可以服用(yong)4個(ge)月(yue)左右。

湯臣倍健維生素c咀嚼食用還是溫開水吞服

該圖片由注冊用戶"healthy達人在線"提供，版權聲明反饋

湯臣倍健在2002年將膳食(shi)補充(chong)劑引入(ru)市場之后，產生了(le)非常好的效果。而它旗下的維(wei)生素c片有很(hen)多款，一般來說可以直接咀嚼(jiao)食(shi)用即可，但有些味道比(bi)較苦(ku)，直接咀嚼(jiao)的話非常難以下咽，建(jian)議大(da)家(jia)和(he)著(zhu)溫開(kai)水吞服。

湯臣倍健維生素c什么時候吃最好

湯臣倍(bei)健(jian)維生素c片可(ke)以(yi)增強人(ren)體免(mian)疫力，預防(fang)感冒。但如(ru)果服用時間不恰當的話(hua)，就會使得它的藥效被削弱。

所以建議大家在早飯(fan)或晚飯(fan)后半小時服(fu)用，一般情況(kuang)下每天服(fu)用1次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)1片。如果(guo)平時有運動(dong)的話，可以根據運動(dong)量，適(shi)當(dang)增加服(fu)用劑量。

湯臣倍健維生素c片長期服用有副作用嗎

1、盡管在長期(qi)服用維生素c的(de)過程中(zhong)，按量(liang)服用(yong)并(bing)無什么不(bu)良反應(ying)出現，可是一旦突然停止維生素C的補充(chong)，就(jiu)可能會引發壞血病。

2、而且(qie)過量服用維生素(su)c也會(hui)身(shen)體(ti)產生損(sun)害，比如提(ti)高患腎結石(shi)的風險(xian)，并(bing)且會(hui)引起(qi)頭(tou)痛、腹瀉、嘔吐(tu)等(deng)癥狀。

3、孕婦過量(liang)服(fu)用(yong)(yong)會影響胎兒發育，兒童過量(liang)服(fu)用(yong)(yong)，還會提高患上(shang)骨(gu)骼疾病的概率。

哪些人服用它效果更好

1、那(nei)些用節食的方式來減肥或是(shi)新鮮蔬(shu)菜攝入(ru)不足的人(ren)群;

2、皮膚(fu)暗黃(huang)、有曬斑、痘印、雀(que)斑，需要美(mei)白(bai)皮膚(fu)的愛美(mei)人士(shi);

3、免(mian)疫力低下(xia)，身體(ti)體(ti)質較(jiao)差(cha)，容易(yi)受到病毒(du)入侵(qin)的人群(qun);

4、經(jing)常(chang)抽煙，喝酒(jiu)，牙齦(yin)出(chu)血(xue)，長期服用避孕藥的(de)人群(qun)。

服用湯臣倍健維生素C注意事項

1、切忌(ji)過量服用；

2、過敏體質者(zhe)慎用，對該(gai)產品過敏者(zhe)禁用；

3、身(shen)體出現嚴(yan)重不良反(fan)應時，應立即送醫(yi)；

4、維生素c片并不能夠(gou)代替藥物，所以(yi)不能起到治(zhi)療作用；

5、不宜長期服用(yong)，身體缺乏維生素c的癥(zheng)狀改善就(jiu)應該停止服用；

6、如要需服用其他藥(yao)物(wu)時，應咨詢正(zheng)規的醫生，避免藥(yao)物(wu)之間(jian)發生相互作用。湯臣倍健維生素推薦>>