一、老板椅的分類有哪些

皮(pi)(pi)質類：目前市場上最常見的(de)、也(ye)是最常用(yong)的(de)就是皮(pi)(pi)質老板椅(yi)(yi)(yi)。多數老板椅(yi)(yi)(yi)都是采用(yong)PU皮(pi)(pi)、真皮(pi)(pi)制(zhi)作而(er)成，也(ye)有很(hen)小量(liang)的(de)老板椅(yi)(yi)(yi)采用(yong)牛皮(pi)(pi)等原料制(zhi)作而(er)成。這(zhe)種老板椅(yi)(yi)(yi)通常是大班椅(yi)(yi)(yi)和中(zhong)班椅(yi)(yi)(yi)中(zhong)其(qi)中(zhong)的(de)一(yi)種。

網(wang)布(bu)類：這類老板(ban)椅也會(hui)出現在(zai)老板(ban)的辦公室里(li)，由于他是采(cai)用網(wang)布(bu)為(wei)面(mian)料，所以(yi)透氣性(xing)比較(jiao)好(hao)，一般在(zai)夏(xia)天時是老板(ban)們的選擇。這種(zhong)老板(ban)椅通(tong)常是小班椅中的一種(zhong)。

其(qi)它：也有(you)部分(fen)老板喜歡用(yong)實木、塑料(liao)等一些材料(liao)的(de)椅子。

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二、如何選購老板椅

1、看柔軟度。好的(de)老板椅應該(gai)軟硬合適，過軟的(de)椅子(zi)可(ke)能當時舒服，時間長了就會很累，檢(jian)驗的(de)方法是用(yong)手(shou)往(wang)下壓，以(yi)不能接觸到(dao)底部的(de)基材為標(biao)準，要有彈性。

2、看高(gao)(gao)度(du)。其實好的(de)(de)(de)老板椅的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度(du)應該(gai)是(shi)可調的(de)(de)(de)，因為每個人的(de)(de)(de)身高(gao)(gao)和身材(cai)都不一樣，需要的(de)(de)(de)椅子(zi)高(gao)(gao)度(du)和角度(du)肯(ken)定是(shi)不一樣的(de)(de)(de)。合適(shi)的(de)(de)(de)高(gao)(gao)度(du)會讓你的(de)(de)(de)腿比較舒服(fu)，如果過(guo)高(gao)(gao)的(de)(de)(de)椅子(zi)時間(jian)長了會很(hen)不舒適(shi)。

3、還要注(zhu)意椅子的(de)穩定(ding)(ding)度 ，注(zhu)意椅子在結(jie)構(gou)細(xi)節部(bu)分(fen)的(de)處理，就知道椅子的(de)穩定(ding)(ding)度。 尤其是單椅這種(zhong)以椅腳為主(zhu)要支撐的(de)椅具，更(geng)應(ying)注(zhu)意結(jie)構(gou)上的(de)問題，像卡、螺(luo)絲(si)等接合(he)處檢查，都非常重要。建(jian)議購買時使(shi)用者親自試坐，并輕微搖晃一下身(shen)軀，來體會椅子的(de)穩定(ding)(ding)度。

三、怎樣把老板椅調整到最佳狀態

先要根(gen)據工作(zuo)性質把(ba)辦公桌(zhuo)或工作(zuo)臺調整(zheng)到(dao)合適的高(gao)(gao)度。因(yin)為，不同(tong)的辦公桌(zhuo)高(gao)(gao)度對座(zuo)椅(yi)的擺放位置有不同(tong)要求，有時甚(shen)至需要換一(yi)把(ba)座(zuo)椅(yi)。一(yi)旦(dan)辦公桌(zhuo)的高(gao)(gao)度固定下來(lai)，就可以(yi)根(gen)據身體各部(bu)分做“參照(zhao)物”來(lai)調整(zheng)座(zuo)椅(yi)高(gao)(gao)度了。

肘部：在坐著舒服的前提(ti)下，肘部離桌子越近越好，以(yi)保(bao)證上(shang)(shang)臂與(yu)脊(ji)柱平行，把手放在工作(zuo)臺表面（如筆記本(ben)或(huo)鍵盤上(shang)(shang)），上(shang)(shang)下調整(zheng)座椅高(gao)度，以(yi)確保(bao)肘部呈直角。同時，調整(zheng)扶手的高(gao)度使得上(shang)(shang)臂剛(gang)巧(qiao)在肩膀處稍稍提(ti)起。

大腿：檢(jian)查(cha)一(yi)下手(shou)指是否可以在大腿下方、椅子(zi)的最前端自由(you)滑動。如果空間太緊，就需(xu)要加上一(yi)塊可調節的擱腳板支(zhi)高大腿。如果在大腿與椅子(zi)前沿之間有一(yi)指的寬度(du)，那么(me)就要提升(sheng)椅子(zi)的高度(du)。

腿肚子：在(zai)臀部(bu)緊貼(tie)椅(yi)子背(bei)的(de)狀態下(xia)，試試握緊的(de)拳頭能不能穿過(guo)腿肚子背(bei)部(bu)和椅(yi)子前(qian)端之間的(de)空隙。如果不能輕松做到，那么椅(yi)子就太深了，需要把椅(yi)子的(de)靠背(bei)往前(qian)調(diao)、墊(dian)(dian)一(yi)個靠墊(dian)(dian)或(huo)者(zhe)換一(yi)把椅(yi)子。

后腰：感(gan)到疲(pi)勞時(shi)不要在椅子里縮成一團(tuan)，這樣會(hui)額外加重(zhong)后腰和椎間盤的(de)壓力(li)。將臀部緊貼椅背(bei)，最好(hao)放一個靠墊讓后背(bei)能(neng)(neng)稍微彎曲(qu)，這樣在疲(pi)勞時(shi)，身體就不會(hui)縮成一團(tuan)了，能(neng)(neng)將背(bei)部的(de)負擔減到最低。

視線高度：閉(bi)上眼睛，然后慢慢睜(zheng)開雙眼，視線應(ying)該落(luo)在(zai)電腦(nao)顯示(shi)(shi)器的中央(yang)。如果顯示(shi)(shi)器位置過高或過低，那么就需要做相應(ying)的調整來減少頸部肌(ji)肉勞(lao)損(sun)。

當然，長(chang)時間固定不動的坐(zuo)姿對身體是無益的，因(yin)此，記住(zhu)每隔半小時至(zhi)少(shao)要起來(lai)活動一(yi)到兩分鐘。即使(shi)只是舒(shu)展一(yi)下身體或去洗(xi)手(shou)間這(zhe)樣的簡(jian)單活動都是可以(yi)的。如(ru)果有條件，慢步走20分鐘，不但能(neng)夠減輕(qing)對脊椎的壓(ya)力，還可以(yi)促進血液循環，從(cong)而把(ba)養(yang)分輸送到脊柱的各個部(bu)位。