喝花茶有什么好處
長期飲(yin)用花(hua)茶有祛斑(ban)、潤(run)燥(zao)、明(ming)目、排毒(du)(花(hua)草相對最好)、養顏、調節內(nei)分泌等(deng)功效。因花(hua)茶品種繁多,功效不(bu)同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃(nai)馨(xin)美白皮膚,祛斑(ban)除皺(zhou)。紫羅蘭清火(huo)養顏,滋潤皮膚,給皮膚增(zeng)(zeng)加水分,增(zeng)(zeng)強光澤,防(fang)紫外線照射。芍藥花養血(xue)柔肝,使氣血(xue)充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑(juan)花潤(run)膚養顏(yan)(主治(zhi):月經不(bu)調等(deng)婦科病)。熏衣草祛痘(dou)祛斑,去火安神,增白緊膚,修(xiu)復疤痕。桃花乃女人之花,能(neng)(neng)美容養(yang)顏,又能(neng)(neng)調(diao)節經血,還能(neng)(neng)減肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶葉掂重(zhong)量,仔細觀察有(you)(you)無花片、梗子和碎末等,優質花茶較重(zhong)而且不應有(you)(you)這些東(dong)西;低質花茶較輕,允許有(you)(you)少量這些東(dong)西存(cun)在。
2、看外形:花茶的外(wai)形以條索緊細圓直、色(se)(se)澤烏綠均(jun)勻,有光亮的為(wei)好;反之,條索粗松扭曲、色(se)(se)澤黃暗的為(wei)不好,甚至是陳茶。
3、聞味道:聞(wen)(wen)一聞(wen)(wen)有(you)無其(qi)他不應(ying)有(you)的異味,然(ran)后放(fang)在鼻(bi)下深嗅(xiu)一下。辨別(bie)花香(xiang)(xiang)是否純正。質量(liang)好(hao)的花茶香(xiang)(xiang)氣(qi)沖鼻(bi);香(xiang)(xiang)氣(qi)不濃的則沒(mei)有(you)這種感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。