一、運動內衣怎么洗

女(nv)生運動(dong)時，穿(chuan)運動(dong)內衣可以更好保(bao)護自己，也能避免胸部對運動(dong)的(de)妨(fang)礙，穿(chuan)過的(de)運動(dong)內衣滿身汗(han)味(wei)，需要及時清洗，那(nei)么(me)怎么(me)清洗運動(dong)內衣呢？

運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)完后應馬(ma)上脫下(xia)(xia)清洗(xi)，最佳的(de)(de)清洗(xi)方(fang)式是手(shou)洗(xi)，運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)量比較大(da)出(chu)汗較多的(de)(de)情況下(xia)(xia)，可(ke)以先將(jiang)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣在溫水里浸泡10-15分鐘，然后加入適量衣物洗(xi)滌(di)劑，輕輕的(de)(de)揉(rou)搓運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)內衣，注意避免(mian)用(yong)力搓揉(rou)擰(ning)，防止(zhi)破壞正常彈力；清洗(xi)干(gan)凈后，讓它們自(zi)由平躺或懸掛在干(gan)燥(zao)的(de)(de)空氣中風干(gan)即可(ke)。

如(ru)果(guo)懶得手(shou)洗(xi)的話，也(ye)可以(yi)用洗(xi)衣(yi)(yi)機洗(xi)，不(bu)(bu)過機洗(xi)運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)要注意，盡量(liang)單(dan)獨清洗(xi)，防止臟衣(yi)(yi)服(fu)攜帶病(bing)菌(jun)交叉感染，同時(shi)也(ye)避免變形和染色，有條件(jian)的話，可以(yi)買內(nei)衣(yi)(yi)專用的洗(xi)衣(yi)(yi)袋，不(bu)(bu)會(hui)讓(rang)運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)擠壓變形。

二、運動內衣的胸墊需要拿出來洗嗎

需要。

有(you)的(de)運(yun)動內(nei)衣里有(you)海綿(mian)胸墊(dian)，在清洗的(de)時候應該將海綿(mian)墊(dian)取出單(dan)獨清洗；有(you)的(de)簡單(dan)一片式(shi)的(de)運(yun)動內(nei)衣沒(mei)有(you)胸墊(dian)，那就不用考慮這(zhe)么多(duo)了。

三、女士運動內衣需要天天洗嗎

對于普通內衣來說，每穿兩次，最多三次就應該洗了，這是為了保護內衣的支撐性，運動內衣則不同，因(yin)為運動內衣是穿著運動的(de)，如果不及時清洗的(de)話，會有很(hen)大的(de)味道。

一般來說，如果每(mei)天都(dou)運(yun)動(dong)(dong)，而(er)且運(yun)動(dong)(dong)量(liang)比較大的話(hua)，建議運(yun)動(dong)(dong)完立刻清(qing)洗；如果出汗不多(duo)的話(hua)，2、3次洗一次也是OK的，運(yun)動(dong)(dong)內衣(yi)的清(qing)洗頻率不宜過勤，洗得太(tai)頻繁會導(dao)致運(yun)動(dong)(dong)內衣(yi)失去彈(dan)性。