一、五寶茶是哪五寶

五寶茶屬于(yu)藥(yao)膳茶，它的(de)(de)組成方式有很多，主要(yao)是由五(wu)味中藥(yao)組成。正(zheng)宗的(de)(de)五(wu)寶(bao)茶是由瑪卡、黃精、人參、桑葚(shen)、紅棗五(wu)寶(bao)制作而成。

五寶茶有時候(hou)也(ye)會添加其他輔(fu)料，如枸杞(qi)子、黑芝麻等，這些物質都能夠起到益腎固精的作(zuo)用(yong)，對于很多男性(xing)朋(peng)友都有很大的幫助。

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二、五寶茶的功效與作用

1、五寶茶屬于再(zai)加工茶，其(qi)茶多含(han)各種營養成分以(yi)及礦物質，可(ke)適合日常(chang)滋補飲用，可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)體(ti)倦乏(fa)力，補充精力，同(tong)時也可(ke)以(yi)維(wei)持身體(ti)平(ping)衡，增(zeng)強身體(ti)體(ti)質。

2、五寶茶里邊的桂(gui)圓(yuan)紅棗等物針(zhen)對血氣(qi)(qi)的消化吸收和(he)補充具(ju)備優良的功(gong)效，因此能夠(gou)補氣(qi)(qi)血滋陰，適宜(yi)身體(ti)虛弱(ruo)的人群飲用(yong)，但需要注意禁忌(ji)過度(du)飲用(yong)。

3、五寶茶(cha)對人體有調(diao)養的功效(xiao)，能夠防輻射，在五寶茶(cha)中(zhong)帶有韭(jiu)菜子這類成份，具(ju)備一(yi)定的補(bu)腎壯(zhuang)陽作用，同時也起到(dao)暖胃(wei)健脾的功效(xiao)。

4、五(wu)寶茶也(ye)有一些黃酮、多糖類的(de)(de)物質，可以提(ti)高身體的(de)(de)免疫力，還(huan)能(neng)夠推動人體各層(ceng)面的(de)(de)作用(yong)，長期服用(yong)五(wu)寶茶還(huan)能(neng)夠具有調整內分泌(mi)的(de)(de)作用(yong)。

5、五寶茶還有益于提(ti)高睡眠(mian)質量(liang)，減輕(qing)活力(li)疲憊，適合被神經衰弱困(kun)惑(huo)的男士(shi)服食，服食后夜(ye)里(li)入睡快，大白天活力(li)足，連夫(fu)妻性生活品(pin)質都提(ti)升了許多。

6、人(ren)上了年紀之后，可(ke)能會(hui)出現尿(niao)頻尿(niao)急(ji)的(de)情況，日常服(fu)用五寶茶也是可(ke)以得到有效改善的(de)。

7、長期出現出現腰膝酸軟的人都是因為腎氣不足引起的，因此可以適當泡點五寶茶來補充腎氣(qi)，改善腰(yao)膝酸軟(ruan)問題(ti)。