一、過氧化氫可以美白牙齒嗎

有的朋友因為抽煙、喝咖啡或不注意口腔衛生，導致牙齒偏黃，聽說雙氧水具有一定的漂白效果，那么雙氧水能美白牙齒嗎？

一般來(lai)(lai)說(shuo)，雙氧水用來(lai)(lai)漱口(kou)或做牙(ya)(ya)膏，可(ke)以起到(dao)一定的(de)(de)美(mei)白牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)的(de)(de)功(gong)效，這主要是(shi)利用過氧化氫中的(de)(de)小分(fen)子，通過牙(ya)(ya)釉質和牙(ya)(ya)本質滲透到(dao)牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)全層，在釉小柱間移(yi)動，從而起到(dao)分(fen)解清除牙(ya)(ya)變色的(de)(de)色素分(fen)子，不破壞牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)結(jie)構(gou)。

不過需(xu)要注意的是，用雙氧水美(mei)白(bai)牙(ya)齒只能偶爾的使(shi)用，如果(guo)使(shi)用過于頻繁的話，可能會危(wei)害牙(ya)齒的健康，導致牙(ya)齒敏感或疼痛(tong)等。

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二、雙氧水美白牙齒的正確方法

用雙(shuang)氧水(shui)美(mei)白(bai)牙齒是又(you)經濟又(you)簡單的方法，不(bu)過使用時(shi)要注意方法，下面為大家介紹怎么用雙(shuang)氧水(shui)美(mei)白(bai)牙齒：

1、從藥(yao)店(dian)買(mai)一瓶雙(shuang)氧水(shui)，一般能買(mai)到的是醫用雙(shuang)氧水(shui)，濃度在(zai)3％左右，為了口(kou)腔健康，建議使(shi)用時稀釋后再用。

2、每天(tian)刷牙前(qian)用雙氧(yang)水(shui)溶液漱(shu)口(kou)(kou)，往口(kou)(kou)腔(qiang)中(zhong)(zhong)倒入大約(yue)(yue)20ml的稀釋雙氧(yang)水(shui)，然后在(zai)口(kou)(kou)中(zhong)(zhong)左右(you)前(qian)后漱(shu)口(kou)(kou)大約(yue)(yue)1分鐘，漱(shu)口(kou)(kou)后將溶液吐出，用干凈(jing)的水(shui)沖洗口(kou)(kou)腔(qiang)。

3、將10ml的(de)雙氧(yang)水(shui)和15ml的(de)小蘇打混合在(zai)一(yi)起，形成跟牙膏一(yi)樣黏稠的(de)糊狀(zhuang)物，并(bing)在(zai)其中加入一(yi)點(dian)點(dian)薄荷牙膏，再(zai)撒(sa)上(shang)一(yi)點(dian)鹽，取適量放在(zai)牙刷上(shang)，牙刷在(zai)口中打小圈，當涂滿所(suo)有(you)的(de)牙齒后，讓混合物停留在(zai)牙齒上(shang)大約2分鐘，然后用清水(shui)漱口，將口腔清洗干凈，確(que)保雙氧(yang)水(shui)混合物沒(mei)有(you)殘留在(zai)口中即可(ke)。

三、雙氧水美白牙齒注意事項

1、不要過度使用雙氧水以及小蘇打，因為使用過度(du)會損害牙齒。

2、使(shi)用時(shi)要避(bi)免(mian)將使(shi)用時(shi)喝下去，如果(guo)不慎吞入，應(ying)及時(shi)催吐。

3、用使用時美白牙齒的過程中，應避免抽煙以及喝碳(tan)酸飲料、咖啡、紅酒、茶等飲品。