一、兒童滑板車安全嗎

滑(hua)板運動起源于上(shang)世紀60年代(dai)初的(de)(de)美(mei)國，由(you)(you)海上(shang)沖浪運動演化而來(lai)。相(xiang)對(dui)于受(shou)地理和氣候限制的(de)(de)沖浪運動，滑(hua)板運動顯然具有更(geng)大的(de)(de)自(zi)由(you)(you)度，也形成了屬于自(zi)己(ji)的(de)(de)語(yu)言、技巧(qiao)、服飾風格和音樂愛好。它以滑(hua)行為特(te)色(se)，并(bing)不拘泥(ni)于固(gu)定(ding)的(de)(de)模式(shi)，需要滑(hua)板者自(zi)由(you)(you)發(fa)揮想像力，在運動過(guo)程中(zhong)創(chuang)造出力量(liang)。

據了解，玩滑板車能(neng)(neng)提高(gao)心肺(fei)功能(neng)(neng)，強化腿肌和增強臂力(li)，有(you)效(xiao)拉伸腿部(bu)韌帶，促進骨骼發育，防(fang)止腰酸背(bei)疼，能(neng)(neng)有(you)效(xiao)提高(gao)人的(de)平衡和反應能(neng)(neng)力(li)，增強靈敏性和協(xie)調性，是進行(xing)體質和技能(neng)(neng)訓(xun)練(lian)的(de)理想選擇。滑板車趣味性強，不受季節和場地限制，花費小(xiao)，因此不僅特別(bie)受到學生們的(de)歡迎，一些成年人也對(dui)它(ta)青睞有(you)加。

滑(hua)板(ban)(ban)(ban)很簡單，沒有太難的技巧，只要鼓(gu)足勇氣，不怕摔，一周便可掌握基本(ben)技巧和簡單花樣。玩(wan)滑(hua)板(ban)(ban)(ban)先要學(xue)會滑(hua)行，重(zhong)心(xin)放在中軸腳上，身(shen)體稍微(wei)前(qian)傾，拖(tuo)動腳有節奏地撐滑(hua)地面。要想停下(xia)(xia)來時，別老用(yong)板(ban)(ban)(ban)尾(wei)剎(cha)車，想停時先下(xia)(xia)前(qian)腳，然后(hou)用(yong)腳拖(tuo)地停板(ban)(ban)(ban)，這樣可以保持板(ban)(ban)(ban)的彈性。走和停練熟后(hou)再(zai)練習轉(zhuan)彎，利用(yong)雙腳施力(li)，使(shi)滑(hua)板(ban)(ban)(ban)斜(xie)翹，再(zai)配合手(shou)、腰部(bu)和身(shen)體其他部(bu)位的旋轉(zhuan)，控制(zhi)轉(zhuan)彎角度的大小。熟練掌握這些基本(ben)動作(zuo)后(hou)，便可以玩(wan)各種花樣了，玩(wan)板(ban)(ban)(ban)時記(ji)得帶上好聽的音樂，可以大大促進你(ni)的板(ban)(ban)(ban)技。

其實，滑(hua)板(ban)與我們(men)熟悉的(de)(de)輪滑(hua)有(you)很多(duo)相似之處(chu)，都是街頭的(de)(de)代步工具和時(shi)下流(liu)行(xing)的(de)(de)戶外運動，但滑(hua)板(ban)在(zai)控(kong)制上難(nan)度(du)稍(shao)大，技術更高，花樣也更多(duo)。滑(hua)板(ban)僅靠鞋底與板(ban)面的(de)(de)摩擦帶動身體(ti)做動作，不(bu)但騰空要高，動作要好看，而且(qie)落地時(shi)雙腳(jiao)不(bu)能離開(kai)板(ban)面。腳(jiao)跟、腳(jiao)趾的(de)(de)細微用(yong)力都會(hui)極(ji)大影響(xiang)平(ping)衡性和穩定性。

