蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過(guo)度疲勞，性(xing)生(sheng)(sheng)活過(guo)頻有密(mi)切關(guan)系。所(suo)以為了自身健(jian)康和優(you)生(sheng)(sheng)優(you)育(yu)，在旅游同(tong)房時應(ying)堅(jian)持(chi)避孕。

2、節制性愛

新婚(hun)燕爾(er)，蜜(mi)月情(qing)濃(nong)，夫(fu)妻如(ru)膠似漆，形影(ying)不離，可謂人(ren)之常(chang)情(qing)。但(dan)若過于(yu)迷(mi)戀(lian)，性(xing)生活過于(yu)頻繁(fan)則有礙健康，使人(ren)早衰，使后代劣生。醫學研究證明：縱欲(yu)過度能引起大腦皮層(ceng)的高度興奮，隨(sui)即出現(xian)衰竭(jie)性(xing)的疲乏。中醫也認為，腎藏精(jing)，是人(ren)體生長(chang)、發(fa)育、生殖的根本，房勞易傷腎，則精(jing)疲力竭(jie)。且有“新婚(hun)多(duo)虛”之說(shuo)。有些青年夫(fu)婦不僅身體消瘦，有的還發(fa)生性(xing)功能減退，如(ru)男(nan)方(fang)出現(xian)陽痿、早泄，女(nv)方(fang)發(fa)生性(xing)冷淡等。由(you)于(yu)身體抵抗力下(xia)降，易致疾病發(fa)生，給蜜(mi)月生活蒙(meng)上一層(ceng)陰影(ying)，也影(ying)響(xiang)了今后的婚(hun)姻生活。

3、性愛衛生

男女(nv)雙(shuang)方都(dou)要養成清洗(xi)外(wai)陰的良(liang)好(hao)習(xi)慣(guan)。男子的“包皮(pi)垢”，不僅會(hui)引(yin)起包皮(pi)炎(yan)、龜頭炎(yan)，還(huan)有(you)致(zhi)癌作用，嚴重(zhong)時還(huan)會(hui)影響到(dao)女(nv)方。女(nv)子的外(wai)生殖器多(duo)皺(zhou)折(zhe)，陰道口前有(you)尿道，且尿道比(bi)較短，后有(you)肛門，易致(zhi)細菌感染(ran)。因(yin)此(ci)雙(shuang)方都(dou)要注意外(wai)陰清結(jie)。特(te)別是旅游結(jie)婚，更要注意衛(wei)生，以(yi)免(mian)出(chu)現蜜月性尿道炎(yan)和膀(bang)胱(guang)炎(yan)等。

4、夫妻需(xu)要了解(jie)性生理(li)學知識

性生(sheng)理學是(shi)指了解(jie)男女生(sheng)殖器官(guan)的(de)結構、生(sheng)理分泌物、發(fa)育特(te)點以及性行為中各種(zhong)心(xin)理和生(sheng)理反(fan)應(ying)等方(fang)面的(de)知識。掌握了這些知識，夫妻就更(geng)容易了解(jie)自己的(de)身(shen)體和對方(fang)的(de)身(shen)體反(fan)應(ying)，從(cong)而能夠(gou)更(geng)好地享(xiang)受性生(sheng)活中的(de)高潮和快感。

5、夫妻需要了解性愛技巧

性愛技巧(qiao)包括一(yi)(yi)系列(lie)的(de)方法和技巧(qiao)，例如前戲、口交、手淫(yin)、肛交等(deng)等(deng)。夫(fu)妻(qi)在蜜月期間(jian)可以試(shi)著挑戰一(yi)(yi)些(xie)新姿勢(shi)，這可以增加夫(fu)妻(qi)之(zhi)間(jian)的(de)默契和紐帶，同時也能夠增加性愛的(de)刺激和快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途后(hou)不要馬上性愛

長途旅行后會讓(rang)男性(xing)疲憊不堪，馬上性(xing)愛會傷(shang)害元氣，最好先休息(xi)一晚(wan)，

2、注意性愛衛生

旅行時(shi)性(xing)愛一定要注意保持(chi)衛生，不要用未經消(xiao)毒的浴巾擦洗(xi)(xi)私處，性(xing)愛前后最好清洗(xi)(xi)生殖器官。

3、警惕性愛焦慮

假期(qi)安(an)排(pai)的太滿，容易產(chan)生焦慮情緒，可能影響(xiang)夫妻(qi)關系，還會(hui)降低性欲；記住避孕。假期(qi)性愛時間和地點都比(bi)較自由，有時性急會(hui)忽略(lve)避孕。

