奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)可(ke)以補充身(shen)體內(nei)的(de)(de)營(ying)養元素,它含有(you)大量的(de)(de)鈣(gai)且鈣(gai)磷比例適當,還(huan)含有(you)比較(jiao)豐富(fu)的(de)(de)鐵、鋅、銅(tong)、磷、錳、蛋(dan)白質、維生(sheng)素等營(ying)養物質,有(you)利于身(shen)體健康。現(xian)在市(shi)面上奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)種類有(you)很多:脫(tuo)脂奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、全(quan)脂奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、中老年奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、嬰幼(you)兒奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、孕婦奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)......此外奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)還(huan)有(you)國產(chan)和(he)進(jin)口之分,讓人眼花(hua)繚亂。那么(me)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)種類到(dao)底有(you)哪些?不同人群怎(zen)么(me)選(xuan)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)?國產(chan)奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)和(he)進(jin)口奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)哪個好?如何網購奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)?下(xia)面maigoo小編為您介紹奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)知識和(he)挑(tiao)選(xuan)方法,一起來看(kan)看(kan)吧。
嬰幼童奶粉
根據年齡段選擇
0-6個月(yue)(yue)1段奶(nai)(nai)粉(fen)、6-12個月(yue)(yue)2段奶(nai)(nai)粉(fen)、1-3歲3段奶(nai)(nai)粉(fen)、3-7歲4段奶(nai)(nai)粉(fen)。
根據特殊情況選擇
早(zao)產(chan)兒(er)(er)選擇(ze)易消化的(de)早(zao)產(chan)兒(er)(er)配(pei)方(fang)(fang)奶(nai);乳糖(tang)(tang)不耐癥嬰兒(er)(er)選不含乳糖(tang)(tang)的(de)配(pei)方(fang)(fang)奶(nai)粉;牛奶(nai)蛋白過敏嬰兒(er)(er)選完全水解奶(nai)粉;免(mian)疫力低下(xia)嬰兒(er)(er)推薦免(mian)疫奶(nai)粉;腹瀉嬰兒(er)(er)選用不含乳糖(tang)(tang)的(de)配(pei)方(fang)(fang)奶(nai)粉。
學生奶粉
優秀學生奶粉特點
①天然、無污染的,并有品質保證,無抗生素。
②參照母乳的成(cheng)分設計(ji),符合嬰兒的生(sheng)長發(fa)育需求。
③具(ju)有可提(ti)高(gao)嬰(ying)幼兒的免(mian)疫(yi)力的成分。
④所含(han)(han)必需的(de)營養(yang)成分含(han)(han)量(liang)達(da)到國家標準。
⑤根據情況適當添加國家規(gui)定的特殊配方營養素。
⑥不添加(jia)蔗(zhe)糖(tang)、麥芽(ya)糊(hu)精(jing)(jing)、香精(jing)(jing)等。
學生奶粉怎么選
聞氣(qi)味(wei):應是帶有(you)(you)輕淡(dan)的乳(ru)香(xiang)氣(qi),如果(guo)有(you)(you)腥味(wei)、霉味(wei)、酸味(wei),說(shuo)明奶粉己變質。
溶解速度:質量好的奶粉,沖(chong)調性好,沖(chong)后(hou)無結(jie)塊(kuai),液體呈乳白色,奶香味(wei)濃。
孕婦奶粉
孕婦喝奶粉好處
孕(yun)婦奶粉中幾乎含有(you)孕(yun)婦需要的(de)各種維生素和(he)礦物質,來(lai)滿足孕(yun)媽(ma)咪對各種營養素的(de)需求。
喝什么奶粉好
①請醫生提出營(ying)養建議(yi),根據自身情(qing)況選(xuan)用(yong)孕婦奶粉。
②根(gen)據孕(yun)婦口味來選購孕(yun)婦奶粉。
③建議選大品(pin)牌,產品(pin)質量比較可靠,比較有保證。
什么時候喝
maigoo小編建議(yi)從準備懷孕時開始吃(chi),這樣有(you)利于做好受孕后的營養儲備;或者在胎兒三個半月的時候(hou)開始喝,母體必(bi)須保證有(you)充足的能(neng)量(liang)供給。
