蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過(guo)度疲(pi)勞(lao)，性生活過(guo)頻有密切關系(xi)。所以為(wei)了自身健康和優(you)生優(you)育，在旅游同房時應堅(jian)持避孕(yun)。

2、節制性愛

新婚燕(yan)爾(er)，蜜月情濃，夫(fu)(fu)妻如膠(jiao)似漆，形影(ying)不(bu)離，可謂(wei)人之常情。但若過(guo)于迷(mi)戀，性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)過(guo)于頻繁(fan)則有(you)(you)礙(ai)健(jian)康，使人早(zao)衰，使后(hou)代(dai)劣生(sheng)。醫學研究證(zheng)明：縱欲過(guo)度能引起大(da)腦皮層的(de)高度興奮，隨即出(chu)現衰竭性(xing)(xing)的(de)疲(pi)乏(fa)。中醫也認為，腎(shen)藏精(jing)，是人體生(sheng)長、發(fa)育、生(sheng)殖的(de)根本(ben)，房勞易(yi)傷腎(shen)，則精(jing)疲(pi)力(li)竭。且有(you)(you)“新婚多虛”之說。有(you)(you)些(xie)青(qing)年夫(fu)(fu)婦(fu)不(bu)僅(jin)身體消瘦(shou)，有(you)(you)的(de)還發(fa)生(sheng)性(xing)(xing)功能減退，如男方出(chu)現陽痿、早(zao)泄，女方發(fa)生(sheng)性(xing)(xing)冷淡等。由于身體抵抗力(li)下降，易(yi)致疾病(bing)發(fa)生(sheng)，給蜜月生(sheng)活(huo)蒙(meng)上一層陰(yin)影(ying)，也影(ying)響了今(jin)后(hou)的(de)婚姻生(sheng)活(huo)。

3、性愛衛生

男女雙方(fang)都要養成清(qing)洗外陰(yin)的良(liang)好習慣。男子的“包(bao)皮垢”，不僅會(hui)引起包(bao)皮炎(yan)(yan)、龜頭炎(yan)(yan)，還有(you)(you)致癌作用，嚴重時還會(hui)影響到女方(fang)。女子的外生殖器多皺(zhou)折，陰(yin)道口前有(you)(you)尿道，且(qie)尿道比較短，后有(you)(you)肛(gang)門，易(yi)致細菌感(gan)染。因此雙方(fang)都要注(zhu)意外陰(yin)清(qing)結。特別(bie)是旅游結婚，更要注(zhu)意衛生，以免出現蜜月性(xing)尿道炎(yan)(yan)和(he)膀胱炎(yan)(yan)等(deng)。

4、夫妻需要了解(jie)性生理學知(zhi)識

性(xing)生(sheng)(sheng)理學是(shi)指(zhi)了(le)解(jie)男女生(sheng)(sheng)殖器官(guan)的結(jie)構、生(sheng)(sheng)理分(fen)泌物、發育特點以(yi)及性(xing)行為(wei)中各種心理和生(sheng)(sheng)理反應等方(fang)面(mian)的知識(shi)。掌握(wo)了(le)這些知識(shi)，夫妻就更容易了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的身(shen)體和對(dui)方(fang)的身(shen)體反應，從而能夠更好(hao)地享受性(xing)生(sheng)(sheng)活中的高潮和快感。

5、夫妻需要了解性愛(ai)技巧(qiao)

性愛(ai)技巧包括(kuo)一系列的方法和技巧，例(li)如前(qian)戲(xi)、口交、手淫、肛交等(deng)等(deng)。夫妻在蜜(mi)月(yue)期間可以試著(zhu)挑戰(zhan)一些新姿勢(shi)，這(zhe)可以增(zeng)加夫妻之間的默契(qi)和紐(niu)帶，同(tong)時也(ye)能夠增(zeng)加性愛(ai)的刺激和快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長(chang)途后不要馬上性(xing)愛

長途旅(lv)行(xing)后會讓男(nan)性疲憊不(bu)堪，馬上性愛會傷害元氣，最好(hao)先休息一晚，

2、注意性愛衛生

旅行(xing)時性(xing)愛(ai)一定要注意(yi)保持衛生(sheng)，不(bu)要用未經消毒的(de)浴巾擦洗私處，性(xing)愛(ai)前后最(zui)好清洗生(sheng)殖器官。

3、警惕性愛焦慮

假期(qi)安排的太滿，容易產(chan)生焦慮情緒，可能影響夫妻關(guan)系，還會降低性(xing)欲；記住避孕。假期(qi)性(xing)愛時間和(he)地(di)點都比較自由，有時性(xing)急會忽略避孕。

4、性安全>性難度

除(chu)非你們外出(chu)不(bu)(bu)干別的(de)(de)(de)就(jiu)只(zhi)是(shi)為了(le)親熱，否則(ze)出(chu)游期間的(de)(de)(de)性愛只(zhi)能(neng)當“點心”而不(bu)(bu)要(yao)(yao)當成“主(zhu)菜”。如果你在新(xin)的(de)(de)(de)環境(jing)刻(ke)意(yi)追求性生(sheng)活難(nan)度，易(yi)發生(sheng)不(bu)(bu)必要(yao)(yao)的(de)(de)(de)意(yi)外。由于人們對新(xin)環境(jing)的(de)(de)(de)適應都需要(yao)(yao)時間。所以(yi)陌生(sheng)的(de)(de)(de)特殊環境(jing)中(zhong)的(de)(de)(de)安全問題很值得注(zhu)意(yi)。

