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一、自制果凍怎么做

在(zai)(zai)小碗里放(fang)入(ru)一種顏色的QQ糖，在(zai)(zai)大碗里倒入(ru)剛(gang)燒好的熱水(shui)，把(ba)小碗放(fang)在(zai)(zai)大碗里，把(ba)盤(pan)子蓋在(zai)(zai)大碗上，大約(yue)5~10分鐘以(yi)后QQ糖就已經融化。用筷(kuai)子攪拌一下，用勺子盛到玻(bo)璃杯里。依次重復以(yi)上動作，把(ba)各種顏色QQ糖融化，疊加在(zai)(zai)玻(bo)璃杯里。放(fang)入(ru)冰箱，大約(yue)冷(leng)藏半個小時，就制(zhi)成彩虹(hong)果凍了。

二、果凍是什么做的

果凍是以水、白砂糖、卡拉膠、魔芋粉等為主要原料，經(jing)溶膠、調配、灌裝、殺菌(jun)、冷卻等多(duo)道工序制(zhi)成(cheng)的(de)。

三、果凍的熱量高嗎

果凍由食(shi)用明膠加水、糖、果汁制成，因為水分含量(liang)高，所以(yi)總熱量(liang)不高，大(da)概每一百克70大(da)卡熱量(liang)，脂肪0.4克，減肥期(qi)間可以(yi)偶爾食(shi)用。

四、果凍的保質期一般多久

一般的保質期都是6個月以上的，果凍類的小食品都含有一定的防腐劑等食品添加劑，因此保質期是比較長的，但是要注意不能多吃，選購的果凍品牌要(yao)保障(zhang)食品安全，最好不要(yao)買過(guo)(guo)甜和(he)顏色過(guo)(guo)多的果(guo)凍，那些可(ke)能(neng)加入了過(guo)(guo)量甜味劑和(he)色素(su)。

五、果凍的危害

果凍(dong)外形(xing)可(ke)愛(ai)又(you)美味，深(shen)受大量(liang)小朋友喜歡，但吃(chi)太多果凍(dong)會(hui)影響(xiang)到(dao)身(shen)體對脂肪(fang)和蛋(dan)白質成成分的吸收(shou)，導致偏(pian)食(shi)；其次果凍(dong)中(zhong)含有大量(liang)食(shi)品添加劑，過(guo)量(liang)食(shi)用會(hui)增加腎(shen)臟(zang)負擔，影響(xiang)身(shen)體健康。此外，果凍(dong)吃(chi)多了還會(hui)影響(xiang)食(shi)欲(yu)。