速溶奶茶是以牛奶配以經特殊工藝加工的優質天然茶粉而成，它具有牛奶的營養和茶的特點，是一種新口味、中西合壁的營養型固體飲料。牛奶是一種較理想的完全食品，含有人體生長發育及維持健康水平的幾乎一切必需的營養成分，牛奶加入到其他食品中，可顯著提高這種食品的蛋白質價值。而且現在年輕人都喝奶茶，自己也可以選擇速溶的進行沖泡噢，方便又解饞。奶茶十大品牌>>

MAIGOO小編提(ti)醒(xing)大家，速溶奶茶(cha)因為含(han)有奶精，是一種反式脂肪(fang)酸，所以也是有一定的(de)壞處(chu)的(de)，比如會減(jian)少(shao)(shao)男性激素(su)分泌，抑制精子活力(li)，還會影響卵細胞(bao)質量，增加不(bu)孕不(bu)育(yu)和(he)胎兒(er)畸形(xing)的(de)風險(xian)。反式脂肪(fang)酸會影響激素(su)合成，這可能(neng)導致(zhi)月經不(bu)調、性功能(neng)障礙等，所以還是少(shao)(shao)喝的(de)好。

首先取部分三合一奶茶粉放入杯中，然后倒入最佳奶茶沖泡溫度85℃左(zuo)右的熱水，攪拌(ban)均勻，依次將紅豆，布丁，花生，椰果(guo)，燒仙(xian)草(cao)等(deng)加入奶茶中。

奶(nai)(nai)茶粉(fen)開(kai)封后(hou)不宜存放(fang)于(yu)冰(bing)箱中。奶(nai)(nai)茶粉(fen)放(fang)冰(bing)箱，一(yi)次(ci)(ci)次(ci)(ci)的拿進拿出，冰(bing)箱內(nei)外的溫差和濕(shi)度差別，很容易造成奶(nai)(nai)茶粉(fen)潮(chao)解(jie)、結塊和變質。開(kai)封的奶(nai)(nai)茶粉(fen)通(tong)常都是室溫、避(bi)光(guang)、干(gan)燥、陰涼處(chu)儲存即可(ke)。每次(ci)(ci)開(kai)罐后(hou)務必蓋緊(jin)塑料蓋。袋裝奶(nai)(nai)茶粉(fen)每次(ci)(ci)使用后(hou)要扎緊(jin)袋口。

一種天然果(guo)蔬提取的(de)(de)營(ying)養(yang)型蛋(dan)白(bai)酵(jiao)素產(chan)品，因為有很好的(de)(de)代餐營(ying)養(yang)的(de)(de)作用(yong)，所(suo)以不僅是(shi)減肥(fei)代餐的(de)(de)產(chan)品，而且在去脂排油的(de)(de)效果(guo)方面，是(shi)非(fei)常(chang)適(shi)合的(de)(de)選擇，作為減肥(fei)專用(yong)來(lai)說，效果(guo)非(fei)常(chang)不錯。

蛋白質粉就是蛋白質。蛋白質粉的主要作用是糾正機體的蛋白質營養不良。修補細胞與建造組織，形成酵素系統，維持正常的消化機能，制造血液的運送物質，很多健身愛好者為了增肌都會選擇吃蛋白粉。蛋白粉十大品牌>>

膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。在歐美，膳食纖維被稱為人體必需的“第七營養素”，和蛋白質、維生素、礦物質一樣對人體健康必不可少。膳食纖維十大品牌>>