同仁堂阿膠怎么吃
同仁堂阿膠(jiao)(jiao)分為藥(yao)膠(jiao)(jiao)和(he)食品膠(jiao)(jiao)兩種,均(jun)為小(xiao)塊(kuai)獨立包裝,小(xiao)劑(ji)量適合家用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong),直接用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)錘子隔著包裝敲碎,方(fang)便衛生,不(bu)飛濺,無損失,食用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)方(fang)便。阿膠(jiao)(jiao)藥(yao)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)時一(yi)般用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)量為每(mei)天3-9g,或遵(zun)醫(yi)囑服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong),養生保健(jian)一(yi)般用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)量為每(mei)天3-6g。阿膠(jiao)(jiao)空腹服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)有利于吸(xi)收,建議(yi)飯前半小(xiao)時或睡前服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。
同仁堂阿膠食用方法推薦
1、阿膠糖液:取阿膠碎塊6--10克,砸碎,放入(ru)碗中,加入(ru)開水至多半碗。阿膠是較難(nan)溶化的,必須(xu)用筷子反復(fu)攪(jiao)拌直到溶化開為止,再加入(ru)白(bai)砂糖(tang)(冰糖(tang)或紅糖(tang)也可)或蜂蜜。攪(jiao)拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營養性貧血(xue)(xue)、失(shi)血(xue)(xue)過(guo)多、久病(bing)耗血(xue)(xue)、經多不調等(deng)癥。
2、阿膠粥:用(yong)(yong)大米或小(xiao)米100克,阿(a)膠砸(za)碎后的小(xiao)塊15克,冰糖50克做成粥(zhou),阿(a)膠在加入前先用(yong)(yong)開水溶化(hua)后加入粥(zhou)內攪勻,開一滾即可。不(bu)要將阿(a)膠塊真接加入粥(zhou)內,這樣容易糊鍋底。本方補血益(yi)(yi)腎,強(qiang)身健體,延年(nian)益(yi)(yi)壽(shou)。
3、阿膠梨蜜湯:取梨1--2個,切成小(xiao)(xiao)塊后(hou)加(jia)水煮沸,然后(hou)加(jia)入阿膠小(xiao)(xiao)碎(sui)塊12克(ke)(ke),用筷子反復攪拌(ban)使(shi)之溶化,加(jia)入白糖(tang)或(huo)冰糖(tang)、蜜各50克(ke)(ke)。喝(he)湯吃梨。本(ben)方滋陰潤肺(fei)止(zhi)渴,適用于肺(fei)燥(zao)咳嗽(sou)、久病多(duo)痰。
4、阿膠羹:用阿膠(jiao)250克,砸碎(sui)后,加(jia)(jia)入(ru)黃酒(jiu)250毫升(sheng)浸泡1--2天,加(jia)(jia)入(ru)冰糖250克,水(shui)200克,蒸(zheng)(zheng)1--2小(xiao)時,加(jia)(jia)入(ru)黑(hei)芝麻(ma)和核桃仁(黑(hei)芝麻(ma)先(xian)炒香,核桃仁炒熟(shu)后碎(sui)成豆粒狀(zhuang)),攪拌均勻,再蒸(zheng)(zheng)0、5--1小(xiao)時入(ru)涼成凍后置于冰箱(xiang)內保存(cun)。每天服(fu)用早(zao)晚各服(fu)用1匙,服(fu)用時將(jiang)阿膠(jiao)羹(geng)1匙放入(ru)碗中加(jia)(jia)入(ru)開水(shui)后,連(lian)吃帶喝,口味又香又甜。本(ben)方補(bu)血益腎,益智烏發,養顏(yan)益壽(shou),潤(run)腸通(tong)便(bian)。
5、阿膠雞蛋湯:取阿(a)(a)膠(jiao)碎塊(kuai)5--10克,用開(kai)水(shui)1碗化開(kai),雞蛋調勻后(hou)加(jia)入(ru)阿(a)(a)膠(jiao)液煮成蛋花,加(jia)入(ru)蜂蜜適量調味服(fu)用。每(mei)日晨起(qi)服(fu)用1次。本方(fang)適用于陰血不(bu)(bu)足,胎動(dong)不(bu)(bu)安,煩燥不(bu)(bu)寧,虛勞咳(ke)嗽等。
6、阿膠黃酒:用阿膠250克,黃酒30毫升(sheng)置鍋內,隔(ge)水(shui)加蓋(gai)蒸約2--3小時,待(dai)其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。本(ben)方(fang)適(shi)用于一般血虛癥(zheng)。
同仁堂阿膠服用注意
血虛人群常常伴有氣虛等癥狀,比如心慌氣短、懶于言語、容易出汗、疲倦乏力等;因此在服食阿膠的同時,搭配服用黃芪、黨參等補氣的藥物,這樣使得氣血相互滋生,以氣生血,以血養氣,補血的同時補氣,往往能達到事半功倍的效果。其次,阿膠不宜過量服用,服用時可以加冰糖用開水沖服。患有感冒、咳嗽、腹瀉時,應停服阿膠,病情痊愈再繼續服用。同仁堂阿膠推薦>>