一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健身和運(yun)(yun)動(dong)的MM衣(yi)柜里一定會(hui)有(you)運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)，運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)就是健身運(yun)(yun)動(dong)的時(shi)候穿(chuan)的內衣(yi)，也(ye)有(you)的女生平時(shi)會(hui)穿(chuan)運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)出門，那么(me)穿(chuan)運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)有(you)什么(me)利弊呢(ni)？

1、穿運動內衣的好處

（1）運動內衣(yi)是女(nv)士做(zuo)各種(zhong)健身體育運動時保護(hu)胸(xiong)部又不(bu)妨礙動作的(de)專(zhuan)門內衣(yi)，它具(ju)有防震動和吸(xi)汗水的(de)功能。任(ren)何的(de)高強度的(de)運動都可以使(shi)女(nv)士胸(xiong)部受(shou)震動，穿(chuan)運動內衣(yi)可以固定胸(xiong)部免受(shou)震動影響。

（2）穿(chuan)運動內衣(yi)的另一個好處是(shi)避(bi)免(mian)胸部對運動的妨礙。因為人體(ti)運動總是(shi)要出汗的，運動內衣(yi)的另一功能便是(shi)吸汗、透氣(qi)、除濕、除臭，還有運動的內衣(yi)一般是(shi)彈性(xing)好，便于肢體(ti)屈伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿運(yun)動內(nei)衣本身沒有什(shen)么(me)壞(huai)處，但(dan)如(ru)果尺碼選擇不(bu)合適，或者平時把運(yun)動內(nei)衣當(dang)普通內(nei)衣穿，就會有一些壞(huai)處：

（1）運(yun)(yun)動內(nei)衣尺碼不合適會有害(hai)，過松的運(yun)(yun)動內(nei)衣沒有效果，過緊(jin)的運(yun)(yun)動內(nei)衣又會阻礙胸廓的呼吸運(yun)(yun)動，不利于淋巴和靜(jing)脈的回流(liu)。

（2）平時經常穿運動內衣(yi)(yi)(yi)的(de)(de)話(hua)，由于運動內衣(yi)(yi)(yi)是高彈力(li)(li)、快速干透、排汗性(xing)強的(de)(de)面(mian)料，穿著緊實感較強，對乳房健(jian)康(kang)不利(li)；而且普通內衣(yi)(yi)(yi)受力(li)(li)的(de)(de)方向是向上的(de)(de)提拉，和運動內衣(yi)(yi)(yi)對乳房向后背(bei)壓(ya)縮的(de)(de)力(li)(li)是有本質區別的(de)(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很(hen)多女生朋(peng)友都聽過穿運動內衣會(hui)(hui)讓胸(xiong)變小的說法(fa)，其實(shi)這是一個謠言(yan)，運動內衣并不會(hui)(hui)影響胸(xiong)部大(da)小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并不會讓胸部(bu)(bu)變小，只是(shi)相(xiang)比于(yu)其他內衣而(er)言，運動(dong)(dong)內衣的束縛性更強(qiang)，穿上(shang)后能(neng)更好(hao)的包裹和穩定胸部(bu)(bu)，能(neng)避免運動(dong)(dong)時胸部(bu)(bu)受到劇烈震動(dong)(dong)而(er)受損，這樣在視覺上(shang)看會比一般內衣顯胸小，這是(shi)正常情況，實(shi)際上(shang)不會影響。