女士奶粉
女士喝奶粉的好處
①有利于(yu)鈣(gai)物(wu)質的(de)(de)吸收,并(bing)且奶粉之內含(han)有了大(da)量的(de)(de)磷脂、蛋(dan)白質、脂肪、乳糖、無機鹽等。
②夏飲奶粉(fen)不僅可(ke)以補充肌體損失(shi)的(de)水分,還可(ke)增加營(ying)養成(cheng)分。
③所含物質有一定的鎮靜(jing)催眠作用,還能清除緊張情緒,有利(li)于人們的休息和(he)睡眠。
喝什么奶粉
女(nv)士貧血可以選擇含有(you)高鐵高鈣(gai)(gai)的(de)的(de)奶(nai)粉(fen)(fen),女(nv)士高鈣(gai)(gai)奶(nai)粉(fen)(fen)專為年輕(qing)女(nv)人設計(ji),特別強(qiang)化鈣(gai)(gai)質,比普(pu)通(tong)奶(nai)粉(fen)(fen)更(geng)高的(de)鈣(gai)(gai)質含量(liang)。
中老年奶粉
中老年奶粉特點
高鈣、高鐵、低糖、添硒(xi)、降脂、高鋅。
喝什么奶粉
maigoo小編(bian)建(jian)議選(xuan)擇羊(yang)奶粉(fen)。羊(yang)奶粉(fen)能強化骨骼;預防缺鐵性貧血,增(zeng)強機體免疫力;還(huan)有(you)助于調(diao)節(jie)血液中膽固醇的(de)濃度和血壓,以及牙齒和骨骼健(jian)康;還(huan)能有(you)益消化,促進(jin)腸(chang)道健(jian)康。
年輕人能喝嗎
完全可以(yi),因為(wei)老年(nian)奶粉鈣更多,脂肪更少,對(dui)健康有好處(chu)。再(zai)說奶粉對(dui)年(nian)輕人又(you)不是主(zhu)要能量供給,還會吃(chi)很多其它(ta)食(shi)物。
哪些人不宜喝奶粉
缺鐵性貧血患者:體內的(de)(de)亞鐵會與奶粉的(de)(de)鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物,影響鐵的(de)(de)吸(xi)收利用(yong)。
經常接觸鉛的人:奶粉中的乳(ru)糖可促使(shi)鉛在人(ren)體(ti)內吸收積蓄,容易引起鉛中毒。
乳糖不耐者:乳糖(tang)在腸內經細(xi)菌發(fa)酵可產生乳酸,使(shi)腸道PH值(zhi)下降到6以下,從而(er)刺激(ji)大(da)腸,造(zao)成腹脹(zhang)、腹痛、排氣和腹瀉等癥(zheng)狀。
奶粉過敏者:會出現(xian)腹痛、腹瀉等(deng)癥狀(zhuang),甚至會出現(xian)鼻炎、哮(xiao)喘或蕁麻(ma)疹等(deng)。
其他不適宜人群:返(fan)流(liu)性(xing)食(shi)(shi)管炎(yan)患者(zhe)、患有膽囊炎(yan)或胰腺炎(yan)者(zhe)、返(fan)流(liu)性(xing)食(shi)(shi)道炎(yan)患者(zhe);腹部手術后(hou)的患者(zhe);腹脹、腹痛和(he)腹瀉等(deng)癥狀者(zhe)。
普通型奶粉
全脂奶粉:基本保(bao)持了牛(niu)奶的營養(yang)成分,適(shi)用于(yu)(yu)全體消(xiao)費者(zhe),但更適(shi)合(he)于(yu)(yu)中(zhong)青年消(xiao)費者(zhe)。
脫脂乳粉:牛奶(nai)脫脂(zhi)后加工(gong)而成,口味較淡(dan),適(shi)于(yu)中老(lao)年、肥(fei)胖和(he)不適(shi)于(yu)攝(she)入脂(zhi)肪的(de)消(xiao)費者(zhe)。
速溶奶粉:和全脂奶粉(fen)相似,一(yi)般為加糖速(su)溶大顆(ke)粒奶粉(fen)或噴涂卵(luan)磷脂奶粉(fen)。
加糖奶粉:由牛乳添加(jia)一定量蔗(zhe)糖加(jia)工而成,適(shi)于全體消費(fei)者,多(duo)具有(you)速溶特(te)點。
嬰幼兒奶粉:根據不同階段嬰幼兒的(de)生理(li)特點和(he)營養(yang)要求,對(dui)五大營養(yang)素進行了強化和(he)調整。
特殊配制奶粉:根據不同消費者的生理(li)特(te)點,去除了乳中的某(mou)(mou)些營養物(wu)質或強化了某(mou)(mou)些營養物(wu)質,具有(you)某(mou)(mou)些特(te)定的生理(li)功能。
配方型奶粉
牛初乳奶粉:根據不同(tong)階段寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)營養(yang)健康要(yao)求(qiu),促進激發寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自身免疫力及(ji)腸道(dao)功能的(de)完善。
早產兒奶粉:適應早(zao)產兒胃腸消化吸收能力不(bu)成熟、需較(jiao)多(duo)卡路里及(ji)非凡營(ying)養(yang)素來(lai)完成個體生長等非凡需求。
免敏奶粉:去除了(le)奶粉中輕易(yi)引起胃腸過敏反(fan)應的物質,不含(han)乳糖。
體弱全營養素:適合營養(yang)不(bu)良寶寶。
免疫奶粉:具有增強(qiang)身體免疫力和提(ti)高反抗力的功效(xiao)。
成長奶粉:為(wei)六個月以上的較(jiao)大寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)所設計,營養(yang)含量較(jiao)高于嬰兒配方(fang)奶(nai)粉。
