中醫認為，在不同的(de)季節里(li)選(xuan)擇適宜的(de)茶葉飲(yin)用，可以取得更佳的(de)保健效果。那么(me)你知(zhi)道一年四季喝什么(me)茶?據中醫記(ji)載，有“春飲(yin)花茶，夏飲(yin)綠茶，秋飲(yin)清茶，冬(dong)飲(yin)紅茶”的(de)說法。這是(shi)因為茶葉有寒熱、溫涼性味功能之(zhi)異，按照四季的(de)時序更迭，選(xuan)茗品飲(yin)，對飲(yin)茶保健，有事半功倍的(de)效果。
經過一冬(dong)的寒藏，人體內(nei)的寒邪之(zhi)毒積累(lei)甚多，所(suo)以(yi)在(zai)春暖(nuan)花開的季節，飲(yin)香馥濃(nong)郁的茶(cha)為好，用以(yi)散發冬(dong)天(tian)積聚在(zai)體內(nei)的寒邪，促(cu)使(shi)人體陽氣生發，使(shi)“精(jing)”、“氣”、“神”為之(zhi)一振。春飲(yin)此茶(cha)可散發積聚在(zai)人體內(nei)的冬(dong)季寒邪，促(cu)進體內(nei)陽氣生發。
說起夏天就想(xiang)到了酷暑，中國大部(bu)分地區(qu)在(zai)夏季(ji)氣溫(wen)都是(shi)非(fei)常的高的，特別是(shi)到了中午(wu)烈日當空的時候暑氣重。夏季(ji)人(ren)們(men)可以喝(he)一(yi)些涼性的菊花茶(cha)、蓮(lian)子心茶(cha)，這(zhe)些茶(cha)具有敗火、消暑、解毒、生澀止渴茶(cha)湯鮮綠，讓人(ren)一(yi)看(kan)就在(zai)炎炎夏日心中不(bu)由的多了一(yi)絲的涼意。
秋(qiu)(qiu)(qiu)高氣(qi)爽，天氣(qi)干(gan)燥，早晚溫差大，令人口干(gan)舌燥，嘴唇干(gan)裂，中(zhong)醫稱之“秋(qiu)(qiu)(qiu)燥”，立秋(qiu)(qiu)(qiu)之后，溫差較(jiao)大，想要(yao)健康養生(sheng)，就需(xu)多喝以下(xia)(xia)茶(cha)(cha)。秋(qiu)(qiu)(qiu)季養生(sheng)最好的方式是飲茶(cha)(cha)。那秋(qiu)(qiu)(qiu)季養生(sheng)適合喝什么茶(cha)(cha)呢？以下(xia)(xia)是小編(bian)推薦的秋(qiu)(qiu)(qiu)季養生(sheng)的茶(cha)(cha)。
冬天喝什么茶(cha)好呢？冬季來臨，氣溫低下，人(ren)體活動相(xiang)對減(jian)少，食欲也隨之增加(jia)。在我們用飲食增加(jia)熱量抵御寒(han)冷之余(yu)，茶(cha)也成為(wei)(wei)人(ren)們的上(shang)選。小編為(wei)(wei)你推薦(jian)幾種最適合冬天飲用的驅(qu)寒(han)養(yang)生茶(cha)。
碧生源
御生堂
藝福堂
修正
憶江南
康美
青源堂
天天清
茶里
