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進入夏季后，暑氣日漸旺盛，晝長夜短且炎熱多雨，人的食欲普遍減退，加之愛吃冷飲、睡眠不足，體質比較虛弱容易得病，所以夏季飲食調養非常重要。那么...

夏季天氣炎熱，各方面影響會造成很多“夏季病”，比如食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉，身體倦怠無力、心悸、失眠，這些都是因為夏季陽氣最盛，伏陰在內，...

炎炎夏日的到來，大家要開始準備度過酷熱的夏季。夏季知識體系為大家整理一系列夏日避暑知識，包括高溫防暑、夏日用品清單、夏季養生保健、夏季飲食、...

炎熱的夏季一到，氣溫隨之升高，人的胃口也會受到高溫的影響變得很差。夏季天熱，人們也不需要那么多的營養轉化成熱量，吃的簡單一些，就可以滿足人體...

進入夏季，天氣炎熱，人們容易出汗、胃口差、不適應高溫天氣，導致諸多疾病。醫院就診人員也隨之增多增多，中暑、腸胃不適、中風、感冒等疾病席卷而來...

夏天一到，炎熱的天氣使人整日感到昏昏沉沉，無精打采，做什么都沒精神，稍微一動就感覺身體被掏空。你以為這是因為天氣熱才引起的癥狀嗎？不，出現這...

每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、頭痛失眠等癥狀，有的人還易發生胃腸道疾患。因此，在炎熱的夏季必須講究飲...

炎熱的夏季到了，人們容易出汗。同時，高溫還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食欲下降。在夏季飲食中，可以吃些清涼的食物來“消...

夏季節氣怎么養生？夏天的節氣有立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑這六個。夏季是陽氣最盛的季節，陽氣外發，伏陰在內，酷暑蒸灼，人易感到困倦煩躁...

夏日酷暑難耐,許多人在夏天都沒有食欲，無法進食。夏天的酷暑影響了大家的胃口，如何改善夏日的飲食呢？我們首先就需要從食材開始改變，夏天適合食用...

夏季是一年中陽氣最盛的季節，但盛于外而虛于內，加上氣候偏熱多濕，人體容易出現濕氣堆積、上火、犯困、失眠、焦躁、皮膚過敏等癥狀，這時候的身體需...

夏季氣溫高濕度大，加上現代人都喜歡呆在空調房，運動較少，所以很多人一道夏季就會出現精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦等現象。...

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛，我們不僅要要面臨暑熱的考驗，多變的氣候、濕熱的空氣為病菌滋生和傳播提供了溫床，因此夏季養生顯得非常...

天氣越來越熱，炎熱酷暑最難熬，稍微不注意就很容易中暑，這個時候要注意做好防暑工作，怎么樣避暑就成了廣大人群的首要關注問題。下面專題小編從避暑...

氣候對天地萬物影響很大，遵循“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規律，而人們想健康就應該很自然地“應天順時”，遵循這個規律，不同季節養生...

時令蔬菜是指那些根據蔬菜生長特點，在自然環境條件下，通過栽培管理，采收后新鮮上市的蔬菜。對比反季節蔬菜來說，時令蔬菜營養更豐富。那么，一年四...