盡管滑板好玩又刺激，但玩家要特別注意，由于滑板車車身靈活，玩者很容易失去平衡而摔倒，不論初玩者或有經驗的“車手”，應盡量在公園、廣場等平坦、開闊、車輛較少的地方玩，并戴上手套、護腕、護肘、護膝、頭盔等護具。另外，滑(hua)板(ban)車在(zai)滑(hua)行時(shi)速度(du)很快，玩(wan)者的反應一定要敏捷，8歲以下的兒(er)童不(bu)宜玩(wan)滑(hua)板(ban)。

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二、玩滑板的安全常識

1、將(jiang)輪子(zi)調整好(hao)，使其運轉自(zi)如(ru)。

2、用鎖緊螺母調整緩沖墊(dian)的(de)彈性。

3、定(ding)期給軸承注油(you)，減少滑行阻力。

4、初學者需在傾斜(xie)角度小的(de)坡面上滑行，逐步(bu)調換不(bu)同的(de)坡度。

5、不要在(zai)潮濕(shi)或粗糙的路面上滑行。

6、換零部(bu)件應與原來部(bu)件同(tong)一規格。

三、騎滑板車安全裝備

1、頭盔

一個質量過硬的頭盔(kui)(kui)是(shi)您(nin)最重要的安全裝置，我們確信如果您(nin)騎滑板車時沒有戴頭盔(kui)(kui)，刮傷(shang)扭傷(shang)可以很(hen)快恢(hui)復(fu)，但頭部的損(sun)傷(shang)將極大的影(ying)響您(nin)以后(hou)的生活。

2、護鞋

必(bi)須指出(chu)的(de)一點是(shi)，鞋必(bi)須耐磨耐用同時各個(ge)部(bu)分穿(chuan)起來必(bi)須沒(mei)有不(bu)適(shi)(shi)。絕大多數的(de)運(yun)動鞋都是(shi)很適(shi)(shi)合(he)滑板車(che)運(yun)動的(de)，涼(liang)鞋和高根鞋最不(bu)適(shi)(shi)合(he)滑板車(che)運(yun)動。

3、護膝

對于護膝來說最有(you)(you)意義(yi)的(de)(de)(de)發明(ming)便是(shi)塑料護膝的(de)(de)(de)發明(ming)。除(chu)此以外還有(you)(you)很多效果很好的(de)(de)(de)護膝，佩(pei)帶任何一款(kuan)護膝都比沒有(you)(you)佩(pei)帶護膝要(yao)好。

4、手套

滑板車手(shou)套(tao)有很多種形狀和(he)(he)尺寸(cun)，在(zai)美(mei)國和(he)(he)日本有些(xie)人就那摩(mo)托(tuo)車手(shou)套(tao)但(dan)滑板車手(shou)套(tao)，也有人拿園藝手(shou)套(tao)來替代，比較(jiao)理想的手(shou)套(tao)是(shi)既合手(shou)又能使您的手(shou)免受(shou)傷害。

5、護腕

和護(hu)膝一(yi)樣，有塑料(liao)帽檐的(de)(de)(de)護(hu)腕是最好的(de)(de)(de)護(hu)腕，同(tong)時有很(hen)多替代品的(de)(de)(de)功能也是一(yi)樣的(de)(de)(de)。

四、騎滑板車的七大安全注意事項

1、滑板車應該在安(an)全(quan)的地方(fang)使用，切忌在馬路以(yi)及一(yi)些不(bu)安(an)全(quan)區域使用;

2、一定要使用安(an)全用品，如運動鞋、安(an)全帽、護腕等(deng)，做好(hao)安(an)全措施(shi);

3、晚間視線(xian)不(bu)良，所(suo)以請不(bu)要(yao)使用；

4、8歲(sui)以下(xia)的(de)小孩一定(ding)要(yao)在有保護的(de)情況下(xia)使用;

5、使(shi)用前要先確認螺絲、螺母為(wei)完好(hao)狀態;

6、當使用到(dao)一定程度時請更換新輪(lun)胎，以免(mian)因輪(lun)胎磨損而導致剎車失靈;

7、為(wei)了安全著想不可隨意改變構造。