喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目(mu)、排毒(花草相對最(zui)好(hao))、養(yang)顏(yan)、調節內分(fen)泌等功效。因花茶品(pin)種(zhong)繁多,功效不同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨(xin)美白皮膚,祛斑(ban)除(chu)皺。紫羅蘭清火養顏,滋(zi)潤(run)皮(pi)膚(fu),給皮(pi)膚(fu)增加水分,增強光澤,防紫外(wai)線照射。芍藥花養血(xue)柔肝,使(shi)氣(qi)血(xue)充沛,容顏紅潤。杜(du)鵑花(hua)潤(run)膚養顏(主治:月經(jing)不調等(deng)婦(fu)科病)。熏衣草祛痘祛斑,去火安神(shen),增白(bai)緊膚,修復疤痕。桃花乃女人之花,能(neng)美(mei)容養顏,又(you)能(neng)調節經血,還能(neng)減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓(zhua)起一把(ba)茶葉掂(dian)重量,仔細觀察有無花(hua)片(pian)、梗子和碎末(mo)等,優質花(hua)茶較(jiao)重而且(qie)不應有這些東西;低質花(hua)茶較(jiao)輕,允許(xu)有少(shao)量這些東西存在。
2、看外形:花(hua)茶的外形以條(tiao)索(suo)緊細圓直、色(se)澤烏綠(lv)均勻(yun),有光亮的為好;反之,條(tiao)索(suo)粗松(song)扭(niu)曲(qu)、色(se)澤黃暗的為不(bu)好,甚至(zhi)是陳茶。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有(you)(you)無其他不應有(you)(you)的異(yi)味,然后(hou)放在鼻下(xia)深嗅一下(xia)。辨別花香(xiang)是否純正(zheng)。質量好的花茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不濃的則沒有(you)(you)這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。