喝花茶有什么好處
長期(qi)飲用花(hua)茶有祛斑、潤燥(zao)、明(ming)目、排毒(花(hua)草相對(dui)最好)、養顏(yan)、調節內(nei)分泌(mi)等功效。因花(hua)茶品種繁多,功效不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康(kang)乃馨美白皮膚(fu),祛斑除(chu)皺。紫羅蘭清火養顏,滋潤皮(pi)膚,給(gei)皮(pi)膚增(zeng)加水分,增(zeng)強光(guang)澤,防紫外線(xian)照(zhao)射。芍藥花養血(xue)柔肝,使氣(qi)血(xue)充沛,容顏(yan)紅潤。杜鵑花潤膚養(yang)顏(主治:月經不調等婦科(ke)病)。熏(xun)衣草祛痘祛斑,去(qu)火(huo)安神(shen),增白緊膚,修(xiu)復疤(ba)痕。桃花乃女人之(zhi)花,能美容養顏,又能調節經血(xue),還能減肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一把茶葉掂重量,仔細觀察有無花(hua)(hua)片、梗子和碎末等,優質(zhi)花(hua)(hua)茶較(jiao)重而且不應有這(zhe)(zhe)些東(dong)西(xi);低質(zhi)花(hua)(hua)茶較(jiao)輕(qing),允許有少量這(zhe)(zhe)些東(dong)西(xi)存在。
2、看外形:花茶(cha)的(de)外形以條索緊(jin)細圓直、色澤烏(wu)綠均(jun)勻,有光亮(liang)的(de)為好;反之,條索粗松扭曲、色澤黃(huang)暗的(de)為不好,甚至是陳茶(cha)。
3、聞味道:聞(wen)一(yi)聞(wen)有無其他不應有的(de)異味,然后放在鼻(bi)下(xia)(xia)深嗅(xiu)一(yi)下(xia)(xia)。辨別花(hua)香是否純正。質量(liang)好的(de)花(hua)茶香氣沖鼻(bi);香氣不濃(nong)的(de)則沒有這(zhe)種(zhong)感(gan)覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。