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一、茉莉花茶是綠茶還是紅茶

茉(mo)莉花(hua)茶(cha)不屬于(yu)(yu)紅茶(cha)也(ye)不屬于(yu)(yu)綠茶(cha)，它屬于(yu)(yu)花(hua)茶(cha)一(yi)類，茉(mo)莉花(hua)茶(cha)是一(yi)種加(jia)工茶(cha)類，只是原料有涉及(ji)到了六大茶(cha)類之一(yi)。

一般我們市面上所看到的品牌茉莉花茶是以綠茶(cha)茶(cha)胚為原(yuan)料(liao)，但并不(bu)代表茉(mo)(mo)莉花茶(cha)就是屬(shu)于綠茶(cha)。還有(you)用(yong)紅茶(cha)茶(cha)坯及烏龍茶(cha)茶(cha)坯為原(yuan)料(liao)來與茉(mo)(mo)莉鮮花加工混合制(zhi)作而成的，但是其(qi)依然是屬(shu)于茉(mo)(mo)莉花茶(cha)一類(lei)。

茉(mo)莉花(hua)茶(cha)又叫茉(mo)莉香片，是選用(yong)三(san)伏天雙(shuang)瓣含苞未放的茉(mo)莉花(hua)骨朵，并以茶(cha)葉(xie)為茶(cha)胚，通過拼(pin)和、窨制工(gong)藝制作(zuo)而(er)成，成品茉(mo)莉花(hua)茶(cha)既(ji)具有(you)傳(chuan)統茶(cha)葉(xie)的鮮爽、回甘，亦含有(you)茉(mo)莉花(hua)的馥郁、持久之(zhi)香，適合日常沖泡飲用(yong)。

二、茉莉花茶的功效

1、茉莉花茶具有抗菌和抑菌作用，對痢疾、傷寒(han)、副傷寒(han)、桿菌有殺菌作用。對多種細(xi)菌有抑制作用，內服(fu)外用，可治(zhi)療(liao)目(mu)赤，瘡(chuang)瘍(yang)，皮膚潰爛等炎性病癥。

2、茉莉(li)花茶(cha)還有松弛神經和(he)解除憂郁、振奮精神的功效，消(xiao)除緊張情(qing)緒(xu)，有助(zhu)于保持(chi)穩定(ding)的情(qing)緒(xu)。

3、茉莉花茶還具有美容減(jian)肥的功效(xiao)，茉莉花和粉(fen)紅玫瑰花搭配泡飲瘦(shou)身效(xiao)果(guo)顯著。

三、什么人不能喝茉莉花茶

1、腸胃不好的人

茉(mo)莉(li)花茶(cha)屬(shu)于(yu)比(bi)較涼(liang)性的花茶(cha)飲(yin)(yin)料，有(you)些本身體質就不好的人(ren)就不能夠經(jing)常(chang)飲(yin)(yin)用(yong)。首先(xian)腸胃不好的人(ren)不應經(jing)常(chang)喝茉(mo)莉(li)花茶(cha)，因(yin)為茉(mo)莉(li)花中還有(you)一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

2、神經不好或者壓力大人群

經常失眠的(de)人不要經常飲用(yong)茉莉(li)花茶(cha)，尤其是在晚上入睡(shui)前不要飲用(yong)茉莉(li)花茶(cha)，因(yin)為茉莉(li)花茶(cha)中含有咖啡因(yin)能夠使(shi)人比較精(jing)神，使(shi)得大腦處于興奮狀態更加不能夠入睡(shui)了。

3、體虛貧血的人

體(ti)虛貧血(xue)的人不要經(jing)常喝茉莉花茶，因(yin)為花茶中有(you)一些元素含量(liang)高的鞣酸能夠減少(shao)人體(ti)對(dui)鐵的吸收(shou)。

4、便秘的人

茉莉花茶因其包含茶葉成分(fen)，含有(you)茶多(duo)酚，而茶多(duo)酚對于腸胃有(you)一定(ding)的(de)影響，會(hui)加重(zhong)便秘者(zhe)的(de)便秘情況。

5、發燒患者

茉莉(li)(li)花茶(cha)茶(cha)葉中含(han)有茶(cha)堿的(de)成(cheng)分(fen)，人體吸收茶(cha)堿會使人體的(de)溫(wen)度升高(gao)，這樣就(jiu)會影響到降溫(wen)藥的(de)效果，因此對于發(fa)燒患者來說(shuo)不宜喝茉莉(li)(li)花茶(cha)。

6、缺鈣或者骨折者

茉莉花茶還含有一種(zhong)生(sheng)物(wu)堿，這種(zhong)物(wu)質會讓體內(nei)的十(shi)二指腸對于鈣質吸收的能力(li)減弱，時間長(chang)了(le)還會造成缺鈣和骨(gu)質疏松，所(suo)以骨(gu)折者更是(shi)難以康復了(le)。

7、特殊期女性

茉莉花茶在女(nv)性(xing)經(jing)期(qi)的(de)時候最好是不要喝(he)的(de)，女(nv)性(xing)朋(peng)友在特(te)殊情況(kuang)下是不宜過(guo)量的(de)飲用(yong)茉莉花茶的(de)。例(li)如(ru)：月經(jing)期(qi)、懷孕期(qi)、更年期(qi)等。

四、喝茉莉花茶的注意事項

1、過量飲用茉莉花茶會(hui)造成內(nei)分泌(mi)紊(wen)亂，所以不(bu)能多喝(he)。

2、空(kong)腹喝茉(mo)莉(li)花茶容易引起(qi)頭暈眼(yan)花以及失眠等癥狀(zhuang)，所以不能空(kong)腹飲(yin)用茉(mo)莉(li)花茶。

3、天(tian)天(tian)喝茉莉花茶(cha)有可能會引起貧(pin)血以及缺鈣的現象，所(suo)以不(bu)能長(chang)時間(jian)、每天(tian)都(dou)飲用茉莉花茶(cha)。

4、茉莉花茶不喝隔(ge)夜的(de)，隔(ge)夜的(de)茶種營養物質流(liu)失炎癥，且蛋白質等物質很容易滋生細菌。

5、茉莉(li)花茶(cha)不(bu)宜喝涼(liang)的(de)，涼(liang)茶(cha)很容易引(yin)起身體滯寒、聚(ju)痰(tan)等(deng)。