老頭樂是什么意思

1、癢癢撓

老頭樂”是用(yong)竹子、木頭或塑料制成(cheng)的(de)一種假手(shou)。在我國(guo)多數地區被稱(cheng)為“癢(yang)癢(yang)撓(nao)”。“人的(de)胳膊長度有限，有些部位發癢(yang)，手(shou)沒有辦(ban)法夠(gou)到，加上冬天穿著較厚，胳膊的(de)活動更不方便，人們就發明(ming)了用(yong)于抓癢(yang)的(de)這種輔助工具。

因老年人瘙癢(yang)(yang)(yang)癥最多見，手腳活動也不夠(gou)靈活，而這(zhe)東西(xi)為他(ta)們抓癢(yang)(yang)(yang)獲得暫時(shi)解除(chu)癢(yang)(yang)(yang)感(gan)的(de)“快樂”創造了條件，故得名“老頭樂”。一些地區把老頭樂就叫做“癢(yang)(yang)(yang)癢(yang)(yang)(yang)撓”。近幾年老頭樂卻逐漸演(yan)變成了一種娛樂梗。

2、一種代步車

指(zhi)一種廉價四輪電(dian)動車，因其(qi)駕(jia)駛門檻極低且(qie)使用者以(yi)老頭居(ju)多(duo)而名。

老頭樂是什么梗

然而近幾(ji)年老(lao)頭樂(le)卻逐漸演(yan)變成了(le)一種娛(yu)樂(le)梗，指(zhi)的是(shi)專為(wei)中老(lao)年帶(dai)來快樂(le)的事物。

老人如何保持好心情

1、學會自信

老年人要培養自(zi)(zi)己(ji)的(de)自(zi)(zi)信心，自(zi)(zi)信是成功(gong)的(de)前提，也(ye)是快(kuai)樂(le)(le)的(de)秘訣。惟有自(zi)(zi)信，才能在困難(nan)與挫折(zhe)面前保持樂(le)(le)觀(guan)，從(cong)而想辦法戰勝困難(nan)與挫折(zhe)。“自(zi)(zi)信人生(sheng)二百年，會(hui)當擊水三千里(li)。”可見，自(zi)(zi)信的(de)人生(sheng)活中可以找尋到更多(duo)的(de)快(kuai)樂(le)(le)。

2、不要鉆牛角尖

看任何事物都不(bu)(bu)能認準死(si)理，否則就容易鉆牛角尖(jian)。要學會從不(bu)(bu)同的角度去看待事物和分析問題，找出解(jie)決問題的不(bu)(bu)同方法，擺脫由(you)看問題僵(jiang)化(hua)而帶來的苦(ku)悶。

3、廣交(jiao)新朋友、不(bu)忘老朋友

平時(shi)不(bu)忘老年朋(peng)(peng)(peng)友(you)(you)(you)，也要廣交新朋(peng)(peng)(peng)友(you)(you)(you)，交中(zhong)青年朋(peng)(peng)(peng)友(you)(you)(you)，與兒(er)孫交朋(peng)(peng)(peng)友(you)(you)(you)，與老伴(ban)不(bu)僅僅是(shi)夫妻(qi)，更要努(nu)力成為知心朋(peng)(peng)(peng)友(you)(you)(you)。善于聊天、談心，與人交談能緩解壓抑(yi)心情、減少孤獨、開闊(kuo)視野，也是(shi)維護(hu)心理健康的有效方(fang)法。

4、培(pei)養自己的(de)興趣愛(ai)好

老年人應該培養自己的興趣愛好，生活有重心，人的心情也會好起來。老年人到了退休階段更應該尋找生活的樂趣，做自己喜歡做的事情，適當的興趣愛好可以陶冶情操，比如畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只(zhi)要自己喜歡(huan)的都可以學一(yi)學。

走出家庭(ting)，走向社會，走進大自然，只(zhi)要覺得有情趣，能使心(xin)境、視野開闊(kuo)，能陶冶自己的活動，就去(qu)積(ji)極參(can)與，不(bu)畏(wei)流(liu)言、不(bu)懼(ju)蜚(fei)語。這(zhe)樣不(bu)僅可以(yi)打發空閑(xian)時間，還可以(yi)愉悅(yue)心(xin)情。

5、保持(chi)心理上的(de)年輕(qing)

隨著(zhu)年(nian)(nian)齡的(de)增長，身體的(de)衰(shuai)老是無可避免(mian)的(de)，因此老年(nian)(nian)人更應該保(bao)持心理(li)上的(de)年(nian)(nian)輕。誰都(dou)明白衰(shuai)老是自然規律(lv)，但(dan)未必都(dou)能(neng)做到從心理(li)上更好地保(bao)持年(nian)(nian)輕。

心理年(nian)齡和生理年(nian)齡完全(quan)可以不同步，要防止人未老心先(xian)老，應當樹立一種比自(zi)己實際年(nian)齡小幾歲的心態。老人這樣生活(huo)起來會(hui)快(kuai)樂很多。

6、樂于(yu)承(cheng)認失敗與缺陷

一(yi)個人難免(mian)遇(yu)到(dao)失敗、失意的(de)事情(qing)，或(huo)是自己本身存在(zai)某種缺陷。對此，專(zhuan)家指出，當你(ni)樂(le)于承認(ren)既(ji)成的(de)事實，并(bing)且(qie)樂(le)于接受(shou)已經發生的(de)事情(qing)，你(ni)就有了克服隨之而(er)來(lai)的(de)任何不幸的(de)第一(yi)步。

7、學會傾訴(su)和宣泄

保持一份(fen)愉快(kuai)的(de)(de)心(xin)情最(zui)重(zhong)要的(de)(de)一點就是學(xue)會抒發，宣(xuan)泄出來(lai)，把自(zi)己(ji)內(nei)心(xin)的(de)(de)不滿，苦悶(men)向(xiang)他人(ren)(ren)傾訴(su)(su)，尋(xun)求(qiu)他人(ren)(ren)的(de)(de)理解。傾訴(su)(su)就是將(jiang)心(xin)中的(de)(de)苦悶(men)憂郁(yu)，向(xiang)友(you)人(ren)(ren)訴(su)(su)說時，使心(xin)中的(de)(de)惆悵(chang)輕快(kuai)的(de)(de)向(xiang)外流淌。