一、哺乳內衣晚上睡覺能不能穿

哺乳內衣(yi)晚(wan)上(shang)睡(shui)覺一般(ban)是能穿(chuan)的(de)，但需要做(zuo)好相關的(de)保暖工作。

哺乳內衣通常(chang)是(shi)由聚(ju)(ju)酯纖維(wei)、聚(ju)(ju)丙烯等材料制作(zuo)而成的，能夠起(qi)到承托(tuo)和保(bao)護乳(ru)(ru)房(fang)的作(zuo)用，同時還可以(yi)在一定(ding)程度上預防乳(ru)(ru)房(fang)下垂。晚上睡覺時，通常(chang)可以(yi)穿哺乳(ru)(ru)內(nei)衣，但(dan)是(shi)要(yao)注(zhu)意(yi)避(bi)免穿過于緊身(shen)的內(nei)衣，否則會導致乳(ru)(ru)房(fang)部(bu)位受到壓迫，進而出現疼痛、乳(ru)(ru)房(fang)發(fa)脹等癥狀(zhuang)，不利于身(shen)體的健康。此外(wai)，在晚上睡覺前，還需要(yao)使用熱毛巾對乳(ru)(ru)房(fang)部(bu)位進行熱敷，能夠促進局部(bu)的血液循(xun)環，有利于乳(ru)(ru)汁的分泌。

在哺乳期間，需要(yao)保持愉悅(yue)的(de)(de)(de)心情，不要(yao)給自己太(tai)大的(de)(de)(de)心理負擔，同時(shi)還要(yao)注意飲食健康(kang)，多吃一些營養物(wu)質(zhi)豐富的(de)(de)(de)食物(wu)，比如雞蛋(dan)、牛奶等，能夠補充身體(ti)當中所需要(yao)的(de)(de)(de)營養，促(cu)進胎兒的(de)(de)(de)生(sheng)長(chang)和發育。另外，患者(zhe)還要(yao)注意作息(xi)規律，保證充足的(de)(de)(de)睡眠時(shi)間，避免(mian)長(chang)時(shi)間的(de)(de)(de)熬夜(ye)，以免(mian)使機體(ti)的(de)(de)(de)免(mian)疫力下降(jiang)。

二、穿哺乳內衣要貼防溢乳墊嗎

看自身分(fen)泌母乳的情(qing)況(kuang)而選擇(ze)。穿防(fang)溢(yi)乳墊是可以喂(wei)奶(nai)的，防(fang)溢(yi)乳墊的作用是防(fang)止奶(nai)水從乳頭(tou)溢(yi)出(chu)來(lai)弄臟(zang)衣服，對正常哺乳不會(hui)產(chan)生不利影響(xiang)，媽(ma)媽(ma)們可以穿著(zhu)防(fang)溢(yi)乳墊喂(wei)奶(nai)，整個哺乳期大都(dou)需要使(shi)用防(fang)溢(yi)乳墊。

但是也并不是所有的哺乳期女(nv)性都適(shi)合使(shi)用(yong)，如果奶水分泌(mi)并不多的情(qing)況下(xia)，不存在溢乳現(xian)象，也就不需(xu)要防(fang)溢乳墊(dian)的使(shi)用(yong)，反而給自己(ji)增加了(le)很多乳房的健康(kang)衛(wei)生隱(yin)患(huan)。

三、防溢乳墊多久換一次

其實防(fang)溢(yi)乳(ru)墊多久換(huan)一(yi)(yi)(yi)次，還是(shi)(shi)要(yao)根(gen)據哺乳(ru)媽媽的(de)乳(ru)汁(zhi)分泌情況來決(jue)定的(de)。有(you)些哺乳(ru)媽媽的(de)泌乳(ru)量很多，那(nei)么(me)(me)防(fang)溢(yi)乳(ru)墊的(de)儲存(cun)時間可(ke)能會(hui)少一(yi)(yi)(yi)點，也就(jiu)是(shi)(shi)說(shuo)，更(geng)換(huan)的(de)時間就(jiu)要(yao)更(geng)短一(yi)(yi)(yi)點。如果有(you)的(de)哺乳(ru)媽媽一(yi)(yi)(yi)整(zheng)天(tian)下(xia)來，除了給孩子喝奶之外，并(bing)沒有(you)多余的(de)乳(ru)汁(zhi)分泌，那(nei)么(me)(me)，可(ke)能一(yi)(yi)(yi)整(zheng)天(tian)下(xia)來的(de)防(fang)溢(yi)乳(ru)墊還是(shi)(shi)很干爽的(de)。

一般來說，只要防溢乳墊比較(jiao)滿了，感覺乳(ru)房重(zhong)(zhong)重(zhong)(zhong)的(de)(de)，那(nei)就(jiu)可(ke)能(neng)需要更換了。但是(shi)(shi)就(jiu)算是(shi)(shi)只(zhi)有很少(shao)的(de)(de)乳(ru)汁(zhi)分泌(mi)，防溢(yi)乳(ru)墊除了少(shao)部分乳(ru)汁(zhi)之外還是(shi)(shi)比較(jiao)干爽的(de)(de)，那(nei)也要隔三(san)至四個小時就(jiu)需要更換新(xin)的(de)(de)防溢(yi)乳(ru)墊，因為乳(ru)汁(zhi)的(de)(de)營養(yang)(yang)成分非常高(gao)，如果長時間不(bu)換，容(rong)易滋生病(bing)菌，危害(hai)哺(bu)乳(ru)媽媽們(men)的(de)(de)乳(ru)房健康，也影響正常的(de)(de)母乳(ru)喂養(yang)(yang)。