喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花茶(cha)有祛斑、潤燥、明目(mu)、排毒(花草相對最好)、養顏、調(diao)節內(nei)分泌等功效。因花茶(cha)品種繁多(duo),功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫羅(luo)蘭清火養顏,滋(zi)潤皮(pi)膚(fu),給(gei)皮(pi)膚(fu)增(zeng)加水分,增(zeng)強光澤(ze),防紫外線照射。芍藥(yao)花養血柔肝(gan),使氣血充沛,容顏紅潤。杜鵑花潤膚養(yang)顏(主(zhu)治:月(yue)經(jing)不調等(deng)婦科(ke)病)。熏(xun)衣草祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修(xiu)復疤痕。桃花(hua)乃(nai)女人(ren)之花(hua),能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經(jing)血,還能(neng)減(jian)肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起(qi)一把茶(cha)葉掂(dian)重量(liang),仔細觀察有無花片、梗子(zi)和碎末等,優質(zhi)(zhi)花茶(cha)較重而且不(bu)應(ying)有這些東(dong)西(xi);低質(zhi)(zhi)花茶(cha)較輕,允許有少量(liang)這些東(dong)西(xi)存在。
2、看外形:花(hua)茶(cha)的外形以條(tiao)(tiao)索(suo)緊(jin)細(xi)圓直、色澤烏綠均勻,有(you)光亮的為(wei)(wei)好;反之,條(tiao)(tiao)索(suo)粗(cu)松扭曲(qu)、色澤黃暗的為(wei)(wei)不好,甚至(zhi)是陳(chen)茶(cha)。
3、聞味道:聞一(yi)(yi)聞有無其他(ta)不應(ying)有的異味,然后放在鼻下深嗅一(yi)(yi)下。辨(bian)別花(hua)香是否純正。質量好的花(hua)茶香氣沖鼻;香氣不濃(nong)的則(ze)沒有這(zhe)種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。