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一、自制果凍怎么做

在(zai)(zai)小碗里放入一種(zhong)顏色(se)的QQ糖，在(zai)(zai)大碗里倒入剛燒好的熱水，把(ba)(ba)小碗放在(zai)(zai)大碗里，把(ba)(ba)盤子蓋在(zai)(zai)大碗上(shang)，大約5~10分鐘以后QQ糖就(jiu)已(yi)經融化。用筷子攪拌一下(xia)，用勺子盛到玻璃杯里。依次重復以上(shang)動作，把(ba)(ba)各種(zhong)顏色(se)QQ糖融化，疊加在(zai)(zai)玻璃杯里。放入冰箱(xiang)，大約冷藏半個小時，就(jiu)制成彩虹果(guo)凍(dong)了。

二、果凍是什么做的

果(guo)凍(dong)是以水(shui)、白砂(sha)糖、卡拉膠、魔芋粉等(deng)為(wei)主要原料，經(jing)溶(rong)膠、調配(pei)、灌裝、殺菌、冷(leng)卻等(deng)多道工序制成的(de)。

三、果凍的熱量高嗎

果凍由(you)食用明膠加水、糖、果汁制成，因為水分含量高(gao)，所以總熱(re)量不(bu)高(gao)，大概每一百克70大卡(ka)熱(re)量，脂(zhi)肪0.4克，減肥期(qi)間可以偶(ou)爾食用。

四、果凍的保質期一般多久

一般的保質期都是6個月以上的，果凍類的小食品都含有一定的防腐劑等食品添加劑，因此保質期是比較長的，但是要注意不能多吃，選購的果凍品牌要保障食品安全(quan)，最(zui)好不要買過甜和(he)顏色過多的果凍，那(nei)些可能加(jia)入(ru)了過量(liang)甜味(wei)劑和(he)色素(su)。

五、果凍的危害

果凍(dong)外形(xing)可愛又(you)美味，深受(shou)大量(liang)小朋友(you)喜歡，但吃太多(duo)(duo)果凍(dong)會影響到身體對脂肪和蛋白質成成分的吸收，導致(zhi)偏食(shi)；其次果凍(dong)中含(han)有大量(liang)食(shi)品添加(jia)劑，過量(liang)食(shi)用會增(zeng)加(jia)腎臟負擔，影響身體健康(kang)。此外，果凍(dong)吃多(duo)(duo)了還(huan)會影響食(shi)欲。