喝花茶有什么好處
長(chang)期(qi)飲用(yong)花(hua)茶有祛(qu)斑、潤燥(zao)、明目(mu)、排(pai)毒(花(hua)草相(xiang)對最(zui)好(hao))、養(yang)顏、調節內分(fen)泌等功(gong)效(xiao)。因花(hua)茶品種繁多,功(gong)效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白皮(pi)膚(fu),祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火養顏,滋(zi)潤皮膚,給(gei)皮膚增(zeng)(zeng)加水分,增(zeng)(zeng)強光澤,防紫(zi)外線照(zhao)射。芍(shao)藥花養血柔肝(gan),使氣血充沛,容顏(yan)紅(hong)潤(run)。杜鵑花潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病(bing))。熏衣草(cao)祛(qu)痘祛(qu)斑(ban),去火安神,增白緊膚,修復(fu)疤痕。桃花乃女人(ren)之花,能(neng)美容養顏,又能(neng)調節經(jing)血,還能(neng)減肥(fei)瘦(shou)身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一(yi)把茶葉(xie)掂重(zhong)量,仔細觀察有(you)無(wu)花片、梗子和碎末等,優質花茶較重(zhong)而且(qie)不(bu)應有(you)這些東西;低質花茶較輕(qing),允許有(you)少量這些東西存在(zai)。
2、看外形:花茶(cha)的外形以條(tiao)索緊(jin)細圓直、色澤烏綠均勻,有光亮(liang)的為好(hao);反之(zhi),條(tiao)索粗松(song)扭曲(qu)、色澤黃暗的為不好(hao),甚至(zhi)是(shi)陳茶(cha)。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有(you)無其他不(bu)應有(you)的異味,然(ran)后放在鼻(bi)下(xia)深(shen)嗅一下(xia)。辨別花香是否純正(zheng)。質量(liang)好的花茶香氣(qi)沖鼻(bi);香氣(qi)不(bu)濃(nong)的則沒有(you)這種(zhong)感(gan)覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。