喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花(hua)茶有祛斑、潤燥(zao)、明(ming)目、排毒(花(hua)草相(xiang)對最(zui)好)、養顏(yan)、調節內分泌等功效。因(yin)花(hua)茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑(ban)除皺。紫羅蘭清火養(yang)顏,滋(zi)潤皮膚(fu),給(gei)皮膚(fu)增(zeng)加(jia)水分(fen),增(zeng)強光(guang)澤,防紫外線(xian)照射。芍藥(yao)花養血柔肝,使(shi)氣血充(chong)沛,容顏紅潤。杜鵑(juan)花潤膚養顏(yan)(主治:月(yue)經不調等(deng)婦科病(bing))。熏(xun)衣(yi)草祛痘祛斑(ban),去(qu)火(huo)安神,增白緊膚,修復疤痕。桃花(hua)乃(nai)女人之(zhi)花(hua),能美容養顏,又能調節經血(xue),還能減肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一(yi)把(ba)茶(cha)葉掂(dian)重量(liang),仔細觀(guan)察有(you)無(wu)花(hua)片、梗子(zi)和碎末(mo)等,優質花(hua)茶(cha)較重而且不應有(you)這(zhe)些(xie)東(dong)西;低(di)質花(hua)茶(cha)較輕(qing),允許有(you)少量(liang)這(zhe)些(xie)東(dong)西存在。
2、看外形:花(hua)茶(cha)的外形以條索緊細圓直(zhi)、色澤(ze)(ze)烏綠(lv)均(jun)勻(yun),有光(guang)亮(liang)的為(wei)(wei)好(hao);反之,條索粗松扭曲、色澤(ze)(ze)黃暗的為(wei)(wei)不(bu)好(hao),甚至是陳茶(cha)。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有無其(qi)他不應有的異(yi)味(wei),然(ran)后放在鼻下深嗅一下。辨別花香是否純(chun)正。質量好的花茶香氣沖鼻;香氣不濃的則(ze)沒有這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。