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導語

近視是(shi)一(yi)種常見的(de)(de)眼部(bu)問題(ti)，隨著社會發展(zhan)，電子(zi)產品的(de)(de)普及，兒童(tong)青(qing)少年(nian)用(yong)眼過(guo)度，課(ke)業負擔重，這些都導致(zhi)兒童(tong)青(qing)少年(nian)近視的(de)(de)發生(sheng)率越(yue)來(lai)越(yue)高。發現(xian)兒童(tong)近視要及時(shi)進(jin)行(xing)矯(jiao)正(zheng)治(zhi)療，并且(qie)養成良(liang)好的(de)(de)用(yong)眼習(xi)慣。同(tong)時(shi)選擇(ze)合(he)適的(de)(de)近視眼鏡(jing)也是(shi)治(zhi)療近視的(de)(de)重要一(yi)環。那么兒童(tong)近視眼鏡(jing)怎么選擇(ze)？下面一(yi)起(qi)來(lai)了解一(yi)下。

兒童近視的原因

PART ONE

遺傳因素

孩子出現近視和遺傳有很大關系，如果父母都屬于高度近視，孩子近視的發病率就很高，即使出生之后沒有出現近視，也是屬于近視基因的攜帶者，再受到后天環境影響之后可能就會發展成近視。

營養因素

孩子正處在成長和發育的階段，需要及時補充身體所需的各種營養成分，如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素和微量元素等等，如果缺少了某種營養元素，可能就會出現相應的疾病，甚至也會影響到視力。

用眼習慣

不良的用眼習慣會導致近視，如長期在光線不足或光線不穩的環境下閱讀；書本和眼球距離過近；書本印刷不清或用眼時間過長等，眼睛的負荷就很大，容易導致近視。有些孩子讀書寫字的姿勢不當，不注意用眼衛生和保護視力，都會容易導致近視發生，尤其是接觸一些電子產品，近視的發生率會更高。

兒童近視的癥狀和表現

PART two

看物體時經常瞇眼

近視患者看東西時經常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經常瞇眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。

經常揉眼睛

買購網健康編輯發現，一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發現您的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去醫院檢查視力。

頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當您的孩子出現頻繁眨眼的癥狀時，應考慮其是否患了早期近視。

經常皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。因此，當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。并要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

經常歪著頭看物體

一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當發現您的孩子經常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。

看東西時經常斜視

部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當其一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側看)的習慣。因此，當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

兒童近視治療

PART three

鏡片矯正

戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對于輕度的近視，并不影響生活、學習的，并不強調立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。

角膜塑形

夜間配帶，白天摘鏡，運動不受影響，可矯正小于300度的近視，散光需小于150度。可為7歲以上的兒童配戴，年齡限制少。

兒童鞏膜加固術

6歲以下發生的先天性、遺傳性高度近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術。不僅可以預防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。

良好用眼習慣

家長要督促患兒減少用眼的時間，定期起身運動、放松眼睛。不要讓孩子看太久的電視和手機。

兒童近視眼鏡怎么選

PART four

眼鏡架材質

鏡(jing)架(jia)(jia)(jia)整(zheng)體(ti)的(de)材(cai)(cai)質(zhi)建(jian)議以樹(shu)脂(zhi)材(cai)(cai)質(zhi)為(wei)主。兒(er)(er)童(tong)佩戴(dai)金屬(shu)鏡(jing)架(jia)(jia)(jia)容易變(bian)形(xing)、摔壞，同(tong)時(shi)因金屬(shu)鏡(jing)架(jia)(jia)(jia)本身重(zhong)量就重(zhong)，會(hui)對兒(er)(er)童(tong)的(de)鼻梁以及耳(er)朵(duo)造成不當的(de)壓迫(po)。而(er)板材(cai)(cai)塑料鏡(jing)架(jia)(jia)(jia)又(you)不耐磨，延展性差，較容易折斷，并不適(shi)宜(yi)兒(er)(er)童(tong)使用。樹(shu)脂(zhi)材(cai)(cai)質(zhi)親膚不宜(yi)過(guo)敏、不易變(bian)形(xing)、佩戴(dai)較舒適(shi)、環保又(you)安全。

