喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花茶有祛斑、潤燥(zao)、明目、排毒（花草(cao)相對最好)、養顏(yan)、調(diao)節內(nei)分(fen)泌等功(gong)效。因花茶品種繁多，功(gong)效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。康乃馨美白皮(pi)膚(fu)，祛斑除皺。紫羅蘭清(qing)火養顏(yan)，滋潤皮膚(fu)，給皮膚(fu)增加水分，增強光澤，防紫外線(xian)照射。芍藥(yao)花養血柔肝，使氣血充沛，容(rong)顏紅潤。杜鵑花潤膚養顏（主治：月經(jing)不調等婦科病）。熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕。桃花(hua)(hua)乃(nai)女人(ren)之花(hua)(hua)，能美容養顏，又能調(diao)節經血，還能減(jian)肥(fei)瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量：先抓起一把茶葉掂重量，仔細觀(guan)察有(you)無花(hua)片、梗子和(he)碎末等(deng)，優質(zhi)花(hua)茶較(jiao)重而且(qie)不(bu)應有(you)這些(xie)東西；低質(zhi)花(hua)茶較(jiao)輕，允許有(you)少(shao)量這些(xie)東西存在。
2、看外形：花茶(cha)的外形以條索緊細圓(yuan)直(zhi)、色澤(ze)烏綠均勻(yun)，有光亮的為好(hao)；反之，條索粗松扭曲、色澤(ze)黃暗的為不好(hao)，甚至(zhi)是陳茶(cha)。
3、聞味道：聞(wen)一聞(wen)有無其(qi)他(ta)不(bu)應有的異味，然后放(fang)在鼻(bi)下(xia)深(shen)嗅一下(xia)。辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣沖鼻(bi)；香氣不(bu)濃(nong)的則(ze)沒有這種感覺。
4、選品牌：如果是第一次購買花茶，最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。
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