喝花茶有什么好處
長(chang)期飲用花茶(cha)有祛(qu)斑、潤燥、明目、排毒(花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。因(yin)花茶(cha)品種(zhong)繁(fan)多(duo),功效不(bu)同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮(pi)膚,祛(qu)斑除皺(zhou)。紫羅(luo)蘭清(qing)火養(yang)顏(yan),滋潤(run)皮(pi)膚,給皮(pi)膚增加水分,增強(qiang)光(guang)澤,防(fang)紫外(wai)線照射。芍(shao)藥花養血(xue)柔肝,使氣血(xue)充沛,容顏紅潤。杜(du)鵑花潤膚養顏(主治:月經(jing)不調等婦科病)。熏衣(yi)草(cao)祛痘(dou)祛斑,去火安(an)神,增(zeng)白(bai)緊膚,修復疤痕。桃花乃女人(ren)之花,能(neng)美容養顏,又(you)能(neng)調節(jie)經血,還能(neng)減肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓(zhua)起一把茶葉掂重(zhong)量,仔(zi)細觀察有無花(hua)片(pian)、梗子(zi)和碎末等(deng),優質花(hua)茶較重(zhong)而且不(bu)應有這些東西;低質花(hua)茶較輕,允許有少量這些東西存(cun)在。
2、看外形:花茶的外形以條索緊細圓直、色澤(ze)烏綠均勻,有光亮的為(wei)好;反之,條索粗(cu)松扭曲、色澤(ze)黃暗的為(wei)不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞一聞有無(wu)其他不(bu)(bu)應有的(de)(de)異味(wei),然(ran)后(hou)放在鼻(bi)下深嗅一下。辨別(bie)花(hua)香(xiang)是否純正。質(zhi)量好的(de)(de)花(hua)茶(cha)香(xiang)氣(qi)沖鼻(bi);香(xiang)氣(qi)不(bu)(bu)濃的(de)(de)則沒(mei)有這(zhe)種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。