鏡片材質

最好選擇PC片(pian)(pian)或(huo)Trivex材料制成的鏡(jing)片(pian)(pian)。這(zhe)些材質的鏡(jing)片(pian)(pian)不(bu)僅(jin)重量(liang)輕，且具(ju)有更(geng)(geng)好的抗(kang)沖(chong)擊性，安全性更(geng)(geng)高。不(bu)僅(jin)如(ru)此，PC片(pian)(pian)和Trivex鏡(jing)片(pian)(pian)還能保護眼(yan)睛免受(shou)UV射線(xian)的危害。MAIgoo網編不(bu)建議家(jia)長(chang)們選用玻璃鏡(jing)片(pian)(pian)，因為(wei)玻璃鏡(jing)片(pian)(pian)易(yi)碎，容易(yi)誤傷(shang)眼(yan)睛。

眼鏡類型

框架眼鏡

優點

摘戴方便，有一定程度的裝飾性。

缺點

視野受到一定程度的限制，低劣鏡架充斥市場，佩戴舒適性差甚至傷害眼睛。

適應癥

臉部大小在正常范圍內的近視患者，且雙眼度數差別不超過300度。

硬性角膜接觸鏡

優點

視覺效果好，放大率相對較小；方便，不影響運動；美觀。

缺點

受鏡片的影響容易產生眼部并發癥；因角膜缺氧對角膜內皮產生的損害是不可逆的；費用相對于框架眼鏡較為昂貴。

適應癥

有高度屈光不正者；散光高達2.50D，又不能配散光鏡片者；長戴者和日戴時間較長者。

治療原理

通過配戴中間平坦、周邊陡峭反幾何特殊設計的角膜塑形鏡，其鏡片對角膜產生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學區變平坦來降低近視度數和散光度數。

角膜塑性鏡/OK鏡

優(you)點

短期內視力即可提高；操作簡易，使用方便；近視屈光度降低效果好；對青少年進行性近視有抑制其發展的作用。

缺點

不能徹底消除近視，會出現停戴后視力反彈的現象。

適應癥(zheng)

適合近視患者，但是要求患者有較高的裸眼視力。

治療原(yuan)理(li)

角膜塑形鏡是采用一種特殊逆幾何形態設計的角膜接觸鏡，將鏡片放置在角膜表面，鏡片與角膜間空隙靠淚液填充，通過眼瞼壓迫，使得角膜上皮重新分布，改變角膜曲率，達到矯正視力的目的。

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兒童近視眼鏡怎么清洗

PART five

近視眼鏡片清洗，一般主張清潔水沖洗表面粉塵，再使用洗潔精去除油污，清潔水沖洗后眼鏡布擦除水液就可以。

對于鼻托眼鏡腿的清洗可以使用消毒棉棒擦洗。

maigoo小編提醒，眼鏡片不能直接使用眼鏡布擦洗，因為容易引起眼鏡片擦傷，出現毛玻璃樣改變，影響眼鏡片成像質量。

眼鏡可以使用超聲波清洗儀器進行清洗，效果好，可以定期去醫院配眼鏡中心超聲波清洗。

預防兒童近視方法

PART six

做眼保健操

經常做眼保健操是保護眼睛最簡單的方法，不過穴位要選準，家長要教孩子正常的做法，此外還要經常引導幼兒多看看遠處的綠色植物，這樣可以讓眼睛放松，緩解眼睛的疲勞。

少看電視

為了防止孩子近視，最好減少孩子看電視的時間，三歲之前的孩子盡量不看電視，超過三歲的孩子每次看電視最好限制在1個小時以內。

飲食營養要均衡

家長要合理安排孩子的飲食，讓孩子攝入足夠的微量元素、維生素、蛋白質。要讓孩子可以多吃含有葉黃素的食物，如哈密瓜、黃肉奇異果、木瓜、蛋黃、芒果等，多吃黃色、綠色的水果蔬菜是最好的。多補充維生素A、B1、C、E等，保證孩子全面攝入各種營養。

多做戶外活動

自然光更有利于兒童的眼睛健康，所以家長不要經常讓孩子在家里呆著，要多帶孩子到戶外去運動，游泳、打球、爬山、跑步等運動都是很適合孩子的，可以讓眼睛也跟著活動。

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