牙齒(chi)(chi)的(de)重(zhong)要(yao)性不言(yan)而(er)喻，牙齒(chi)(chi)是咀(ju)嚼(jiao)和(he)消化食物(wu)的(de)第一步，而(er)且(qie)健康(kang)的(de)牙齒(chi)(chi)對(dui)于(yu)面部美(mei)觀至關重(zhong)要(yao)，除此之(zhi)外保持牙齒(chi)(chi)健康(kang)可(ke)還以(yi)預防多種口腔疾病，如齲齒(chi)(chi)、牙齦(yin)炎等(deng)疾病。所以(yi)日(ri)常生活中，對(dui)于(yu)牙齒(chi)(chi)的(de)保護至關重(zhong)要(yao)。保護牙齒(chi)(chi)可(ke)以(yi)從多個方面下手(shou)，日(ri)常需要(yao)保持口腔衛(wei)生、勤用護牙用品(pin)，還可(ke)以(yi)進行牙齦(yin)按摩(mo)、多吃對(dui)牙齒(chi)(chi)好的(de)食物(wu)。本專題為(wei)大家介(jie)紹了護牙的(de)各方面知識，希望對(dui)你有所幫助！