高蛋白奶粉:適合(he)手術以(yi)后的(de)恢(hui)復期患(huan)者(zhe)使用,但不適用于(yu)嚴重肝病的(de)患(huan)者(zhe)。
高鐵奶粉:有助于制造血紅素、改善(shan)貧(pin)血,早產兒、手術后及(ji)貧(pin)血的患者可根(gen)據(ju)需要使用。
修養型奶粉
孕婦奶粉:添加孕期所需要(yao)的營養成分,不容易(yi)便秘,吸(xi)收更好。
黃豆奶粉:適合對牛(niu)奶(nai)蛋(dan)白過敏和(he)乳糖不耐受(shou)的(de)寶寶。
降糖奶粉:能(neng)降低血糖,減輕胰(yi)島素受體抵抗,減緩(huan)并發癥,符合糖尿病患者身體的需要(yao)。
腹瀉奶粉:適用于(yu)少數(shu)先天(tian)對牛(niu)奶蛋(dan)白或乳(ru)糖過敏的(de),因乳(ru)糖無(wu)法耐受而引起腹(fu)瀉的(de)嬰兒。
羊奶粉:適合胃腸較弱、體質較差的(de)嬰(ying)兒,不僅營養多樣(yang),而且極易消(xiao)化吸收。
睡眠奶粉:專為(wei)失眠人(ren)群所設計(ji)的(de)高(gao)蛋白質(zhi)奶粉,有助改善睡(shui)眠質(zhi)量,提(ti)升健康(kang)睡(shui)眠品質(zhi)。
優缺點對比
國產
優(you)點:營養要求更符合中國(guo)寶寶,國(guo)產奶粉(fen)相(xiang)對便宜(yi)。
缺(que)點:奶(nai)源質量沒進口奶(nai)粉(fen)好(hao),監(jian)管要(yao)求有待提高。
進口
優點:有優質的奶(nai)源,工藝技術高;監督管理嚴格,質量(liang)更保證。
缺(que)點:奶粉不一定符合中(zhong)國(guo)寶寶的體質,價格(ge)相對偏高。
總結
在原(yuan)料來(lai)源方面(mian)(mian)進口奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)略勝一籌(chou);在價位上(shang)相(xiang)同標準的(de)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)國(guo)產(chan)(chan)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)筆進口奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)更(geng)實惠;在產(chan)(chan)品的(de)配方和原(yuan)材料上(shang)差別較大,國(guo)產(chan)(chan)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)更(geng)適合中國(guo)寶寶的(de)體(ti)質;從生產(chan)(chan)工(gong)藝(yi)上(shang)看中國(guo)大中型企業已趕上(shang)過季先(xian)進水平;國(guo)產(chan)(chan)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)在質量監管(guan)方面(mian)(mian)還有(you)待加強。
推薦品牌
劣質奶粉辨別
看包裝:合格奶粉必須印(yin)有(you)產(chan)地、廠名、廠址、商(shang)標等,印(yin)刷字體清晰,沒有(you)破(po)損、漏氣等現象。
用手捏:劣質(zhi)奶粉會因包裝不好受潮結塊,用手不易捏碎則(ze)說明已經過期變質(zhi),不可購買(mai)食用。
看三期:劣質(zhi)奶粉沒(mei)有生(sheng)產日期(qi)、保質(zhi)期(qi)、保存期(qi)等,過期(qi)的奶粉多變質(zhi),食(shi)用(yong)后易中毒(du),不能(neng)購買。
觀顏色:劣(lie)質奶(nai)粉色澤灰(hui)暗無(wu)光(guang)澤,色深或帶(dai)焦黃(huang)色和(he)灰(hui)白色者(zhe)為劣(lie)質奶(nai)粉,它(ta)們大(da)多有結塊。
聞香氣:若帶有陳(chen)腐味、乳(ru)霉味、酸敗味、苦(ku)澀味、腥味,說明是劣質或變質奶粉。
水沖調:劣(lie)質奶(nai)粉用(yong)水(shui)沖調后會出現水(shui)乳分離,有(you)大量沉淀,甚至有(you)雜(za)質附著于杯壁。
網購奶粉注意
選準商家:消費(fei)者要注意挑選(xuan)正規的,信(xin)譽度高(gao)的,并(bing)且(qie)頗(po)受好評的商家。
認真挑選、詳細詢問:選擇優秀的(de)網購網站(zhan),挑選合適的(de)品牌。
價格對照正品價格:同一奶粉(fen)的價格偏差(cha)大概有十(shi)-二十(shi)元(yuan)之間(jian),如果在幾元(yuan)間(jian)的話可能是進貨渠道不同。
理性對待不同“版本”奶粉:認(ren)真查(cha)看(kan)奶源、生產地、國際知名度等問題(ti),不(bu)要因(yin)為個(ge)人的崇外心理而忘(wang)記切(qie)身考慮寶(bao)寶(bao)身體問題(ti)。
向客服仔細詢問細節:MAIGOO小編(bian)建議首先要問(wen)清楚產品內容,以(yi)及清楚顧慮(lv)的(de)東西,多(duo)問(wen)幾個(ge)賣家之(zhi)后再進(jin)行比(bi)較和(he)選擇交易。
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