1.衣料：針(zhen)織睡衣

最為(wei)理(li)想(xiang)的睡衣面(mian)料應(ying)該是(shi)針織(zhi)類(lei)(lei)的睡衣，這類(lei)(lei)睡衣很輕(qing)薄，感覺柔(rou)軟舒服。另外，最好的原料應(ying)是(shi)全棉織(zhi)物，至少(shao)也應(ying)是(shi)以棉為(wei)主的合成纖維(wei)。事實上，如果從健康(kang)角度(du)考慮，棉料(liao)的衣服都是最理想的，因(yin)為棉料(liao)的衣服有很(hen)強的吸濕性，能夠(gou)較好(hao)地吸收皮膚(fu)上(shang)的汗液，而且透氣性很強。棉料睡衣柔軟、透氣性好(hao)，可以減少對皮膚(fu)的刺激。棉料不同于(yu)人(ren)造纖(xian)維(wei)，不會發生過敏和瘙癢等現象(xiang)。絲(si)綢睡衣(yi)雖然幼(you)滑舒適，漂亮又性(xing)感，但不能吸汗，作為情趣睡衣(yi)倒是不錯的選擇。老年人新陳代謝緩慢(man)，大多有皮膚(fu)干燥瘙癢的困擾，而真(zhen)絲(si)對(dui)皮膚(fu)的刺(ci)激性(xing)最小。真(zhen)絲(si)還(huan)有吸濕、易干、排熱的特性(xing)，尤(you)其適合夏天穿著。

2.分類：吊帶式裙裝、分體式套裝

第(di)一(yi)類是(shi)(shi)吊帶式裙(qun)裝(zhuang)，這(zhe)(zhe)一(yi)類睡衣主(zhu)要是(shi)(shi)適合(he)夏天穿，富(fu)有時尚(shang)感，也最能展示女性(xing)性(xing)感魅力。第(di)二類是(shi)(shi)分(fen)體式套裝(zhuang)，這(zhe)(zhe)一(yi)類睡衣主(zhu)要是(shi)(shi)從(cong)方便和舒適兩方面出發(fa)設(she)計的(de)，比起裙(qun)裝(zhuang)，套裝(zhuang)沒有過多(duo)的(de)(de)累(lei)贅，行動也非常(chang)方便(bian)。老年人(ren)的(de)(de)睡(shui)衣款式，最(zui)好是兩件套，上衣是短袖或長(chang)袖開衫，下身是中(zhong)褲或者長(chang)褲。上衣可以適(shi)當(dang)長(chang)些(xie)，這能避(bi)免睡(shui)覺時腰部(bu)受(shou)涼，褲子的長度最好以能覆蓋膝蓋為宜。最后看大小，睡眠時穿(chuan)著的衣服因盡量寬松，因此可以買(mai)比外衣大一個尺碼(ma)的。

3.顏色：各(ge)種(zhong)粉(fen)色(se)的為宜

淡雅和輕淺的(de)色(se)(se)彩(cai)，既適(shi)合家(jia)庭(ting)穿著(zhu)又有安目寧神的(de)作用(yong)，而鮮紅和艷藍色(se)(se)的(de)睡衣會影(ying)響(xiang)人(ren)們(men)心情的(de)松(song)弛，從而影(ying)響(xiang)休息(xi)。因此，睡衣的(de)顏(yan)色(se)(se)以選(xuan)擇各種粉色(se)(se)的(de)為(wei)宜，如粉(fen)紅、粉(fen)綠、粉(fen)黃和米黃色(se)等。如果買了顏色鮮亮的(de)睡衣，回家后一定要多洗(xi)幾次，把可(ke)能附著(zhu)在上面的(de)染料洗(xi)掉。深色染料對健(jian)康無益(yi)，染色越多的(de)衣服，添加的(de)化學物質越多，對健(jian)康的(de)危害越大(da)，不僅對皮膚不好(hao)，甚(shen)至還有可(ke)能致癌。

4.款式：背(bei)幅(fu)和前幅(fu)有闊度(du)

睡衣的(de)背(bei)幅和前(qian)幅，應有(you)充(chong)足(zu)的闊(kuo)度，絕不能過小(xiao)或剛剛正好。因為緊束(shu)著胸部、腹部和(he)背部等(deng)部位(wei)睡覺(jue)時，會做恐怖的(de)惡夢。另外，睡衣(yi)還應易(yi)穿、易(yi)脫和(he)易(yi)洗。睡覺(jue)的(de)衣(yi)服當然跟穿出去的衣服不一(yi)樣(yang)，睡覺是(shi)一(yi)天(tian)唯一(yi)放松(song)的時間，因此，不要(yao)有其他任何(he)不(bu)必(bi)要的(de)想法(fa)，睡覺就(jiu)睡得舒服(fu)，穿睡衣就(jiu)要穿寬松一些的(de)，讓身(shen)體在(zai)衣服(fu)里能(neng)有足夠的(de)空間去(qu)伸(shen)展。