一、聽書適合什么時候聽

聽書是碎片化娛樂時代的一種不錯的消遣，很多人都有聽書的習慣，那么什么時候聽書比較合適呢？

一(yi)般來說，聽書(shu)(shu)并沒有什么(me)(me)特殊的(de)(de)時(shi)(shi)間規(gui)定，因為聽書(shu)(shu)直(zhi)接用耳朵(duo)聽即可(ke)，是(shi)被動接受，不耽(dan)誤做別的(de)(de)事，什么(me)(me)時(shi)(shi)候聽都可(ke)以了，像做飯的(de)(de)時(shi)(shi)候、通(tong)勤路上、睡覺之前、洗澡(zao)的(de)(de)時(shi)(shi)候、玩游(you)戲的(de)(de)時(shi)(shi)候等，這(zhe)些時(shi)(shi)間聽書(shu)(shu)都是(shi)可(ke)以的(de)(de)。

二、在線聽書一天聽多久合適

對(dui)于愛(ai)聽(ting)(ting)書(shu)的朋友來(lai)說，一(yi)天可能(neng)花很(hen)長時間在聽(ting)(ting)書(shu)軟件上(shang)，其實聽(ting)(ting)書(shu)是不建議(yi)聽(ting)(ting)太長時間的，一(yi)來(lai)聽(ting)(ting)書(shu)越多(duo)效率低，聽(ting)(ting)很(hen)久(jiu)也沒什(shen)么(me)作用(yong)，二來(lai)聽(ting)(ting)書(shu)聽(ting)(ting)久(jiu)了對(dui)身體也有一(yi)定的影(ying)響，那么(me)一(yi)天聽(ting)(ting)多(duo)久(jiu)書(shu)合適呢？

正(zheng)常(chang)情況(kuang)下，聽(ting)(ting)書不建(jian)(jian)議太久，一天聽(ting)(ting)兩(liang)三個(ge)小時(shi)就差不多，而(er)且在聽(ting)(ting)的時(shi)候，不建(jian)(jian)議一直戴(dai)著耳機(ji)聽(ting)(ting)，每聽(ting)(ting)半個(ge)小時(shi)左(zuo)右(you)停(ting)下來休息5-10分鐘比較合適(shi)。

三、聽書聽多了會影響聽力嗎

很多家長不讓孩子聽書，擔心聽書聽多了會影響聽力，但其實注意控制聽書時間和音(yin)量(liang)大(da)小的話，影響(xiang)是(shi)不大(da)的。

聽書可以外放也可以用(yong)耳(er)機聽，外放的(de)話對聽力沒(mei)什么太(tai)大(da)的(de)影響，只要(yao)(yao)聲音不是特別大(da)；用(yong)耳(er)機聽書的(de)話則(ze)要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)，不要(yao)(yao)一次(ci)聽太(tai)長時間，另外，聽書盡量在(zai)安(an)靜的(de)環境(jing)中(zhong)聽，聲音不要(yao)(yao)過大(da)。