喝花茶有什么好處
長期飲用花茶(cha)有祛斑(ban)、潤(run)燥、明目、排毒(花草相對最(zui)好(hao))、養顏、調節內分泌(mi)等功(gong)效(xiao)。因(yin)花茶(cha)品種(zhong)繁多,功(gong)效(xiao)不(bu)同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美白(bai)皮膚,祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火養顏,滋潤皮膚,給(gei)皮膚增加水分,增強光澤,防紫(zi)外線照射(she)。芍藥花養血柔肝(gan),使氣血充(chong)沛,容顏紅潤(run)。杜鵑花潤膚養顏(主治:月經不(bu)調等(deng)婦科(ke)病)。熏衣(yi)草祛痘祛斑,去(qu)火(huo)安神(shen),增白(bai)緊膚,修復疤痕。桃花乃女人(ren)之(zhi)花,能(neng)美(mei)容養顏,又能(neng)調(diao)節經血(xue),還能(neng)減(jian)肥(fei)瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶(cha)(cha)葉掂重量(liang),仔(zi)細觀察有(you)無花(hua)片(pian)、梗子和碎末等,優質花(hua)茶(cha)(cha)較(jiao)重而(er)且不應(ying)有(you)這(zhe)些(xie)東西(xi);低質花(hua)茶(cha)(cha)較(jiao)輕,允許(xu)有(you)少量(liang)這(zhe)些(xie)東西(xi)存在。
2、看外形:花茶(cha)的(de)外形以條索緊細(xi)圓(yuan)直、色(se)澤烏(wu)綠均勻,有光亮的(de)為好(hao);反之,條索粗松(song)扭曲(qu)、色(se)澤黃(huang)暗(an)的(de)為不好(hao),甚至(zhi)是陳茶(cha)。
3、聞味道:聞一(yi)聞有(you)無其他不應(ying)有(you)的(de)異味,然(ran)后(hou)放在鼻(bi)(bi)下深嗅(xiu)一(yi)下。辨別花香是否純正。質量好的(de)花茶香氣沖鼻(bi)(bi);香氣不濃的(de)則沒有(you)這種(zhong)感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。