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一、茶飲料的種類

茶飲料，顧名思義就是用茶葉制成的飲料，或是含有茶葉成分的飲料，它的口感與普通的茶很相似，茶飲料分為很多種，不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料；額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料；還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料；濃度比普通茶飲料高很多倍，口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。

二、茶飲料的主要功效

茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具有(you)茶(cha)葉(xie)的(de)獨特(te)風味，含有(you)天然茶(cha)多酚(fen)、咖啡堿等茶(cha)葉(xie)有(you)效(xiao)成分，兼(jian)有(you)營(ying)養(yang)、保健(jian)功效(xiao)，是清涼解渴的(de)多功能飲料。

三、茶飲料喝多了有什么危害

茶飲料(liao)和自己泡的茶一樣嗎？茶飲料(liao)的營養成分(fen)不等(deng)同于茶，所以不具備茶葉(xie)降低(di)人(ren)體血(xue)液(ye)黏稠(chou)度、防止血(xue)栓形成、消除疲勞、增強記憶力和免疫力等(deng)功效。

長期(qi)(qi)喝茶(cha)飲(yin)料(liao)(liao)對身體有多(duo)大的(de)危(wei)害需(xu)要看情(qing)況，但(dan)多(duo)喝無益(yi)。如果是含糖量(liang)比較高(gao)的(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)(liao)，長期(qi)(qi)喝可增加(jia)齲齒(chi)，引發(fa)(fa)超重肥(fei)胖(pang)的(de)發(fa)(fa)生(sheng)風險。如果是“無糖”、“零(ling)熱(re)量(liang)”、含比較多(duo)茶(cha)多(duo)酚的(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)(liao)，相對來(lai)說會健康(kang)一(yi)(yi)些。但(dan)是，即便是這(zhe)種相對健康(kang)的(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)(liao)，也不建(jian)議多(duo)喝，因為(wei)這(zhe)些茶(cha)飲(yin)料(liao)(liao)中還(huan)含有一(yi)(yi)定量(liang)的(de)鈉（往往來(lai)自一(yi)(yi)些食品添加(jia)劑，如碳酸氫鈉），而過多(duo)攝入鈉與高(gao)血(xue)壓、胃癌和(he)腦(nao)卒中有關。