喝花茶有什么好處
長期飲用花茶有祛斑、潤(run)燥(zao)、明目、排毒(花草相對最好(hao))、養顏、調節內(nei)分(fen)泌(mi)等功效。因(yin)花茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美(mei)白皮膚,祛斑除皺(zhou)。紫(zi)羅蘭清火養顏(yan),滋潤皮膚(fu),給皮膚(fu)增加水分,增強光澤,防紫(zi)外線照射。芍藥花養血柔肝(gan),使氣血充沛,容顏(yan)紅(hong)潤。杜鵑(juan)花潤膚(fu)養顏(yan)(主治:月(yue)經不調(diao)等婦科病)。熏衣草祛痘祛斑,去(qu)火安神,增白緊膚,修復疤(ba)痕(hen)。桃(tao)花乃女人之花,能美容養(yang)顏,又能調節經(jing)血(xue),還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓(zhua)起一把茶葉掂重量(liang),仔細(xi)觀察有無花片、梗子和碎末等,優質(zhi)花茶較重而且不應有這(zhe)些東西;低質(zhi)花茶較輕,允(yun)許有少量(liang)這(zhe)些東西存在。
2、看外形:花茶的(de)外形(xing)以條索緊細圓直、色澤(ze)烏綠均勻,有光(guang)亮(liang)的(de)為好(hao);反之,條索粗松扭曲、色澤(ze)黃暗(an)的(de)為不好(hao),甚(shen)至是陳茶。
3、聞味道:聞(wen)一聞(wen)有(you)無(wu)其他不應有(you)的異味,然后放在鼻下深嗅一下。辨別花(hua)香(xiang)是否純(chun)正。質量好(hao)的花(hua)茶香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不濃的則(ze)沒(mei)有(you)這種(zhong)感覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。