一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健身(shen)和(he)運動(dong)(dong)的(de)MM衣(yi)(yi)(yi)(yi)柜里一定會(hui)有運動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)(yi)，運動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)(yi)就是健身(shen)運動(dong)(dong)的(de)時候穿(chuan)的(de)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)(yi)，也有的(de)女(nv)生平時會(hui)穿(chuan)運動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)(yi)出(chu)門(men)，那么穿(chuan)運動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)(yi)有什么利(li)弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣是(shi)女士(shi)做各(ge)種(zhong)健(jian)身體育(yu)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)時保護胸部又(you)不(bu)妨礙動(dong)(dong)(dong)作的(de)專門內(nei)衣，它(ta)具(ju)有(you)防震動(dong)(dong)(dong)和吸汗(han)水的(de)功能。任何的(de)高強度(du)的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)都可以使女士(shi)胸部受(shou)(shou)震動(dong)(dong)(dong)，穿運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣可以固(gu)定胸部免受(shou)(shou)震動(dong)(dong)(dong)影響。

（2）穿運動(dong)內(nei)衣(yi)的(de)另(ling)一(yi)個好(hao)處是避免(mian)胸部對運動(dong)的(de)妨礙(ai)。因為(wei)人體(ti)運動(dong)總是要出汗的(de)，運動(dong)內(nei)衣(yi)的(de)另(ling)一(yi)功能便(bian)(bian)是吸(xi)汗、透氣、除濕、除臭，還有運動(dong)的(de)內(nei)衣(yi)一(yi)般(ban)是彈(dan)性好(hao)，便(bian)(bian)于(yu)肢體(ti)屈伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿(chuan)運動內(nei)衣本身(shen)沒(mei)有(you)什么壞處，但(dan)如果尺(chi)碼選擇不合適(shi)，或者(zhe)平時(shi)把運動內(nei)衣當普通內(nei)衣穿(chuan)，就會有(you)一些壞處：

（1）運動(dong)內(nei)衣尺碼不合適會有(you)害(hai)，過松的(de)(de)(de)運動(dong)內(nei)衣沒有(you)效果，過緊的(de)(de)(de)運動(dong)內(nei)衣又會阻礙胸廓的(de)(de)(de)呼(hu)吸運動(dong)，不利于淋巴和靜脈的(de)(de)(de)回流(liu)。

（2）平(ping)時(shi)經常穿運動(dong)(dong)內衣(yi)的(de)(de)話，由(you)于(yu)運動(dong)(dong)內衣(yi)是高彈力、快速(su)干透(tou)、排汗性強的(de)(de)面料，穿著緊實感較(jiao)強，對(dui)乳(ru)房健康不利；而且普(pu)通內衣(yi)受力的(de)(de)方向(xiang)是向(xiang)上的(de)(de)提(ti)拉，和(he)運動(dong)(dong)內衣(yi)對(dui)乳(ru)房向(xiang)后(hou)背(bei)壓縮的(de)(de)力是有本質區別(bie)的(de)(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多女生朋友都聽過(guo)穿(chuan)運動內(nei)(nei)衣(yi)會讓(rang)胸(xiong)(xiong)變小(xiao)的(de)說(shuo)法(fa)，其實這是一個謠言(yan)，運動內(nei)(nei)衣(yi)并不(bu)會影響胸(xiong)(xiong)部大(da)小(xiao)。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并(bing)不會(hui)讓(rang)胸部(bu)變(bian)小，只是相比于其他內(nei)衣(yi)而(er)言，運動內(nei)衣(yi)的(de)束縛性更(geng)強，穿(chuan)上后能(neng)更(geng)好的(de)包裹和(he)穩定(ding)胸部(bu)，能(neng)避免運動時胸部(bu)受(shou)到劇烈震動而(er)受(shou)損，這樣在視覺上看會(hui)比一般內(nei)衣(yi)顯胸小，這是正常情況(kuang)，實際上不會(hui)影響。