一、過氧化氫可以美白牙齒嗎

有的朋友因為抽煙、喝咖啡或不注意口腔衛生，導致牙齒偏黃，聽說雙氧水具有一定的漂白效果，那么雙氧水能美白牙齒嗎？

一般來(lai)說，雙氧水用來(lai)漱口(kou)或做牙(ya)膏，可(ke)以起到(dao)一定的美(mei)白牙(ya)齒的功(gong)效，這主要是利用過(guo)氧化氫(qing)中的小(xiao)(xiao)分子，通過(guo)牙(ya)釉(you)質和牙(ya)本質滲透(tou)到(dao)牙(ya)齒全層，在釉(you)小(xiao)(xiao)柱間移動，從(cong)而起到(dao)分解清除牙(ya)變色(se)的色(se)素(su)分子，不(bu)破(po)壞(huai)牙(ya)齒結構。

不過(guo)需要注(zhu)意的是，用雙(shuang)氧水美(mei)白牙(ya)齒(chi)只能(neng)偶爾的使用，如果使用過(guo)于頻繁的話，可能(neng)會危害牙(ya)齒(chi)的健康，導致牙(ya)齒(chi)敏(min)感(gan)或(huo)疼痛(tong)等。

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二、雙氧水美白牙齒的正確方法

用雙(shuang)氧水美白(bai)牙齒是又(you)經濟又(you)簡單的方(fang)(fang)法(fa)，不過(guo)使用時要注(zhu)意方(fang)(fang)法(fa)，下面為(wei)大家(jia)介紹(shao)怎(zen)么用雙(shuang)氧水美白(bai)牙齒：

1、從藥(yao)店買一(yi)瓶雙氧水(shui)，一(yi)般能買到(dao)的是醫(yi)用(yong)雙氧水(shui)，濃度在(zai)3％左右，為了口(kou)腔(qiang)健康，建議使用(yong)時稀釋后(hou)再用(yong)。

2、每天刷牙前用雙氧(yang)水溶液漱口(kou)，往口(kou)腔中(zhong)倒入大約20ml的稀(xi)釋雙氧(yang)水，然(ran)后在口(kou)中(zhong)左右前后漱口(kou)大約1分鐘，漱口(kou)后將溶液吐出，用干凈的水沖(chong)洗口(kou)腔。

3、將10ml的雙(shuang)氧水(shui)(shui)和15ml的小(xiao)蘇打混(hun)合在(zai)(zai)(zai)一起，形成跟牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)膏一樣黏稠(chou)的糊狀物(wu)，并在(zai)(zai)(zai)其中(zhong)(zhong)加入一點點薄荷牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)膏，再(zai)撒(sa)上(shang)一點鹽(yan)，取(qu)適(shi)量(liang)放在(zai)(zai)(zai)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)上(shang)，牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)在(zai)(zai)(zai)口中(zhong)(zhong)打小(xiao)圈，當涂滿所(suo)有的牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)齒(chi)后，讓(rang)混(hun)合物(wu)停留在(zai)(zai)(zai)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)齒(chi)上(shang)大約2分鐘(zhong)，然(ran)后用清水(shui)(shui)漱口，將口腔清洗干凈(jing)，確保雙(shuang)氧水(shui)(shui)混(hun)合物(wu)沒有殘留在(zai)(zai)(zai)口中(zhong)(zhong)即(ji)可。

三、雙氧水美白牙齒注意事項

1、不要過度使用雙氧水以及小蘇(su)打，因為使用過(guo)度(du)會損(sun)害牙齒。

2、使用時要避(bi)免將使用時喝下去，如果(guo)不慎吞入，應(ying)及(ji)時催吐。

3、用使用時(shi)美白牙齒的過程中，應避免抽煙以(yi)及喝碳酸(suan)飲(yin)料、咖(ka)啡、紅酒、茶(cha)等飲(yin)品。