一、活絡油一天可以擦幾次

活絡油一(yi)天擦三次最好。活(huo)絡油具有很好的(de)去瘀生新和(he)舒(shu)筋活(huo)絡的(de)功(gong)效，此藥(yao)(yao)物里還有一(yi)些止痛的(de)藥(yao)(yao)材(cai)存在(zai)。這(zhe)種藥(yao)(yao)物是一(yi)種棕黃色的(de)透明油狀(zhuang)液體(ti)，如果在(zai)使用時出現(xian)了外觀和(he)性狀(zhuang)上的(de)改(gai)變(bian)時，一(yi)定要停止使用。

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二、活絡油怎么擦效果好

1、找(zhao)痛(tong)點：用(yong)拇(mu)指在(zai)患處(chu)找(zhao)出最(zui)痛(tong)的(de)痛(tong)點。

2、涂(tu)藥：在痛點搽上2-3滴健絡通活絡油。

3、按(an)壓：借用(yong)體重壓力，將患痛按(an)壓于拳角上數(shu)分鐘。

然后是熱敷法，熱敷法可用暖毛巾或暖水袋先敷患處，舒緩繃緊的軟組織，再加上點到即止保健法，更能收到止痛的效果。每日使用活絡油2至3次，直至痊(quan)癒。

三、擦活絡油多久可以洗澡

涂抹活絡(luo)油(you)與洗澡(zao)并(bing)沒(mei)有直接的關系。也(ye)就是說涂抹活絡(luo)油(you)后(hou)隨時可以(yi)洗澡(zao)，只(zhi)是會影響藥效(xiao)，甚至(zhi)導致藥效(xiao)完全沒(mei)有發揮的空(kong)間。因此，擦完活絡(luo)油(you)后(hou)短時間內不要洗澡(zao)，建議(yi)1個小時后(hou)再洗澡(zao)。