喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花茶有(you)祛斑、潤燥、明(ming)目、排毒(花草相對最(zui)好)、養顏(yan)、調節內(nei)分泌等(deng)功(gong)效。因花茶品種繁多(duo),功(gong)效不同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美(mei)白皮(pi)膚(fu),祛斑除皺。紫羅蘭清火養顏(yan),滋潤皮膚(fu)(fu),給(gei)皮膚(fu)(fu)增(zeng)加水分,增(zeng)強光澤,防(fang)紫外線照射。芍(shao)藥花養血柔肝,使氣血充沛,容顏(yan)紅潤(run)。杜鵑花潤膚養顏(主(zhu)治:月(yue)經不調等(deng)婦科病)。熏衣草祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤(ba)痕(hen)。桃(tao)花(hua)乃女人(ren)之花(hua),能(neng)美容(rong)養顏,又能(neng)調節經血,還能(neng)減肥(fei)瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓(zhua)起一把茶葉掂重量,仔細觀察有(you)無(wu)花(hua)片、梗子和碎末(mo)等,優質花(hua)茶較(jiao)(jiao)重而且(qie)不應(ying)有(you)這(zhe)些東西;低質花(hua)茶較(jiao)(jiao)輕,允許有(you)少量這(zhe)些東西存在。
2、看外形:花茶的(de)外形以條索緊細圓直、色澤烏綠均勻(yun),有光亮的(de)為好;反之,條索粗松扭曲(qu)、色澤黃(huang)暗(an)的(de)為不好,甚至(zhi)是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)(yi)聞有無其他(ta)不應有的異味,然后放在鼻下深嗅一(yi)(yi)下。辨別(bie)花香(xiang)是否(fou)純正(zheng)。質量好(hao)的花茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不濃的則沒(mei)有這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。