一、運動短褲里面要穿內褲嗎

運動的時候很多人都會穿運動短褲，一部分朋友糾結于運動短褲里面穿不穿內褲，那么運動短褲穿內褲好嗎？

其實運動短(duan)褲(ku)(ku)一(yi)般是有內(nei)襯的，里面(mian)可以不穿內(nei)褲(ku)(ku)，原(yuan)因主要有以下(xia)幾點：

1、不雅觀：對于男士而(er)言，內褲(ku)下(xia)沿在運(yun)動短褲(ku)凸(tu)顯(xian)下(xia)顯(xian)得非常明(ming)顯(xian)；而(er)女(nv)士內褲(ku)其下(xia)沿會造成(cheng)臀部的凹(ao)痕，在穿著緊身褲(ku)或壓縮褲(ku)情況下(xia)，非常鮮明(ming)的暴露在眾人面前，特別是三角(jiao)內褲(ku)，更容易引人側目。

2、不舒(shu)服：在跑步狀態下，因(yin)為大腿(tui)反復上(shang)(shang)抬，內(nei)褲下沿會上(shang)(shang)躥打卷(juan)，再加(jia)上(shang)(shang)運動短褲的舒(shu)服，會感(gan)覺(jue)非(fei)常不舒(shu)服，尤其是平角內(nei)褲，三(san)角內(nei)褲稍微好一(yi)些。

3、不健康(kang)：在(zai)跑步過(guo)程中(zhong)(zhong)，內褲(ku)被汗水(shui)浸濕(shi)，反復摩擦腹股溝部位，容易將皮(pi)膚磨破(po)紅腫，且在(zai)潮濕(shi)環境(jing)中(zhong)(zhong)，腹股溝部位容易滋生細菌，導致感染。

4、不方便：運動短褲+內(nei)襯+內(nei)褲的穿法顯得非(fei)常臃腫，靈活性(xing)、透氣性(xing)、舒適性(xing)等都比較差(cha)。

因此，運動(dong)短(duan)褲里(li)面(mian)一般是不穿(chuan)內褲的，如果要(yao)穿(chuan)的話，建(jian)議(yi)把跑步(bu)短(duan)褲的內襯剪掉，然后穿(chuan)上(shang)速干跑步(bu)內褲，或者也可以(yi)選(xuan)擇在(zai)里(li)面(mian)穿(chuan)一條緊(jin)身長褲。

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二、運動短褲里面配的黑色長褲叫什么

很多朋友(you)運(yun)動時(shi)都會選擇(ze)外穿運(yun)動短(duan)褲，里(li)面穿一條黑色(se)的緊身褲的穿法(fa)，這(zhe)是(shi)什么(me)褲子(zi)？

運動短褲里面配的黑色長褲就是普通的貼身褲，又稱壓縮褲，它設計的目的是：由于跑步穿著短褲散熱比較快，有利于人體溫度的調節，但秋冬季節這種穿法會導致，冷空氣對肌肉刺激，造成肌肉痙攣和風濕，所以在秋冬季節，運動短褲里面(mian)(mian)會穿上一(yi)條黑色的(de)緊(jin)身褲(ku)，這種緊(jin)身褲(ku)是(shi)根據(ju)跑步的(de)運(yun)動(dong)特(te)點設計，采(cai)用伸縮(suo)度好(hao)、散熱性高、親膚性、便于保(bao)溫的(de)面(mian)(mian)料(liao)生(sheng)產(chan)的(de)。

一般普通運(yun)動(dong)不用(yong)這么穿，主(zhu)要(yao)是(shi)馬拉(la)松等長時間的(de)耐力運(yun)動(dong)中(zhong)穿著，能(neng)起到(dao)提高運(yun)動(dong)表現(xian)、促(cu)進(jin)運(yun)動(dong)后(hou)恢(hui)復、穩(wen)固肌肉、防止大腿摩擦、促(cu)進(jin)排汗、保溫、防曬、防止下肢靜脈血栓形成等作用(yong)。