一、運動內衣怎么洗

女生運動(dong)(dong)時，穿(chuan)運動(dong)(dong)內(nei)衣可以更好保護自己，也能避免胸部(bu)對運動(dong)(dong)的妨礙，穿(chuan)過的運動(dong)(dong)內(nei)衣滿(man)身汗(han)味，需要及時清洗，那么怎么清洗運動(dong)(dong)內(nei)衣呢？

運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣(yi)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)完后應(ying)馬上(shang)脫下清洗，最(zui)佳的清洗方式是(shi)手(shou)洗，運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)量(liang)比較大(da)出(chu)汗較多的情況下，可以先將運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣(yi)在溫水里浸泡10-15分鐘(zhong)，然后加入適(shi)量(liang)衣(yi)物洗滌劑(ji)，輕輕的揉(rou)搓運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣(yi)，注意(yi)避免(mian)用力(li)搓揉(rou)擰，防止(zhi)破壞正常彈力(li)；清洗干凈(jing)后，讓它們(men)自由(you)平躺(tang)或懸掛在干燥的空氣中風(feng)干即(ji)可。

如(ru)果懶得手(shou)洗(xi)(xi)(xi)的話，也可(ke)以(yi)用洗(xi)(xi)(xi)衣機洗(xi)(xi)(xi)，不(bu)過機洗(xi)(xi)(xi)運動內(nei)(nei)衣要注意，盡量單獨清洗(xi)(xi)(xi)，防(fang)止臟衣服(fu)攜(xie)帶病菌(jun)交叉感染(ran)(ran)，同時也避免變形(xing)和染(ran)(ran)色(se)，有條(tiao)件的話，可(ke)以(yi)買內(nei)(nei)衣專(zhuan)用的洗(xi)(xi)(xi)衣袋(dai)，不(bu)會(hui)讓運動內(nei)(nei)衣擠壓變形(xing)。

二、運動內衣的胸墊需要拿出來洗嗎

需要。

有的(de)(de)運(yun)動內衣(yi)(yi)里有海(hai)綿胸墊(dian)，在清洗(xi)的(de)(de)時(shi)候(hou)應該(gai)將海(hai)綿墊(dian)取出(chu)單獨清洗(xi)；有的(de)(de)簡單一片(pian)式的(de)(de)運(yun)動內衣(yi)(yi)沒有胸墊(dian)，那就不用考慮這么多了。

三、女士運動內衣需要天天洗嗎

對于普通內衣來說，每穿兩次，最多三次就應該洗了，這是為了保護內衣的支撐性，運動內衣則不同，因(yin)為運(yun)動內衣是穿(chuan)著運(yun)動的，如果(guo)不及(ji)時(shi)清洗的話，會有很大的味道。

一般(ban)來說，如果每天(tian)都運(yun)(yun)動(dong)，而且運(yun)(yun)動(dong)量比較大的話，建議運(yun)(yun)動(dong)完立刻清(qing)洗(xi)；如果出汗不多(duo)的話，2、3次洗(xi)一次也是OK的，運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)的清(qing)洗(xi)頻率(lv)不宜(yi)過勤(qin)，洗(xi)得(de)太頻繁會導致運(yun)(yun)動(dong)內衣(yi)失(shi)去彈性。