一、踢足球要穿足球襪嗎

需要。

踢足(zu)(zu)球(qiu)的時候，如果(guo)不穿(chuan)足(zu)(zu)球(qiu)襪，球(qiu)員的小腿肌(ji)肉無法(fa)繃緊，就非常(chang)容(rong)易出現拉傷的情況；而且足(zu)(zu)球(qiu)比賽中拼搶比較激烈，沒有足(zu)(zu)球(qiu)襪的保護，小腿與(yu)地(di)面發(fa)生劇烈摩擦(ca)后(hou)，很容(rong)易被劃開口子；另外(wai)，足(zu)(zu)球(qiu)襪還可以起到(dao)區(qu)分場上隊員的作用。因此，一般踢足(zu)(zu)球(qiu)都會穿(chuan)上足(zu)(zu)球(qiu)襪。

二、足球襪的正確穿法

足球(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)是踢(ti)足球(qiu)(qiu)時穿的襪(wa)(wa)子，對球(qiu)(qiu)員(yuan)的小(xiao)腿(tui)起保護作用，同時也是為了裝護腿(tui)板，一般是過膝的長度，那么足球(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)怎么穿呢？

1、足球(qiu)襪比(bi)較(jiao)主流的(de)穿法是直接套在(zai)(zai)腳(jiao)上，然后將護腿板(ban)放在(zai)(zai)小腿處，再將球(qiu)襪拉起到膝蓋上一(yi)點(dian)的(de)位置(zhi)。

2、還有(you)一(yi)種比較專業的穿(chuan)法，需要(yao)將(jiang)足球長襪在(zai)腳踝(huai)處剪(jian)開，取(qu)上(shang)半部分(fen)，然(ran)后穿(chuan)上(shang)中短(duan)襪，將(jiang)兩只(zhi)護(hu)腿(tui)(tui)套(tao)(tao)穿(chuan)上(shang)，將(jiang)護(hu)腿(tui)(tui)板塞進護(hu)腿(tui)(tui)套(tao)(tao)里面，將(jiang)襪子向上(shang)拉，蓋上(shang)護(hu)腿(tui)(tui)套(tao)(tao)，再將(jiang)剛剪(jian)下的球襪上(shang)半部分(fen)套(tao)(tao)在(zai)小腿(tui)(tui)處，把球襪綁(bang)綁(bang)在(zai)兩只(zhi)球襪之(zhi)間，固定住，這樣(yang)就大功告成了。

兩種足(zu)球(qiu)襪的(de)穿法都是(shi)可以的(de)，第二(er)種穿法雖然(ran)麻(ma)煩一些，不(bu)過保護效果相對(dui)更好。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

三、穿足球襪的技巧

1、要戴護腿板的話，需要先放入護腿板，然后再穿足球襪，并(bing)且要注意不(bu)能戴那種連著護(hu)(hu)踝的(de)護(hu)(hu)腿板。

2、如果選擇專業穿(chuan)法(fa)的話，可以用膠帶(dai)在長襪下(xia)端和(he)短襪上端的連(lian)接(jie)處纏繞固定，大概位置就在踝部上一(yi)點(dian)的地方，能避免足球襪下(xia)滑(hua)。

3、如果怕長襪在運動中會往下滑，可以(yi)在長襪的上(shang)端再加(jia)一圈膠帶固(gu)定。