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一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個人(ren)在(zai)睡覺的(de)(de)時候都有(you)自己的(de)(de)習慣，有(you)的(de)(de)人(ren)喜歡穿著睡衣睡褲睡覺，而有(you)的(de)(de)人(ren)也(ye)喜歡脫光(guang)了入(ru)睡。其(qi)實裸睡的(de)(de)話對于我(wo)們(men)的(de)(de)身體健康大有(you)裨益(yi)，而且還有(you)助(zhu)眠的(de)(de)作用(yong)。但是睡衣是人(ren)人(ren)都需要的(de)(de)，洗(xi)完澡(zao)到睡前我(wo)們(men)可以(yi)穿睡衣，方便活(huo)動，又舒適。

二、睡衣的面料有哪些

常見(jian)的(de)睡衣有(you)純棉、蕾(lei)(lei)絲、網紗(sha)、真(zhen)(zhen)絲等(deng)面(mian)料。純棉睡衣天然、無(wu)污染(ran)，不刺激皮(pi)膚，穿著更安全，但容易皺且不容易撫平(ping)、還易縮水、變形。蕾(lei)(lei)絲睡衣浪漫、性感(gan)，面(mian)料輕薄(bo)、透(tou)氣，夏天穿會比較(jiao)涼爽。網紗(sha)睡衣質量好，耐穿，彈性佳、透(tou)氣性好，表面(mian)隱約的(de)光澤透(tou)出(chu)一種高(gao)檔時尚感(gan)。真(zhen)(zhen)絲睡衣手感(gan)滑爽、柔軟(ruan)，有(you)良好的(de)吸濕性、透(tou)氣性、還具(ju)有(you)良好護膚保(bao)健作(zuo)用。但是真(zhen)(zhen)絲睡衣比較(jiao)嬌貴，在洗滌的(de)過程中(zhong)要(yao)尤為注意。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏天的睡衣盡量選(xuan)擇輕、薄、軟、透氣性好(hao)的面料(liao)，而(er)且懸(xuan)垂性好(hao)，其有(you)吸熱吸汗等功能。春秋則要(yao)求保(bao)暖(nuan)性能好(hao)、輕松、舒(shu)(shu)適(shi)為主。冬(dong)季則要(yao)求保(bao)暖(nuan)性能好(hao)、輕松、舒(shu)(shu)適(shi)為主，所以選(xuan)擇純棉面料(liao)比較好(hao)。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品(pin)，才(cai)能安心舒睡。