喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花(hua)茶(cha)有祛(qu)斑、潤燥(zao)、明目、排毒(花(hua)草相對最好)、養顏(yan)、調(diao)節內分泌(mi)等功效。因花(hua)茶(cha)品(pin)種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨(xin)美白皮膚,祛斑(ban)除皺。紫(zi)羅蘭清火養顏,滋潤皮膚(fu),給皮膚(fu)增加(jia)水分,增強(qiang)光(guang)澤,防(fang)紫(zi)外(wai)線照射。芍藥花養血(xue)(xue)柔肝,使氣血(xue)(xue)充沛,容顏紅(hong)潤。杜鵑花潤膚養顏(主治:月經(jing)不調等(deng)婦科病)。熏衣草(cao)祛痘祛斑(ban),去火(huo)安神,增白緊膚,修(xiu)復疤(ba)痕。桃花乃女(nv)人(ren)之花,能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經血(xue),還能(neng)減肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓起一把茶(cha)葉掂重量,仔細觀察(cha)有(you)無花片、梗子(zi)和碎末等,優(you)質花茶(cha)較重而(er)且(qie)不應(ying)有(you)這(zhe)些(xie)(xie)東西;低質花茶(cha)較輕,允(yun)許有(you)少量這(zhe)些(xie)(xie)東西存在。
2、看外形:花(hua)茶的外形以條索緊細圓直、色(se)(se)澤烏綠均勻,有光亮(liang)的為好(hao);反之,條索粗松(song)扭曲(qu)、色(se)(se)澤黃暗的為不好(hao),甚(shen)至(zhi)是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)聞有(you)無其他不應有(you)的異(yi)味,然后放在(zai)鼻下深嗅一(yi)下。辨別(bie)花(hua)香是否純正。質量好的花(hua)茶香氣沖鼻;香氣不濃的則(ze)沒有(you)這種(zhong)感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。