一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健身(shen)和運(yun)動(dong)的(de)(de)MM衣柜(ju)里一定會(hui)有(you)運(yun)動(dong)內(nei)衣，運(yun)動(dong)內(nei)衣就是健身(shen)運(yun)動(dong)的(de)(de)時(shi)候(hou)穿(chuan)的(de)(de)內(nei)衣，也有(you)的(de)(de)女生平(ping)時(shi)會(hui)穿(chuan)運(yun)動(dong)內(nei)衣出(chu)門，那么穿(chuan)運(yun)動(dong)內(nei)衣有(you)什么利(li)弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)是女(nv)士(shi)做各種健(jian)身體育運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)時(shi)保護(hu)胸部(bu)又不妨礙動(dong)(dong)作的專(zhuan)門內(nei)衣(yi)，它具有(you)防震動(dong)(dong)和吸汗(han)水的功(gong)能。任何(he)的高強度的運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)都可以使女(nv)士(shi)胸部(bu)受震動(dong)(dong)，穿運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)可以固定胸部(bu)免受震動(dong)(dong)影響(xiang)。

（2）穿(chuan)運(yun)動(dong)內(nei)(nei)衣的(de)另(ling)一個好處是(shi)避免胸部(bu)對運(yun)動(dong)的(de)妨礙。因(yin)為人體(ti)運(yun)動(dong)總是(shi)要(yao)出汗的(de)，運(yun)動(dong)內(nei)(nei)衣的(de)另(ling)一功能便(bian)是(shi)吸汗、透氣、除濕(shi)、除臭(chou)，還有(you)運(yun)動(dong)的(de)內(nei)(nei)衣一般(ban)是(shi)彈性好，便(bian)于肢體(ti)屈(qu)伸自如(ru)。

2、穿運動內衣的壞處

穿運(yun)動內(nei)衣本身沒有(you)什么壞(huai)處，但如果尺碼選擇不(bu)合適，或者平時把(ba)運(yun)動內(nei)衣當普通(tong)內(nei)衣穿，就會有(you)一些壞(huai)處：

（1）運(yun)動(dong)內衣尺碼(ma)不合適(shi)會(hui)有害，過松的運(yun)動(dong)內衣沒有效(xiao)果，過緊的運(yun)動(dong)內衣又會(hui)阻礙胸(xiong)廓的呼吸運(yun)動(dong)，不利于淋巴(ba)和靜脈(mo)的回流(liu)。

（2）平時(shi)經常(chang)穿運(yun)動(dong)內衣的(de)(de)話，由(you)于運(yun)動(dong)內衣是高彈力、快速干透、排汗(han)性(xing)強的(de)(de)面(mian)料(liao)，穿著緊實感較強，對(dui)乳房健康不利；而且普通內衣受(shou)力的(de)(de)方向是向上的(de)(de)提拉(la)，和運(yun)動(dong)內衣對(dui)乳房向后背壓縮的(de)(de)力是有本質區別的(de)(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多女生朋友都(dou)聽(ting)過穿運動內衣會(hui)讓(rang)胸(xiong)變小(xiao)的說(shuo)法，其實這是一個(ge)謠(yao)言，運動內衣并不會(hui)影響(xiang)胸(xiong)部(bu)大小(xiao)。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并不會(hui)(hui)讓胸部變小，只是(shi)相(xiang)比(bi)(bi)于其他(ta)內(nei)(nei)衣而言(yan)，運(yun)動內(nei)(nei)衣的(de)束縛性(xing)更強，穿上(shang)(shang)后能(neng)更好(hao)的(de)包裹和穩定胸部，能(neng)避免運(yun)動時胸部受到(dao)劇烈震動而受損，這(zhe)樣在視(shi)覺上(shang)(shang)看會(hui)(hui)比(bi)(bi)一般內(nei)(nei)衣顯胸小，這(zhe)是(shi)正常情(qing)況，實際上(shang)(shang)不會(hui)(hui)影響(xiang)。