一、毛筆怎么握筆

1、自然伸(shen)出手掌，大(da)拇指向(xiang)上。

2、將無(wu)名指和小指稍加(jia)彎(wan)曲，手掌要平。

3、將毛筆放在中指(zhi)和無名(ming)指(zhi)之間。

4、大拇(mu)指按在中指和食指之間，向上為佳(jia)。

5、握筆(bi)的高(gao)度距(ju)離筆(bi)根(gen)約4厘(li)米。小指緊挨無名(ming)指不能碰到筆(bi)桿。

溫馨(xin)提示：握(wo)筆后，筆桿要(yao)能(neng)夠隨(sui)時(shi)上下移動(dong)、左右(you)旋轉，以檢驗握(wo)筆不能(neng)太死板，太生硬。

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二、毛筆字的正確握筆姿勢

執筆方法是否正確，關系到能否正確而方便地使用毛筆，最大限度(du)地運用毛筆的性(xing)能(neng)，寫(xie)出符(fu)合要求(qiu)又美觀的字(zi)來。自古至今，毛筆的握(wo)筆方(fang)法可(ke)以說應(ying)有(you)盡有(you)，五花八(ba)門(men)。

宋(song)代大書家(jia)蘇東坡當(dang)時用筆(bi)和常人有(you)所不(bu)同，當(dang)時有(you)人指出他執(zhi)筆(bi)方(fang)(fang)法不(bu)對頭，他卻說(shuo)“執(zhi)筆(bi)無定(ding)法，要使虛而寬”，就是說(shuo)執(zhi)筆(bi)沒(mei)有(you)一定(ding)的(de)標準方(fang)(fang)法，只要手心虛空，執(zhi)得(de)靈便就行。于是說(shuo)，關于毛筆(bi)的(de)握(wo)筆(bi)姿勢，其實(shi)沒(mei)有(you)固定(ding)的(de)方(fang)(fang)法，只要你認為好的(de)方(fang)(fang)法均可。

究(jiu)其毛筆(bi)(bi)握筆(bi)(bi)的根本(ben)，一般講，分為兩大類。一類是三指執(zhi)筆(bi)(bi)法(fa)，一種是五指執(zhi)筆(bi)(bi)法(fa)。

三指(zhi)執筆(bi)法(fa)大多出現在先秦、魏晉、南北朝、唐朝等，是(shi)因為那時候沒有紙(zhi)張，書(shu)法(fa)家們均(jun)是(shi)在竹簡上進行書(shu)寫，三指(zhi)執筆(bi)法(fa)更容易(yi)書(shu)寫;另一方面那時候的人都盤腿坐在地上，也有雙膝著地跪坐的，寫字時手都得懸起，所以(yi)多用三指(zhi)法(fa)。

五指(zhi)執筆法(fa)是用(yong)右手五個手指(zhi)全派(pai)上用(yong)場，用(yong)“按(an)、壓、鉤、頂、抵”的方法(fa)把筆執穩，使(shi)手指(zhi)各司(si)其職。具(ju)體(ti)的握筆方(fang)法(fa)是：大拇指(zhi)的第(di)(di)一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指(zhi)處于略(lve)水平(ping)的橫向狀態。食指(zhi)的第(di)(di)一節(jie)或(huo)與第(di)(di)二節(jie)的關節(jie)處由外往里壓(ya)住筆桿。中(zhong)(zhong)指(zhi)緊(jin)挨(ai)著(zhu)食指(zhi)，鉤住筆桿。無名指(zhi)緊(jin)挨(ai)中(zhong)(zhong)指(zhi)，用第(di)(di)一節(jie)指(zhi)甲(jia)根部(bu)緊(jin)貼(tie)著(zhu)筆桿頂住食指(zhi)、中(zhong)(zhong)指(zhi)往里壓(ya)的力。這樣形(xing)成(cheng)五個(ge)手(shou)指(zhi)力量均勻地圍住筆的三(san)個(ge)側面(mian)，使筆固定(ding)，手(shou)心(xin)虛(xu)空。

同樣是五(wu)指(zhi)執筆法(fa)，又(you)因手格的(de)張開和并攏、筆執在指(zhi)尖處(chu)還是手指(zhi)第二(er)關節處(chu)而形(xing)成多種形(xing)式，古人稱之(zhi)為“鳳(feng)眼”、“虎口(kou)”、“鵝頭”等(deng)五(wu)指(zhi)執筆的(de)不同態勢。