喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花(hua)茶(cha)有祛斑、潤燥、明目、排毒(花(hua)草相對最好)、養(yang)顏(yan)、調節(jie)內分泌(mi)等功效。因花(hua)茶(cha)品種繁(fan)多(duo),功效不同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃(nai)馨美白皮(pi)膚,祛斑(ban)除皺。紫羅蘭清火(huo)養顏,滋潤(run)皮膚,給皮膚增加水(shui)分(fen),增強光(guang)澤,防紫外線(xian)照射。芍藥花養血柔肝,使氣血充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑(juan)花潤膚養顏(主治:月經不調(diao)等婦科病)。熏衣草祛(qu)痘祛(qu)斑(ban),去火安神,增白緊膚(fu),修復疤痕。桃(tao)花乃女人之花,能美容養顏,又能調(diao)節經血,還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶(cha)葉掂重量,仔細(xi)觀察有無花(hua)片、梗(geng)子和碎末(mo)等,優質花(hua)茶(cha)較(jiao)重而且不應有這些東西(xi);低質花(hua)茶(cha)較(jiao)輕(qing),允許(xu)有少量這些東西(xi)存在。
2、看外形:花茶的外(wai)形以(yi)條索緊細圓直、色澤(ze)烏(wu)綠均勻,有光亮(liang)的為(wei)好;反之,條索粗松扭曲、色澤(ze)黃暗的為(wei)不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)聞有無其他(ta)不(bu)應有的異味,然后(hou)放在(zai)鼻下深(shen)嗅一(yi)下。辨別(bie)花香是否(fou)純正。質(zhi)量好的花茶香氣沖鼻;香氣不(bu)濃的則沒有這(zhe)種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。