中(zhong)醫認為，在不同(tong)的季節里選(xuan)擇適宜的茶(cha)(cha)葉飲(yin)用，可以取得更(geng)佳的保健效果(guo)。那么(me)你知道一年四(si)季喝什么(me)茶(cha)(cha)?據中(zhong)醫記(ji)載，有(you)“春飲(yin)花茶(cha)(cha)，夏(xia)飲(yin)綠(lv)茶(cha)(cha)，秋飲(yin)清茶(cha)(cha)，冬(dong)飲(yin)紅茶(cha)(cha)”的說法。這是因(yin)為茶(cha)(cha)葉有(you)寒熱、溫涼性味功(gong)能之(zhi)異，按照四(si)季的時序更(geng)迭(die)，選(xuan)茗(ming)品飲(yin)，對飲(yin)茶(cha)(cha)保健，有(you)事半(ban)功(gong)倍的效果(guo)。
經過一(yi)冬(dong)的(de)寒(han)藏，人體內(nei)的(de)寒(han)邪(xie)之毒積累甚多，所(suo)以在春暖(nuan)花開的(de)季節，飲香馥濃郁的(de)茶為(wei)好，用(yong)以散(san)發冬(dong)天(tian)積聚(ju)在體內(nei)的(de)寒(han)邪(xie)，促(cu)使(shi)人體陽氣(qi)(qi)生(sheng)發，使(shi)“精(jing)”、“氣(qi)(qi)”、“神(shen)”為(wei)之一(yi)振。春飲此茶可散(san)發積聚(ju)在人體內(nei)的(de)冬(dong)季寒(han)邪(xie)，促(cu)進體內(nei)陽氣(qi)(qi)生(sheng)發。
說起(qi)夏天就想到了(le)酷暑，中國大部分(fen)地區在(zai)夏季氣(qi)溫都是(shi)非(fei)常的(de)高的(de)，特別是(shi)到了(le)中午烈日當空的(de)時候暑氣(qi)重。夏季人們可以喝一(yi)些涼性(xing)的(de)菊花茶、蓮(lian)子心茶，這(zhe)些茶具(ju)有(you)敗火、消(xiao)暑、解毒、生澀止渴茶湯(tang)鮮綠(lv)，讓人一(yi)看就在(zai)炎炎夏日心中不(bu)由的(de)多(duo)了(le)一(yi)絲的(de)涼意。
秋高氣爽，天氣干(gan)燥，早晚溫(wen)(wen)差大(da)，令人(ren)口干(gan)舌燥，嘴唇(chun)干(gan)裂，中醫稱(cheng)之(zhi)“秋燥”，立秋之(zhi)后(hou)，溫(wen)(wen)差較大(da)，想要健康養生，就需多喝以下茶。秋季(ji)(ji)養生最好的方式是飲茶。那秋季(ji)(ji)養生適合喝什么茶呢？以下是小編推薦(jian)的秋季(ji)(ji)養生的茶。
冬天喝什么茶好呢？冬季來臨，氣(qi)溫低下(xia)，人(ren)體活動相對減少，食(shi)欲也(ye)隨(sui)之增(zeng)加。在我們(men)用飲食(shi)增(zeng)加熱量抵(di)御寒冷之余(yu)，茶也(ye)成為人(ren)們(men)的上(shang)選(xuan)。小(xiao)編為你推薦(jian)幾種最適合冬天飲用的驅寒養(yang)生茶。
碧生源
御生堂
藝福堂
修正
憶江南
康美
青源堂
天天清
茶里
