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一、自制果凍怎么做

在(zai)小碗里(li)放(fang)入(ru)一種顏色的(de)QQ糖(tang)，在(zai)大碗里(li)倒入(ru)剛燒(shao)好的(de)熱水，把小碗放(fang)在(zai)大碗里(li)，把盤子(zi)(zi)蓋在(zai)大碗上(shang)，大約5~10分鐘以后QQ糖(tang)就(jiu)已經融化。用筷(kuai)子(zi)(zi)攪拌一下，用勺子(zi)(zi)盛到玻璃杯里(li)。依次(ci)重復(fu)以上(shang)動作，把各種顏色QQ糖(tang)融化，疊加(jia)在(zai)玻璃杯里(li)。放(fang)入(ru)冰箱，大約冷藏半(ban)個小時，就(jiu)制成彩虹果凍了。

二、果凍是什么做的

果凍是(shi)以水、白砂糖(tang)、卡拉(la)膠(jiao)、魔芋粉等為主要原料，經溶膠(jiao)、調配、灌(guan)裝、殺菌、冷卻等多道工(gong)序制成的(de)。

三、果凍的熱量高嗎

果(guo)凍由食(shi)用明膠加水、糖、果(guo)汁制成，因為水分含量(liang)高，所以總熱量(liang)不高，大(da)概每一(yi)百克70大(da)卡熱量(liang)，脂肪0.4克，減肥(fei)期間可以偶爾食(shi)用。

四、果凍的保質期一般多久

一般的保質期都是6個月以上的，果凍類的小食品都含有一定的防腐劑等食品添加劑，因此保質期是比較長的，但是要注意不能多吃，選購的果凍品牌要保障食品安全，最好不要買過甜(tian)和顏色(se)過多(duo)的果(guo)凍，那些可能加入了過量甜(tian)味劑(ji)和色(se)素。

五、果凍的危害

果(guo)(guo)(guo)凍外形可愛又美味，深受(shou)大(da)量(liang)小朋友(you)喜歡，但吃(chi)太多(duo)果(guo)(guo)(guo)凍會(hui)影響到身體對脂肪和(he)蛋白質成(cheng)成(cheng)分(fen)的吸收，導(dao)致偏食(shi)；其次果(guo)(guo)(guo)凍中含有大(da)量(liang)食(shi)品(pin)添加劑，過(guo)量(liang)食(shi)用會(hui)增加腎臟負擔，影響身體健康。此外，果(guo)(guo)(guo)凍吃(chi)多(duo)了還會(hui)影響食(shi)欲。