成都大運會田徑項目有哪些
田徑比(bi)賽項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)是大(da)運會(hui)比(bi)較熱門(men)的項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)之一(yi),主要包括(kuo)以下幾類項(xiang)(xiang)目(mu)(mu):
100米(mi)(mi)(mi)、200米(mi)(mi)(mi)、400米(mi)(mi)(mi)、800米(mi)(mi)(mi)、1500米(mi)(mi)(mi)、5000米(mi)(mi)(mi)、10000米(mi)(mi)(mi)、馬拉松、110米(mi)(mi)(mi)欄、400米(mi)(mi)(mi)欄、3000米(mi)(mi)(mi)障礙(ai)、跳(tiao)高、跳(tiao)遠、三級跳(tiao)遠、鐵餅、標槍、鉛球(qiu)、十(shi)項全能(neng)等。
成都大運會田徑比賽介紹
1、比賽時間:
2023年8月1日—8月6日
2、比賽地(di)點:
雙流體育中心(xin)體育場舉行,共產生50枚金牌(pai)。
3、入選(xuan)中(zhong)國體育代(dai)表團(tuan)的四川田徑運動員(yuan)名單:
陳龍(跳高)、陳業森(sen)(十項全能)、楊(yang)克古(5000米(mi)(mi)、10000米(mi)(mi))、鄧思藝(跳高)、馬(ma)秀針(10000米(mi)(mi)、半馬(ma))、吳艷妮(100米(mi)(mi)欄)、鄧智艦(100米(mi)(mi)、4x100米(mi)(mi))、鐘曉倩(3000米(mi)(mi)障礙)、陳成雨(yu)(鉛球)、葉溫琦(鉛球)、張悅(yue)(3000米(mi)(mi)障礙)。
國家田徑運動員標準
1、身體素質(zhi)標準(zhun):
田徑運動員(yuan)需要擁有良好的身(shen)(shen)體素質,這是(shi)成為(wei)一(yi)名優秀選手的基本要求。對(dui)于身(shen)(shen)體素質標準,主要包(bao)括(kuo)身(shen)(shen)高、體重(zhong)、肌(ji)肉(rou)含(han)(han)量(liang)、肺活量(liang)、心率(lv)等方面的考察(cha)。身(shen)(shen)高在180cm以上(shang),體重(zhong)在65kg以下,肌(ji)肉(rou)含(han)(han)量(liang)60%以上(shang),肺活量(liang)在4800ml以上(shang),心率(lv)在65~80次/分鐘(zhong)之(zhi)間為(wei)達到標準的最低(di)水平。
2、技術水平標(biao)準:
田徑運動員要(yao)成為(wei)一名更加優(you)秀的(de)選手(shou),則需要(yao)擁有(you)一定的(de)基礎技(ji)能和高(gao)技(ji)術(shu)能力。現代(dai)田徑運動分為(wei)短(duan)跑(pao)、中跑(pao)、長跑(pao)、跳(tiao)(tiao)(tiao)高(gao)、跳(tiao)(tiao)(tiao)遠、三級(ji)跳(tiao)(tiao)(tiao)遠、鉛球(qiu)、標槍、撐桿跳(tiao)(tiao)(tiao)等諸(zhu)多(duo)項(xiang)目。對(dui)于每個項(xiang)目的(de)技(ji)術(shu)水(shui)平要(yao)求(qiu),都(dou)有(you)非常詳細(xi)的(de)規定和標準(zhun)。例如,在跳(tiao)(tiao)(tiao)高(gao)項(xiang)目中,要(yao)求(qiu)選手(shou)能夠跳(tiao)(tiao)(tiao)過2.25米以上(shang)的(de)高(gao)度,并且(qie)能夠在起跳(tiao)(tiao)(tiao)、跨(kua)越、落地等步驟上(shang)都(dou)做到精準(zhun)、協調(diao)。
3、心理素質(zhi)標準:
田(tian)徑運動是一(yi)項需要(yao)長期堅持、付出大量努力(li)和承受各種壓(ya)力(li)挑戰的項目(mu)。因此,田(tian)徑運動員也需要(yao)擁(yong)有(you)良好(hao)的心理(li)素(su)質。包括自律、自信、有(you)良好(hao)的心理(li)調節能(neng)(neng)力(li)、有(you)耐心和對競爭有(you)強烈的渴(ke)望等方面的要(yao)求(qiu)。只(zhi)有(you)擁(yong)有(you)良好(hao)的心理(li)素(su)質,才能(neng)(neng)在日復一(yi)日的訓(xun)練中(zhong)不斷突(tu)破自我(wo)、提升自身(shen)的能(neng)(neng)力(li)。
4、飲食標準:
飲食(shi)(shi)(shi)標(biao)準(zhun)是(shi)(shi)(shi)田徑運動(dong)(dong)員高標(biao)準(zhun)訓練的重要組成部(bu)分,不僅能(neng)提高運動(dong)(dong)員的身(shen)(shen)體(ti)(ti)素(su)質和體(ti)(ti)能(neng),同(tong)時也(ye)是(shi)(shi)(shi)維持健(jian)康(kang)的重要手段。田徑運動(dong)(dong)員的飲食(shi)(shi)(shi)應嚴格控制,尤其是(shi)(shi)(shi)在比賽前的飲食(shi)(shi)(shi),不可偏食(shi)(shi)(shi)或過多攝入會損害身(shen)(shen)體(ti)(ti)健(jian)康(kang)的東(dong)西。應優(you)先選擇新鮮蔬菜、水(shui)果、高蛋(dan)白食(shi)(shi)(shi)物(wu)、碳水(shui)化合(he)物(wu)等(deng)能(neng)夠(gou)增(zeng)加(jia)身(shen)(shen)體(ti)(ti)能(neng)量的食(shi)(shi)(shi)物(wu)及維他(ta)命(ming)的補充等(deng)。