一、喝咖啡的好處
咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。品牌咖啡的功(gong)效與作(zuo)用是有助于(yu)減肥(fei)、抗氧(yang)化、改善(shan)眼睛干澀、可解疼(teng)痛、提神醒腦、緩解疲(pi)勞。
二、咖啡喝多了有什么壞處
突然飲(yin)用咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)(fei)會(hui)導(dao)致(zhi)人體出現失(shi)眠的現象,尤其是在下午的時候喝,晚上睡眠質量就會(hui)大(da)大(da)降低,神(shen)經(jing)過度興奮。過度喝咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)(fei)還(huan)會(hui)影響(xiang)心(xin)臟的健康,而且特別容(rong)易出現心(xin)肌梗(geng)塞的癥狀。中年(nian)女性經(jing)常喝咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)(fei)容(rong)易導(dao)致(zhi)骨質疏松。咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)(fei)因與人體的代謝相(xiang)結合,會(hui)導(dao)致(zhi)人體鈣元素缺(que)乏,有可能會(hui)出現骨質疏松的癥狀。
三、咖啡的種類及口味
藍山咖啡(fei):口味(wei)順滑、醇厚,將咖啡(fei)中(zhong)獨(du)特的酸(suan)、苦(ku)、甘、醇等味(wei)道(dao)完美地融合在(zai)一起。正(zheng)宗的藍山咖啡(fei)酸(suan)味(wei)、水(shui)果(guo)味(wei)較(jiao)重,幾(ji)乎沒(mei)苦(ku)味(wei)。
摩(mo)卡咖啡:口味(wei)微甜帶(dai)柔和的(de)果酸(suan),潤滑中之中帶(dai)特有的(de)甘(gan)性,風(feng)味(wei)獨特,酸(suan)、苦味(wei)極為(wei)優雅(ya)。
卡布(bu)奇諾(nuo):口味是(shi)大量奶泡入口香甜、酥(su)軟,獨特的奶香把苦澀的咖啡變得香醇、濃(nong)厚(hou)。
黑咖啡(fei):融合了咖啡(fei)的香、甘、醇、酸(suan)、苦(ku)五味特點,口感深邃而又耐人尋(xun)味。
白咖啡:香(xiang)醇(chun)可口(kou),味道(dao)甘甜,同時(shi)富有弄(nong)弄(nong)的奶昔香(xiang)味,濃郁(yu)醇(chun)厚。
炭燒咖啡(fei):有(you)濃郁的焦苦(ku)和(he)甘醇(chun)口味(wei),幾乎無酸,是最(zui)苦(ku)的咖啡(fei)。