吃巧克力的好處
巧克力作為一種甜品,不僅口感美味,并且對人體健康有一定好處。適量吃巧克力具有降低血壓、平穩血糖、預防感冒、改善記憶力、預防中風、有益心臟、緩解壓力等功效。在日常生活中可以購買一些營養價值豐富、口感美味的巧克力品牌作為家中常(chang)備零食,不(bu)過要注意(yi)巧克力脂肪含量高,不(bu)能多吃(chi)。
巧克力吃多了會怎么樣
巧克(ke)力中含有(you)大量(liang)的脂肪(fang),吃(chi)(chi)太多(duo)(duo)的巧克(ke)力,身體會(hui)(hui)吸收(shou)很多(duo)(duo)熱(re)量(liang),這些熱(re)量(liang)都會(hui)(hui)轉化為脂肪(fang)儲存到人體中,自然就會(hui)(hui)發胖了。并(bing)且(qie)巧克(ke)力含有(you)大量(liang)糖分,食(shi)用太多(duo)(duo)殘留在牙齒(chi)縫隙中會(hui)(hui)損害牙齒(chi)健康,因(yin)此巧克(ke)力不能多(duo)(duo)吃(chi)(chi)。
巧克力的保質期一般是多久
一(yi)般普通巧(qiao)克力(li)的保質期(qi)為一(yi)年,但隨著內容(rong)物(wu)的不同,時間會有(you)所增減(jian),尤(you)其是添加鮮奶、榛(zhen)果類的巧(qiao)克力(li)產品,由(you)于不飽(bao)和酸含量高,果仁等很容(rong)易被空氣(qi)氧化,保質期(qi)會比普通巧(qiao)克力(li)短。
巧克力怎么做
將可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉、可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂、砂糖放(fang)(fang)在碗(wan)中(zhong),加(jia)熱(re)并不(bu)停攪拌直(zhi)至呈糊狀。取出后(hou)加(jia)入(ru)牛(niu)奶再(zai)(zai)攪拌,直(zhi)到再(zai)(zai)次(ci)呈粘稠狀,將糊狀物放(fang)(fang)入(ru)冰(bing)箱冷藏室,5~10分鐘后(hou)取出,再(zai)(zai)次(ci)加(jia)熱(re)到融化,此時也可(ke)(ke)以放(fang)(fang)入(ru)一點自己(ji)喜歡的香料(liao)或甜味劑。最后(hou)倒入(ru)模具等待(dai)自然冷卻即可(ke)(ke)。