喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶有祛斑、潤燥、明目(mu)、排毒(花(hua)草相對(dui)最好(hao))、養顏、調節內分泌等功效(xiao)。因花(hua)茶品種繁多,功效(xiao)不(bu)同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨(xin)美(mei)白皮膚(fu),祛斑除皺。紫羅蘭清火養(yang)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強(qiang)光澤,防紫外線(xian)照射(she)。芍(shao)藥(yao)花(hua)養血(xue)柔肝,使(shi)氣血(xue)充(chong)沛(pei),容顏(yan)紅潤。杜鵑花潤膚養顏(主治:月經(jing)不調(diao)等婦科病)。熏衣草(cao)祛(qu)(qu)痘祛(qu)(qu)斑,去火安神,增(zeng)白緊膚,修復疤痕(hen)。桃花乃女人之花,能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經血(xue),還(huan)能(neng)減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓(zhua)起(qi)一把茶葉掂重量,仔細觀察有(you)無花(hua)(hua)(hua)片、梗子和(he)碎末(mo)等,優質花(hua)(hua)(hua)茶較重而且不應有(you)這些東(dong)西;低質花(hua)(hua)(hua)茶較輕,允許有(you)少量這些東(dong)西存在(zai)。
2、看外形:花茶的外形以條索(suo)緊(jin)細圓直、色(se)澤烏綠均(jun)勻(yun),有光亮的為(wei)好;反(fan)之,條索(suo)粗(cu)松扭曲、色(se)澤黃暗的為(wei)不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一聞有(you)無其他不應有(you)的(de)異味,然后放(fang)在鼻下深嗅一下。辨別花香是否純正(zheng)。質量好的(de)花茶(cha)香氣沖鼻;香氣不濃的(de)則沒有(you)這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。