一、穿運動型內衣的利弊

喜歡(huan)健(jian)身和運(yun)(yun)動(dong)(dong)的MM衣(yi)(yi)柜(ju)里(li)一定會有(you)運(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)，運(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)就是健(jian)身運(yun)(yun)動(dong)(dong)的時(shi)候穿(chuan)的內(nei)(nei)衣(yi)(yi)，也(ye)有(you)的女生(sheng)平(ping)時(shi)會穿(chuan)運(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)出門(men)，那么(me)穿(chuan)運(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)有(you)什么(me)利弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運(yun)動(dong)內(nei)衣是女(nv)士做(zuo)各種健身體育運(yun)動(dong)時保護胸部(bu)又不妨(fang)礙動(dong)作的專門內(nei)衣，它具有(you)防震動(dong)和吸汗水(shui)的功能。任何的高強度的運(yun)動(dong)都可(ke)以(yi)使女(nv)士胸部(bu)受震動(dong)，穿運(yun)動(dong)內(nei)衣可(ke)以(yi)固定(ding)胸部(bu)免(mian)受震動(dong)影響。

（2）穿運(yun)動內衣的(de)(de)另一(yi)(yi)個(ge)好處是(shi)避免胸部對運(yun)動的(de)(de)妨礙。因(yin)為人體運(yun)動總是(shi)要出汗的(de)(de)，運(yun)動內衣的(de)(de)另一(yi)(yi)功能便(bian)是(shi)吸汗、透氣、除(chu)濕、除(chu)臭，還有運(yun)動的(de)(de)內衣一(yi)(yi)般(ban)是(shi)彈性好，便(bian)于肢體屈伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿運動內(nei)衣(yi)本身沒有(you)什么壞處，但如果(guo)尺碼選擇不(bu)合(he)適，或者平時把運動內(nei)衣(yi)當普(pu)通(tong)內(nei)衣(yi)穿，就會有(you)一些壞處：

（1）運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)尺碼(ma)不合適會(hui)有害，過松的運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)沒有效果，過緊的運動(dong)(dong)內(nei)衣(yi)又會(hui)阻(zu)礙(ai)胸(xiong)廓的呼吸運動(dong)(dong)，不利于淋巴和靜脈的回流(liu)。

（2）平時經常穿(chuan)運(yun)動(dong)(dong)內衣(yi)(yi)的(de)話，由于運(yun)動(dong)(dong)內衣(yi)(yi)是高(gao)彈力(li)(li)(li)、快速干透、排汗性強的(de)面料，穿(chuan)著緊實感較強，對乳房健康不利；而且(qie)普通內衣(yi)(yi)受力(li)(li)(li)的(de)方向(xiang)是向(xiang)上的(de)提拉，和運(yun)動(dong)(dong)內衣(yi)(yi)對乳房向(xiang)后背壓縮的(de)力(li)(li)(li)是有本質區別的(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多(duo)女(nv)生朋友(you)都聽過穿運動內衣(yi)會(hui)讓胸變小的說法，其實這是一(yi)個(ge)謠言(yan)，運動內衣(yi)并不會(hui)影響胸部(bu)大小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并不會(hui)讓(rang)胸部變小(xiao)，只是(shi)(shi)相(xiang)比(bi)于其他內(nei)衣而言，運(yun)動內(nei)衣的(de)束縛性更強，穿上后(hou)能(neng)更好的(de)包裹和穩定胸部，能(neng)避免運(yun)動時(shi)胸部受(shou)(shou)到劇烈震動而受(shou)(shou)損，這(zhe)樣(yang)在視覺(jue)上看會(hui)比(bi)一般內(nei)衣顯胸小(xiao)，這(zhe)是(shi)(shi)正常情況，實際上不會(hui)影響。