一、喝咖啡的好處
咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。品牌咖啡的功效與作用是(shi)有助于減肥、抗氧化、改善眼睛干澀、可解(jie)疼(teng)痛、提(ti)神醒腦、緩(huan)解(jie)疲勞。
二、咖啡喝多了有什么壞處
突然(ran)飲用咖(ka)啡會(hui)(hui)導(dao)致人體出現(xian)(xian)失眠的現(xian)(xian)象,尤其是在下午(wu)的時(shi)候喝(he),晚上睡眠質量就會(hui)(hui)大(da)大(da)降低(di),神(shen)經過(guo)(guo)度(du)興奮。過(guo)(guo)度(du)喝(he)咖(ka)啡還會(hui)(hui)影響心(xin)臟的健康(kang),而且特(te)別容易出現(xian)(xian)心(xin)肌(ji)梗塞的癥(zheng)狀。中年女(nv)性經常喝(he)咖(ka)啡容易導(dao)致骨質疏松。咖(ka)啡因與人體的代(dai)謝相結(jie)合,會(hui)(hui)導(dao)致人體鈣元(yuan)素缺乏,有(you)可能會(hui)(hui)出現(xian)(xian)骨質疏松的癥(zheng)狀。
三、咖啡的種類及口味
藍(lan)山(shan)咖啡:口味(wei)順滑、醇(chun)厚(hou),將咖啡中(zhong)獨(du)特的酸、苦、甘、醇(chun)等味(wei)道完美地(di)融合在一起。正(zheng)宗的藍(lan)山(shan)咖啡酸味(wei)、水(shui)果味(wei)較重,幾乎(hu)沒(mei)苦味(wei)。
摩卡(ka)咖啡:口味微(wei)甜帶柔和的果酸(suan),潤滑中之中帶特(te)有的甘性(xing),風(feng)味獨特(te),酸(suan)、苦味極為優雅。
卡布奇諾:口味是大量奶(nai)泡入(ru)口香(xiang)甜、酥軟,獨(du)特的(de)奶(nai)香(xiang)把苦澀的(de)咖啡變得香(xiang)醇(chun)、濃厚。
黑咖啡(fei):融合了咖啡(fei)的香、甘、醇、酸、苦五味(wei)(wei)特點,口(kou)感深邃(sui)而又耐人尋味(wei)(wei)。
白(bai)咖啡(fei):香醇(chun)可口,味道甘甜,同時富有(you)弄弄的奶昔香味,濃郁醇(chun)厚。
炭燒(shao)咖(ka)啡(fei):有濃(nong)郁的(de)焦苦(ku)和甘醇口味,幾乎無(wu)酸(suan),是最苦(ku)的(de)咖(ka)啡(fei)。