喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有(you)祛斑(ban)、潤燥、明目、排(pai)毒(花草相對最好)、養(yang)顏、調節(jie)內分泌等功(gong)效。因花茶品種(zhong)繁多,功(gong)效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美(mei)白皮膚,祛(qu)斑除皺。紫(zi)羅蘭(lan)清火養顏,滋潤皮膚,給(gei)皮膚增(zeng)加水分,增(zeng)強光澤,防紫(zi)外(wai)線(xian)照射。芍藥花養(yang)血柔肝,使(shi)氣(qi)血充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑花(hua)潤膚養顏(yan)(主治:月經不調等(deng)婦科病)。熏(xun)衣草祛(qu)痘祛(qu)斑,去火(huo)安神(shen),增(zeng)白緊膚,修復(fu)疤(ba)痕。桃花乃女(nv)人之花,能(neng)美(mei)容養顏,又能(neng)調節經血,還能(neng)減(jian)肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶(cha)葉(xie)掂重(zhong)量,仔細觀察(cha)有無花片(pian)、梗子和碎末等,優質花茶(cha)較重(zhong)而且不應有這些(xie)(xie)東西;低(di)質花茶(cha)較輕,允許有少量這些(xie)(xie)東西存在。
2、看外形:花茶(cha)的外形以條索(suo)緊細圓直(zhi)、色澤烏綠(lv)均勻,有光亮的為好;反之,條索(suo)粗(cu)松扭(niu)曲(qu)、色澤黃暗的為不好,甚至是陳(chen)茶(cha)。
3、聞味道:聞一聞有(you)無其他不應有(you)的異味,然后放(fang)在鼻(bi)下深嗅一下。辨(bian)別(bie)花香是(shi)否純正。質量(liang)好的花茶香氣(qi)沖鼻(bi);香氣(qi)不濃的則沒有(you)這種感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。