喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有祛斑、潤(run)燥(zao)、明目、排(pai)毒(du)（花草(cao)相對(dui)最好)、養(yang)顏(yan)、調節內分泌(mi)等(deng)功效(xiao)。因(yin)花茶品種繁多(duo)，功效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。康乃馨(xin)美白皮膚，祛斑除皺(zhou)。紫(zi)羅蘭清火養(yang)顏，滋潤皮(pi)(pi)膚，給(gei)皮(pi)(pi)膚增加(jia)水分，增強光澤，防紫(zi)外線照射。芍藥花養血柔(rou)肝，使氣(qi)血充沛(pei)，容顏紅潤。杜(du)鵑花(hua)潤膚養顏（主治：月(yue)經不調等婦科病）。熏(xun)衣草祛(qu)痘祛(qu)斑，去火(huo)安(an)神，增白緊膚，修復疤(ba)痕。桃花乃女人之花，能(neng)美容(rong)養顏，又能(neng)調節(jie)經血，還能(neng)減肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量：先抓起一把(ba)茶(cha)葉(xie)掂(dian)重量，仔(zi)細(xi)觀察(cha)有無花片、梗子和(he)碎末等，優(you)質花茶(cha)較(jiao)重而且不應有這(zhe)些(xie)東西；低(di)質花茶(cha)較(jiao)輕，允許有少(shao)量這(zhe)些(xie)東西存在(zai)。
2、看外形：花茶的(de)(de)外(wai)形以(yi)條索緊細圓直(zhi)、色(se)澤(ze)烏綠均勻，有(you)光亮的(de)(de)為好；反之，條索粗松扭(niu)曲、色(se)澤(ze)黃暗的(de)(de)為不好，甚至是(shi)陳茶。
3、聞味道：聞(wen)一(yi)聞(wen)有無其(qi)他不(bu)應有的異味，然后(hou)放(fang)在鼻(bi)下深(shen)嗅一(yi)下。辨別花(hua)香是否(fou)純正(zheng)。質量好的花(hua)茶香氣沖(chong)鼻(bi)；香氣不(bu)濃(nong)的則沒(mei)有這種感覺。
4、選品牌：如果是第一次購買花茶，最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。
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