4、性安全>性難度

除非你們外(wai)出不干(gan)別的(de)(de)就只是(shi)為了親熱(re)，否則出游期(qi)間的(de)(de)性愛只能當“點心(xin)”而不要(yao)當成“主菜”。如(ru)果你在新的(de)(de)環境刻意追求(qiu)性生活難度，易發生不必要(yao)的(de)(de)意外(wai)。由于(yu)人(ren)們對新環境的(de)(de)適應都需要(yao)時間。所以(yi)陌(mo)生的(de)(de)特殊環境中的(de)(de)安全問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女(nv)性的(de)生理期(qi)、懷孕初期(qi)及(ji)末期(qi)不宜(yi)夫妻生活。月經(jing)期(qi)間女(nv)性陰道分泌液(ye)被經(jing)血中(zhong)和成(cheng)堿性，成(cheng)為良好的(de)細菌培(pei)養基，同時子(zi)宮內膜脫落，子(zi)宮內有傷(shang)口，子(zi)宮口又微開，同房(fang)易將細菌帶入，引起生殖器(qi)官發(fa)炎。如果原來就有慢(man)性盆腔(qiang)炎者，經(jing)期(qi)性交更(geng)會(hui)引起急性發(fa)作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因(yin)時間(jian)倉促(cu)，匆匆而就，草(cao)率收(shou)兵。這(zhe)些做(zuo)法都不能使女(nv)方達到高潮(chao)，不但對(dui)性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)產生(sheng)(sheng)不了興趣，反而帶來了痛(tong)苦(ku)，是女(nv)子產生(sheng)(sheng)性(xing)冷淡(dan)的主(zhu)要原因(yin)。

3、忌飽(bao)食(shi)或饑餓(e)時性(xing)交，飽(bao)食(shi)后(hou)，血液(ye)流向(xiang)腸胃，大腦和(he)其他(ta)器(qi)官則(ze)相對(dui)供(gong)血不(bu)(bu)足；相反，饑餓(e)時，人的(de)(de)體(ti)(ti)力下(xia)降，精力不(bu)(bu)充沛(pei)。因此，飽(bao)食(shi)或饑餓(e)時性(xing)交往往也達不(bu)(bu)到性(xing)滿(man)足。即使勉強獲(huo)得性(xing)的(de)(de)滿(man)足，也不(bu)(bu)利(li)于身體(ti)(ti)的(de)(de)健康。

4、疲(pi)勞(lao)時不宜夫妻(qi)生(sheng)活(huo)(huo)。性生(sheng)活(huo)(huo)要(yao)消耗一定的體力和精力，精神或身體疲(pi)憊時過性生(sheng)活(huo)(huo)往往達不到(dao)(dao)高(gao)潮，收(shou)不到(dao)(dao)雙方滿(man)意的效果，特別是勞(lao)累后立即過性生(sheng)活(huo)(huo)，會損害(hai)健康，還可(ke)能(neng)給(gei)以后的性生(sheng)活(huo)(huo)留下不好的印(yin)象。

5、存(cun)在生(sheng)殖道感染等疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)或嚴重(zhong)(zhong)器質性(xing)疾(ji)(ji)患(huan)時(shi)不宜夫(fu)妻生(sheng)活(huo)(huo)。男女雙方患(huan)有性(xing)傳播(bo)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)時(shi)，應暫停性(xing)生(sheng)活(huo)(huo)，并及(ji)時(shi)同查同治，以(yi)免疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)加重(zhong)(zhong)或反(fan)復(fu)發作；男性(xing)存(cun)在嚴重(zhong)(zhong)的(de)(de)器質性(xing)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)，如嚴重(zhong)(zhong)的(de)(de)心(xin)臟病(bing)(bing)(bing)、結核感染嚴重(zhong)(zhong)時(shi)期時(shi)，也應聽從(cong)醫生(sheng)建議，暫停性(xing)生(sheng)活(huo)(huo)。

6、醉酒后不(bu)宜夫(fu)妻(qi)生(sheng)活。酒后尤(you)其是(shi)大量飲用烈性(xing)酒后，會導致(zhi)男方(fang)陰(yin)莖(jing)勃起不(bu)堅或(huo)早泄，同時(shi)易令女方(fang)反感，影響(xiang)性(xing)生(sheng)活質(zhi)量，妨礙(ai)性(xing)生(sheng)活和(he)諧。

7、心情不(bu)悅(yue)時不(bu)宜夫(fu)妻生(sheng)活(huo)。情緒不(bu)佳(jia)時勉強過性(xing)生(sheng)活(huo)，不(bu)僅不(bu)會(hui)和諧(xie)，還(huan)會(hui)使(shi)情緒不(bu)佳(jia)的(de)一方(fang)產生(sheng)反感；如反復發生(sheng)，可能(neng)會(hui)導致女(nv)方(fang)性(xing)冷淡或男方(fang)陽痿(wei)。

8、飽食或饑餓不(bu)宜夫妻(qi)生(sheng)活(huo)。飽食時胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他(ta)器(qi)官(guan)的血液相對(dui)供應不(bu)足，因此，不(bu)宜在剛剛吃完飯后就過性生(sheng)活(huo)。同樣，饑腸轆轆時，人(ren)的體力(li)下降(jiang)，精力(li)不(bu)充沛，此時過性生(sheng)活(huo)，往往也(ye)不(bu)易達到滿意的效果(guo)。