一、五寶茶是哪五寶

五寶茶屬(shu)于藥膳(shan)茶，它的組(zu)成方式有(you)很多(duo)，主要是由(you)(you)五味中藥組(zu)成。正宗的五寶(bao)茶是由(you)(you)瑪卡、黃精(jing)、人參、桑葚、紅棗五寶(bao)制作而成。

五寶茶有時候也會添加其他輔料(liao)，如枸杞子、黑(hei)芝(zhi)麻等，這些物質都能夠(gou)起到益腎固精的作用，對(dui)于很(hen)多男性朋(peng)友都有很(hen)大(da)的幫助。

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二、五寶茶的功效與作用

1、五寶(bao)茶(cha)屬(shu)于再(zai)加工茶(cha)，其茶(cha)多含各種(zhong)營養(yang)成分以及礦(kuang)物質(zhi)，可適合日常(chang)滋補(bu)飲(yin)用，可以改善體倦乏力(li)，補(bu)充精力(li)，同時也(ye)可以維持(chi)身(shen)體平衡，增強身(shen)體體質(zhi)。

2、五(wu)寶(bao)茶里(li)邊的(de)桂圓紅棗等物(wu)針對血氣(qi)的(de)消(xiao)化吸收(shou)和補(bu)充具備(bei)優良的(de)功效，因此能夠補(bu)氣(qi)血滋陰，適宜身體虛弱的人群飲用(yong)，但需要注意(yi)禁(jin)忌過(guo)度飲用(yong)。

3、五寶茶對(dui)人體(ti)有調養的功(gong)效，能夠防輻射，在五寶茶中(zhong)帶有韭菜子這(zhe)類成份，具備一定的補腎壯陽作用，同時也(ye)起到暖胃健脾的功(gong)效。

4、五寶茶也(ye)有一些黃(huang)酮(tong)、多糖(tang)類的(de)物質，可以提(ti)高身(shen)體(ti)(ti)的(de)免疫(yi)力，還能(neng)(neng)夠推動人體(ti)(ti)各層(ceng)面的(de)作用(yong)，長期(qi)服用(yong)五寶茶還能(neng)(neng)夠具有調(diao)整內分(fen)泌的(de)作用(yong)。

5、五寶茶還有益于提(ti)高睡眠質(zhi)量，減輕活力(li)疲(pi)憊，適合被神經(jing)衰(shuai)弱困惑(huo)的男士服食(shi)，服食(shi)后夜里入睡快，大白天活力(li)足，連(lian)夫妻性生活品質(zhi)都提(ti)升了許多(duo)。

6、人上了(le)年紀之(zhi)后，可(ke)能會出現尿頻尿急的(de)情況(kuang)，日(ri)常服用(yong)五寶(bao)茶也是可(ke)以得到有(you)效改善的(de)。

7、長期出現出現腰膝酸軟的人都是因為腎氣不足引起的，因此可以適當泡點五寶茶來補(bu)充(chong)腎氣，改(gai)善腰膝酸軟問題。