一、哺乳內衣晚上睡覺能不能穿

哺(bu)乳內(nei)衣晚上睡覺一般是能(neng)穿的，但需要做好相關的保暖工(gong)作。

哺乳內衣通常是(shi)由聚(ju)酯纖(xian)維、聚(ju)丙烯等材(cai)料制作而成的(de)(de)(de)，能夠(gou)(gou)起到承托和保(bao)護乳(ru)房(fang)的(de)(de)(de)作用，同時(shi)還可(ke)以(yi)在一定(ding)程度上預防乳(ru)房(fang)下垂。晚(wan)上睡覺時(shi)，通常可(ke)以(yi)穿哺乳(ru)內衣，但是(shi)要(yao)注意避免穿過(guo)于緊身的(de)(de)(de)內衣，否則會導致乳(ru)房(fang)部(bu)位受到壓迫，進而出現疼(teng)痛、乳(ru)房(fang)發脹等癥狀(zhuang)，不利于身體的(de)(de)(de)健康(kang)。此(ci)外，在晚(wan)上睡覺前，還需(xu)要(yao)使用熱(re)毛巾對乳(ru)房(fang)部(bu)位進行(xing)熱(re)敷，能夠(gou)(gou)促進局部(bu)的(de)(de)(de)血液循環，有利于乳(ru)汁的(de)(de)(de)分(fen)泌。

在哺乳期間(jian)，需要(yao)保(bao)持愉悅的(de)(de)(de)心(xin)情(qing)，不要(yao)給自己太大的(de)(de)(de)心(xin)理負擔，同時(shi)還要(yao)注(zhu)意(yi)飲食健(jian)康，多吃一(yi)些營養(yang)物(wu)質豐富的(de)(de)(de)食物(wu)，比(bi)如雞蛋、牛奶等，能(neng)夠補充身體當中所需要(yao)的(de)(de)(de)營養(yang)，促進胎兒的(de)(de)(de)生長(chang)和發育。另(ling)外，患者還要(yao)注(zhu)意(yi)作息規律，保(bao)證充足的(de)(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)，避免(mian)長(chang)時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)熬(ao)夜(ye)，以(yi)免(mian)使機體的(de)(de)(de)免(mian)疫力下降。

二、穿哺乳內衣要貼防溢乳墊嗎

看自身分泌母乳(ru)的情(qing)況(kuang)而選(xuan)擇。穿防(fang)(fang)溢乳(ru)墊(dian)是(shi)可以(yi)喂(wei)(wei)奶的，防(fang)(fang)溢乳(ru)墊(dian)的作用是(shi)防(fang)(fang)止(zhi)奶水(shui)從(cong)乳(ru)頭溢出來弄臟衣服，對正常哺(bu)乳(ru)不會產生不利影響，媽媽們可以(yi)穿著防(fang)(fang)溢乳(ru)墊(dian)喂(wei)(wei)奶，整個(ge)哺(bu)乳(ru)期(qi)大都需要使用防(fang)(fang)溢乳(ru)墊(dian)。

但是也并不(bu)(bu)(bu)是所有(you)的(de)哺乳期(qi)女(nv)性都適合使(shi)用，如果奶水(shui)分泌并不(bu)(bu)(bu)多的(de)情況(kuang)下，不(bu)(bu)(bu)存在溢乳現象，也就不(bu)(bu)(bu)需要防溢乳墊(dian)的(de)使(shi)用，反而給自己增加了很(hen)多乳房的(de)健康(kang)衛生(sheng)隱(yin)患。

三、防溢乳墊多久換一次

其實防溢乳(ru)(ru)(ru)墊(dian)多久換(huan)一次，還(huan)(huan)是(shi)(shi)要根據哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)媽媽的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌(mi)情(qing)況來決(jue)定的(de)。有(you)些(xie)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)媽媽的(de)泌(mi)乳(ru)(ru)(ru)量很(hen)多，那(nei)么防溢乳(ru)(ru)(ru)墊(dian)的(de)儲存時間(jian)可能(neng)會少(shao)一點(dian)，也就(jiu)是(shi)(shi)說，更(geng)換(huan)的(de)時間(jian)就(jiu)要更(geng)短一點(dian)。如果有(you)的(de)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)媽媽一整(zheng)天下來，除了給孩子喝奶之外，并沒(mei)有(you)多余(yu)的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌(mi)，那(nei)么，可能(neng)一整(zheng)天下來的(de)防溢乳(ru)(ru)(ru)墊(dian)還(huan)(huan)是(shi)(shi)很(hen)干爽的(de)。

一般來說，只要防溢乳墊比較(jiao)(jiao)滿了，感覺乳(ru)(ru)(ru)房重重的，那就可能(neng)需(xu)要更換(huan)(huan)了。但是(shi)(shi)就算是(shi)(shi)只有很少的乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌，防溢乳(ru)(ru)(ru)墊除了少部分乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)之外(wai)還是(shi)(shi)比較(jiao)(jiao)干爽的，那也要隔(ge)三至四個小時就需(xu)要更換(huan)(huan)新的防溢乳(ru)(ru)(ru)墊，因為乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)的營養成分非常高，如果長時間不換(huan)(huan)，容易滋生病菌(jun)，危害哺乳(ru)(ru)(ru)媽媽們的乳(ru)(ru)(ru)房健康(kang)，也影(ying)響(xiang)正常的母乳(ru)(ru)(ru)喂養。