1.衣料(liao)：針(zhen)織睡衣

最(zui)(zui)為(wei)理想(xiang)的(de)睡(shui)衣面料應(ying)該是針織(zhi)類的(de)睡(shui)衣，這類睡(shui)衣很輕薄，感(gan)覺柔軟舒服(fu)。另外，最(zui)(zui)好的(de)原料應(ying)是全棉織(zhi)物，至少(shao)也應(ying)是以棉為(wei)主的(de)合(he)成纖維。事實(shi)上，如果(guo)從健康(kang)角度考慮，棉料的衣(yi)服都是最理想的，因為棉料的衣(yi)服有(you)很強(qiang)的吸濕性，能夠(gou)較(jiao)好地吸收皮(pi)膚上(shang)的汗液，而(er)且透氣(qi)性很強。棉料睡衣(yi)柔(rou)軟、透氣(qi)性好，可以減少對皮(pi)膚的刺激。棉料不同于(yu)人(ren)造(zao)纖維，不會(hui)發(fa)生過敏和瘙癢(yang)(yang)等(deng)現象。絲(si)(si)綢睡衣雖然幼滑(hua)舒適，漂亮又性(xing)感(gan)，但(dan)不能吸(xi)汗，作為(wei)情(qing)趣睡衣倒是不錯的選(xuan)擇。老年人新陳代謝緩慢，大多有皮膚干燥瘙癢(yang)(yang)的困(kun)擾(rao)，而真絲(si)(si)對皮膚的刺激性(xing)最小。真絲(si)(si)還(huan)有吸(xi)濕、易干、排熱的特性(xing)，尤其適合夏(xia)天穿著(zhu)。

2.分類：吊帶式裙裝、分體式套裝

第(di)一類(lei)是吊(diao)帶式裙裝，這一類(lei)睡衣主(zhu)要是適合夏天穿，富(fu)有時尚(shang)感(gan)，也(ye)最能展(zhan)示女性性感(gan)魅力。第(di)二類(lei)是分體式套裝，這一類(lei)睡衣主(zhu)要是從方便(bian)和舒適兩方面出發(fa)設計的，比起裙裝(zhuang)，套裝(zhuang)沒有(you)過多(duo)的(de)累贅，行動也非常(chang)方便(bian)。老年人(ren)的(de)睡衣款式，最好是兩(liang)件套(tao)，上(shang)衣是短(duan)袖或長袖開衫(shan)，下身是中褲(ku)或者(zhe)長褲(ku)。上(shang)衣可以適(shi)當長些，這(zhe)能避免睡覺(jue)時腰部受涼(liang)，褲(ku)子的長度最(zui)好以能覆蓋(gai)膝蓋(gai)為宜(yi)。最(zui)后看(kan)大小，睡(shui)眠時穿著(zhu)的(de)衣服因(yin)盡量(liang)寬松，因(yin)此(ci)可以買比外衣大一個尺碼的(de)。

3.顏色：各種粉色(se)的為宜

淡雅和輕淺的色(se)彩，既適合家庭穿(chuan)著又有安目寧神的作(zuo)用，而鮮紅和艷藍色(se)的睡衣會影響(xiang)(xiang)人們心情的松弛，從而影響(xiang)(xiang)休息。因此，睡衣的顏色(se)以選擇各種粉色(se)的為宜(yi)，如粉(fen)紅、粉(fen)綠、粉(fen)黃和米黃色等。如果買了顏色鮮亮的睡衣，回家后一定要多(duo)洗(xi)幾次，把可(ke)能附著在上面的染料(liao)洗(xi)掉(diao)。深色染料(liao)對健(jian)康無益，染色越(yue)多(duo)的衣服，添加的化學(xue)物質越(yue)多(duo)，對健(jian)康的危害越(yue)大，不僅對皮膚不好，甚至還有可(ke)能致癌。

4.款(kuan)式：背幅和(he)前幅有闊(kuo)度(du)

睡衣(yi)的背幅和前幅，應(ying)有充足的(de)闊度，絕(jue)不能過小(xiao)或(huo)剛剛正好。因(yin)為緊束著胸部、腹部和背部等(deng)部位睡(shui)覺時，會做恐怖的惡夢(meng)。另外(wai)，睡(shui)衣(yi)(yi)還(huan)應(ying)易穿、易脫和易洗。睡(shui)覺的衣(yi)(yi)服當然跟穿出去(qu)的衣服不(bu)(bu)一樣，睡覺是(shi)一天唯一放松的時間，因此，不(bu)(bu)要有其他任何不必要的想法，睡覺就(jiu)睡得舒服，穿睡衣就(jiu)要穿寬松一些的，讓身體在衣服里能有足夠的空(kong)間去伸展。