一、紅花油的正確涂抹方法

紅花油的使用方法是涂擦在患處(chu)，然后(hou)涂抹(mo)開使其更(geng)好吸(xi)收的，使用時要(yao)注意根據具體(ti)情況(kuang)選擇合適的涂抹(mo)方法：

1、局部出現損傷的初期階段

此(ci)時的局部組織(zhi)比較脆弱，擦紅(hong)花(hua)油時只需要將紅(hong)花(hua)油噴灑在患處就(jiu)可以，不可以進行揉搓，以免局部出現出血、水腫(zhong)的情況。

2、損傷的中后期時候

這時涂(tu)抹紅花油要(yao)注(zhu)意按(an)摩，先涂(tu)抹紅花油，然后(hou)進行(xing)輕柔(rou)地按(an)壓(ya)患處，按(an)壓(ya)手法為以疼痛點中心，逐(zhu)漸(jian)向外輕柔(rou)涂(tu)抹按(an)壓(ya)，要(yao)順著一個方向推(tui)，不要(yao)亂揉。

3、后期階段

此時可(ke)以(yi)增加(jia)涂(tu)抹的(de)次數和劑(ji)量，按摩的(de)手法(fa)也可(ke)以(yi)略重一些，直(zhi)至按摩部位發熱發紅。

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二、涂抹紅花油要用力擦嗎

使用(yong)紅(hong)花油的(de)時候，并不是直(zhi)接涂(tu)抹在(zai)患(huan)處就可(ke)以了(le)，還要配合搓(cuo)揉，這樣才能讓紅(hong)花油更好吸收(shou)發揮作用(yong)，那(nei)么(me)涂(tu)紅(hong)花油要用(yong)力擦嗎？

一般(ban)涂(tu)抹紅(hong)(hong)花(hua)油(you)的(de)(de)(de)時(shi)候，要(yao)不要(yao)用(yong)力(li)，用(yong)多大的(de)(de)(de)力(li)擦主要(yao)看(kan)損傷的(de)(de)(de)階段(duan)，損傷前期是不能用(yong)力(li)擦的(de)(de)(de)，直接涂(tu)抹即可；損傷的(de)(de)(de)中后(hou)期可以(yi)稍微用(yong)點力(li)，讓患(huan)處(chu)(chu)有發熱發紅(hong)(hong)的(de)(de)(de)感覺(jue)為宜，也(ye)不用(yong)太用(yong)力(li)，不然還是比較疼的(de)(de)(de)；隨(sui)著患(huan)處(chu)(chu)的(de)(de)(de)好轉，可以(yi)逐漸增(zeng)加(jia)力(li)度進行涂(tu)擦。

三、紅花油手擦還是棉簽

都可以。

涂抹紅花油的時候，直接(jie)倒(dao)在(zai)(zai)患(huan)(huan)處(chu)用手搓揉(rou)、倒(dao)在(zai)(zai)手心上搓揉(rou)、用棉簽涂抹在(zai)(zai)患(huan)(huan)處(chu)后搓揉(rou)都是可(ke)以的，不(bu)過(guo)一般建(jian)議直接(jie)用手擦，因為涂抹紅花油(you)后還要按摩(mo)患(huan)(huan)處(chu)，用棉簽的話(hua)不(bu)方便用力(li)，用手的話(hua)更方便一些。