性愛保健注意

1、在女性(xing)的生理期(qi)(qi)、懷(huai)孕初期(qi)(qi)及(ji)末期(qi)(qi)不宜夫妻生活。月經(jing)期(qi)(qi)間女性(xing)陰道分泌液被經(jing)血(xue)中和成堿(jian)性(xing)，成為良好的細菌培(pei)養(yang)基，同時(shi)子(zi)宮內膜脫落，子(zi)宮內有(you)傷口，子(zi)宮口又(you)微開，同房易將細菌帶入，引(yin)起(qi)生殖器官發炎。如果原來就有(you)慢性(xing)盆腔炎者，經(jing)期(qi)(qi)性(xing)交(jiao)更會引(yin)起(qi)急性(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因時(shi)間倉促，匆匆而就，草率收兵(bing)。這些(xie)做法(fa)都不能使女方達到(dao)高潮(chao)，不但對(dui)性生活產(chan)生不了(le)興趣(qu)，反(fan)而帶來(lai)了(le)痛苦，是女子(zi)產(chan)生性冷淡的主(zhu)要原因。

3、忌飽食(shi)(shi)或饑餓時(shi)性交，飽食(shi)(shi)后，血液流向腸胃，大(da)腦和其他器官則相對供血不(bu)足(zu)；相反(fan)，饑餓時(shi)，人的(de)(de)體力(li)下降，精力(li)不(bu)充沛。因此，飽食(shi)(shi)或饑餓時(shi)性交往(wang)往(wang)也達不(bu)到性滿(man)足(zu)。即(ji)使(shi)勉強獲得(de)性的(de)(de)滿(man)足(zu)，也不(bu)利于身體的(de)(de)健康。

4、疲勞(lao)時不(bu)(bu)宜(yi)夫妻生活(huo)。性(xing)生活(huo)要消(xiao)耗一定的(de)體力(li)和精力(li)，精神或身體疲憊時過(guo)性(xing)生活(huo)往往達不(bu)(bu)到(dao)高潮(chao)，收不(bu)(bu)到(dao)雙方(fang)滿意(yi)的(de)效(xiao)果，特別是勞(lao)累后立即過(guo)性(xing)生活(huo)，會損害健康，還可能給以后的(de)性(xing)生活(huo)留(liu)下不(bu)(bu)好的(de)印象(xiang)。

5、存在(zai)生(sheng)(sheng)殖道感染(ran)等疾病(bing)(bing)(bing)或嚴(yan)重器(qi)質性(xing)疾患時(shi)(shi)不宜夫妻生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。男女雙方(fang)患有(you)性(xing)傳播疾病(bing)(bing)(bing)時(shi)(shi)，應(ying)暫停(ting)性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，并(bing)及時(shi)(shi)同(tong)查同(tong)治(zhi)，以免(mian)疾病(bing)(bing)(bing)加重或反復發作(zuo)；男性(xing)存在(zai)嚴(yan)重的(de)器(qi)質性(xing)疾病(bing)(bing)(bing)，如(ru)嚴(yan)重的(de)心臟病(bing)(bing)(bing)、結核(he)感染(ran)嚴(yan)重時(shi)(shi)期時(shi)(shi)，也應(ying)聽從醫生(sheng)(sheng)建議，暫停(ting)性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。

6、醉(zui)酒(jiu)后(hou)不(bu)宜(yi)夫妻生(sheng)活。酒(jiu)后(hou)尤其是(shi)大量飲用(yong)烈(lie)性酒(jiu)后(hou)，會導(dao)致男方(fang)陰(yin)莖勃起不(bu)堅或早泄，同(tong)時易令女(nv)方(fang)反感，影響性生(sheng)活質量，妨礙(ai)性生(sheng)活和(he)諧(xie)。

7、心(xin)情不(bu)(bu)悅時不(bu)(bu)宜夫妻生活(huo)。情緒(xu)不(bu)(bu)佳(jia)時勉強(qiang)過性生活(huo)，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會和諧，還會使情緒(xu)不(bu)(bu)佳(jia)的一方(fang)產生反感；如(ru)反復發生，可能會導致(zhi)女方(fang)性冷淡或(huo)男(nan)方(fang)陽痿。

8、飽食(shi)或(huo)饑餓不(bu)宜(yi)夫妻(qi)生活(huo)。飽食(shi)時(shi)(shi)胃腸道充(chong)盈(ying)并充(chong)血(xue)，大腦及全身其他器(qi)官的(de)(de)血(xue)液相(xiang)對(dui)供應不(bu)足，因此，不(bu)宜(yi)在剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)吃完飯后就過性(xing)生活(huo)。同(tong)樣，饑腸轆轆時(shi)(shi)，人(ren)的(de)(de)體力下降(jiang)，精(jing)力不(bu)充(chong)沛，此時(shi)(shi)過性(xing)生活(huo)，往(wang)往(wang)也不(bu)易達到滿意的(de)(de)效(xiao)果。