喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)(hua)茶有祛斑(ban)、潤燥、明目(mu)、排毒(花(hua)(hua)草相對最好(hao))、養(yang)顏、調(diao)節內分泌等功(gong)效(xiao)(xiao)。因花(hua)(hua)茶品種繁多,功(gong)效(xiao)(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮膚,祛斑除皺。紫羅蘭清火養顏,滋潤皮(pi)膚,給皮(pi)膚增(zeng)加水(shui)分,增(zeng)強光澤,防(fang)紫外線(xian)照射。芍(shao)藥花養血(xue)柔肝,使氣血(xue)充沛(pei),容(rong)顏紅潤。杜(du)鵑(juan)花潤膚養顏(主治:月經不調等婦科(ke)病)。熏(xun)衣草祛痘(dou)祛斑(ban),去火(huo)安神(shen),增白緊膚(fu),修復疤痕。桃花(hua)乃(nai)女人之(zhi)花(hua),能(neng)美(mei)容養(yang)顏,又(you)能(neng)調節經(jing)血,還能(neng)減肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把(ba)茶葉(xie)掂重量(liang),仔細觀(guan)察(cha)有(you)(you)(you)無花片(pian)、梗(geng)子(zi)和碎末等,優質花茶較重而(er)且不(bu)應有(you)(you)(you)這(zhe)些東西;低質花茶較輕(qing),允(yun)許有(you)(you)(you)少量(liang)這(zhe)些東西存在。
2、看外形:花茶的外形以條索(suo)緊(jin)細圓直、色澤烏綠均勻,有光(guang)亮的為(wei)好(hao)(hao);反之,條索(suo)粗(cu)松扭曲、色澤黃暗的為(wei)不好(hao)(hao),甚(shen)至是陳茶。
3、聞味道:聞一(yi)(yi)聞有(you)(you)無其他(ta)不應有(you)(you)的異(yi)味(wei),然后放在鼻下深嗅(xiu)一(yi)(yi)下。辨別花(hua)香是否純正。質(zhi)量好的花(hua)茶(cha)香氣沖鼻;香氣不濃的則沒(mei)有(you)(you)這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。