湯臣倍健維生素c片服用方法

湯臣倍健(jian)維生素c片(pian)(pian)的服(fu)用(yong)(yong)方法很簡單(dan)，每天(tian)服(fu)用(yong)(yong)1次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)1片(pian)(pian)即可(ke)。這個過程是一(yi)個持續性的過程，所以(yi)一(yi)定要堅持服(fu)用(yong)(yong)。每瓶都有120片(pian)(pian)，因(yin)此可(ke)以(yi)服(fu)用(yong)(yong)4個月左右。

湯臣倍健維生素c咀嚼食用還是溫開水吞服

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湯臣倍(bei)健在2002年將膳(shan)食(shi)補充劑(ji)引入市場(chang)之后，產生了非常好的效果。而(er)它旗(qi)下的維生素(su)c片(pian)有(you)很(hen)多(duo)款，一般來說可以直接咀嚼(jiao)食(shi)用即(ji)可，但有(you)些味道比較苦，直接咀嚼(jiao)的話非常難以下咽，建議大(da)家(jia)和著溫開水(shui)吞服。

湯臣倍健維生素c什么時候吃最好

湯臣(chen)倍(bei)健維生素c片可以(yi)增強人(ren)體(ti)免(mian)疫(yi)力，預防感冒。但(dan)如果(guo)服用時間不恰(qia)當(dang)的話，就會(hui)使得它(ta)的藥效被削弱。

所以建(jian)議大家在早飯或晚飯后半小時(shi)(shi)服用(yong)，一般(ban)情況下每天服用(yong)1次，每次1片(pian)。如果平時(shi)(shi)有運(yun)(yun)動的話，可(ke)以根據(ju)運(yun)(yun)動量，適當增加服用(yong)劑(ji)量。

湯臣倍健維生素c片長期服用有副作用嗎

1、盡管在長期服用維生素c的過(guo)程中，按(an)量(liang)服用并無什么(me)不良反應出(chu)現(xian)，可是一旦突(tu)然停止維生素C的補充，就可能會引發壞血病。

2、而且過量服用維生素c也(ye)會身(shen)體產(chan)生(sheng)損害，比如提高患腎結石(shi)的風險(xian)，并且會引起頭痛、腹瀉、嘔吐(tu)等癥狀。

3、孕婦過量服用(yong)會(hui)影(ying)響(xiang)胎兒發(fa)育，兒童(tong)過量服用(yong)，還會(hui)提高患上(shang)骨骼(ge)疾(ji)病的概率。

哪些人服用它效果更好

1、那些用(yong)節(jie)食的(de)方式來減肥或是新(xin)鮮蔬(shu)菜攝入不足的(de)人(ren)群;

2、皮(pi)(pi)膚暗黃(huang)、有曬斑、痘印、雀斑，需要美(mei)白皮(pi)(pi)膚的愛美(mei)人士;

3、免疫(yi)力(li)低下，身體體質(zhi)較差，容易(yi)受到(dao)病毒入侵的人群;

4、經常抽煙，喝酒，牙(ya)齦出血，長期服(fu)用避孕藥(yao)的人群。

服用湯臣倍健維生素C注意事項

1、切忌(ji)過量服用；

2、過敏體(ti)質者慎用(yong)，對該產品(pin)過敏者禁用(yong)；

3、身體出現嚴重不良反應時，應立即(ji)送醫；

4、維生素c片并不能(neng)夠代(dai)替藥物，所以(yi)不能(neng)起到治療(liao)作用；

5、不宜(yi)長期服用，身體缺乏維生(sheng)素c的癥(zheng)狀改善就應該停止服(fu)用(yong)；

6、如要需服用(yong)其他藥(yao)(yao)物時，應咨詢正規的醫生(sheng)，避免藥(yao)(yao)物之間發(fa)生(sheng)相互作用(yong)。湯臣倍健維生素推薦>>