巧(qiao)克力是(shi)很多(duo)人(ren)最(zui)喜愛(ai)的(de)小零(ling)食,它不僅(jin)能緩解情緒(xu)低落(luo),使人(ren)興奮(fen);而且對于集中(zhong)注意力、加強記憶(yi)力和提高(gao)智力都(dou)有一(yi)定的(de)作用。一(yi)直(zhi)以來大家都(dou)認為巧克力是(shi)高(gao)熱(re)量的(de)食物,只會發胖,但其實黑(hei)(hei)巧克力是(shi)有一(yi)定的(de)減(jian)肥功(gong)效的(de)。本期小編就來說一(yi)下黑(hei)(hei)巧克力好還是(shi)白巧克力好,為你推薦最(zui)好吃的(de)黑(hei)(hei)巧克力。
dark chocolate
乳質(zhi)含量(liang)少(shao)於12%的巧克力,硬度較(jiao)大,微(wei)苦,一(yi)般指可(ke)可(ke)固形物(wu)含量(liang)介于(yu)70%到(dao)99%之(zhi)間,含糖量(liang)較(jiao)低。
white chocolate
不(bu)含(han)(han)(han)可可粉(fen)(fen)的(de)(de)巧克力(li)(li),成(cheng)分與牛奶巧克力(li)(li)基本相同,只是不(bu)含(han)(han)(han)可可粉(fen)(fen),乳制(zhi)品和糖分的(de)(de)含(han)(han)(han)量相對較大,甜度(du)高。
1、顏色不同
巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li)的(de)(de)顏色,實際上是跟巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li)中的(de)(de)原(yuan)料有(you)關系。原(yuan)料主(zhu)要來自可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)液(ye)(ye)塊(kuai),將可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)液(ye)(ye)塊(kuai)粉(fen)碎以后將可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)脂(zhi)(zhi)和可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)分開,顏色淺的(de)(de)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li)中可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)含量(liang)(liang)高一(yi)些(xie)。顏色深的(de)(de)巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li),可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)的(de)(de)含量(liang)(liang)高一(yi)些(xie)。白巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li)更(geng)多(duo)是使用可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)脂(zhi)(zhi)和牛奶。黑巧(qiao)(qiao)(qiao)(qiao)克力(li)則(ze)使用大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)和可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)脂(zhi)(zhi)。
2、成分(fen)不同
白(bai)巧(qiao)克(ke)力(li)是由可可脂,糖(tang),牛(niu)奶和香(xiang)料(liao)(香(xiang)草香(xiang)料(liao))制(zhi)(zhi)成的(de)(de),是不含(han)可可粉的(de)(de)巧(qiao)克(ke)力(li);黑(hei)巧(qiao)克(ke)力(li)主要是由可可粉,可可脂制(zhi)(zhi)成的(de)(de),乳質含(han)量少于12%,不含(han)有或少量含(han)有牛(niu)奶成分,含(han)糖(tang)較(jiao)低(di)。
3,口感不同
白巧克力口感香甜,有濃郁的(de)奶香味,而黑巧克力口感微苦,有濃郁的(de)可可味。
4,營養價(jia)值不同
白巧(qiao)克力成分(fen)與牛奶巧(qiao)克力基本相同(tong),只(zhi)是(shi)不含(han)(han)(han)可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉(fen),乳制品和糖(tang)粉(fen)的(de)含(han)(han)(han)量(liang)相對較(jiao)大(da),脂(zhi)肪含(han)(han)(han)量(liang)很高(gao);黑(hei)(hei)(hei)巧(qiao)克力硬(ying)度較(jiao)大(da),可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi)含(han)(han)(han)量(liang)較(jiao)高(gao)。軟(ruan)質黑(hei)(hei)(hei)巧(qiao)克力,可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi)含(han)(han)(han)量(liang)32-34%,硬(ying)質黑(hei)(hei)(hei)巧(qiao)克力可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi)含(han)(han)(han)量(liang)38 %-40%,超硬(ying)質黑(hei)(hei)(hei)巧(qiao)克力可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi)含(han)(han)(han)量(liang)38 %-55%,黑(hei)(hei)(hei)巧(qiao)克力營養(yang)價值更高(gao)。
5,代表含義不(bu)同(tong)
白巧克力的(de)含義:
代表你對情人(ren):你認(ren)為情人(ren)沒有主見(jian),好處(chu)是做(zuo)什(shen)么永(yong)遠也(ye)有人(ren)附和,缺點是這種二人(ren)如一(yi)人(ren)的生活(huo),少了一(yi)起(qi)成長的樂趣。
代表情人對你(ni):情人愛(ai)你(ni)的(de)脫俗,不(bu)食人間煙火,但極怕你(ni)的(de)過(guo)分(fen)潔癖。
黑巧克力的(de)含義:
代(dai)表你(ni)對情人:你(ni)覺得(de)情人獨立有主見(jian),吃(chi)苦耐(nai)勞,是一個可依靠(kao)的(de)伴侶,值(zhi)得(de)你(ni)珍(zhen)惜的(de)人。
代表情人對你:認為你很(hen)神秘,深(shen)不可測,雖(sui)然對你的過去有很(hen)多(duo)不確定,但還是(shi)很(hen)堅定的希望(wang)能和(he)你在一起。