一、兒童滑板車安全嗎

滑板運(yun)動(dong)起源(yuan)于上(shang)世(shi)紀60年代初的(de)(de)美(mei)國，由海上(shang)沖浪運(yun)動(dong)演化而(er)來。相(xiang)對于受(shou)地理(li)和氣(qi)候限制的(de)(de)沖浪運(yun)動(dong)，滑板運(yun)動(dong)顯然具(ju)有(you)更大(da)的(de)(de)自由度，也形(xing)成了屬于自己的(de)(de)語言、技(ji)巧(qiao)、服飾風格和音(yin)樂愛好。它以滑行(xing)為特色，并不(bu)拘泥于固定的(de)(de)模式，需(xu)要滑板者自由發揮想像力(li)，在運(yun)動(dong)過(guo)程中創造(zao)出力(li)量。

據了解，玩滑板車能(neng)(neng)提(ti)高心肺(fei)功能(neng)(neng)，強(qiang)化腿肌和(he)(he)增(zeng)強(qiang)臂力，有效拉伸(shen)腿部韌帶，促進骨骼發育，防止腰酸背疼，能(neng)(neng)有效提(ti)高人(ren)的平衡(heng)和(he)(he)反應能(neng)(neng)力，增(zeng)強(qiang)靈敏性和(he)(he)協調性，是進行體質和(he)(he)技能(neng)(neng)訓練的理想選(xuan)擇。滑板車趣味性強(qiang)，不受(shou)季(ji)節(jie)和(he)(he)場地限制，花費小(xiao)，因此不僅(jin)特別受(shou)到學生(sheng)們的歡迎，一些成年人(ren)也對(dui)它青睞有加。

滑(hua)(hua)板(ban)很簡單(dan)(dan)，沒(mei)有(you)太難的(de)技巧，只要鼓足勇氣，不怕摔，一周便可掌(zhang)握基本(ben)技巧和簡單(dan)(dan)花(hua)樣。玩(wan)滑(hua)(hua)板(ban)先(xian)要學會(hui)滑(hua)(hua)行(xing)，重心放在(zai)中軸(zhou)腳(jiao)上，身體稍微前(qian)(qian)傾(qing)，拖(tuo)動腳(jiao)有(you)節奏地撐(cheng)滑(hua)(hua)地面。要想停下來(lai)時(shi)，別老用(yong)板(ban)尾(wei)剎車，想停時(shi)先(xian)下前(qian)(qian)腳(jiao)，然后用(yong)腳(jiao)拖(tuo)地停板(ban)，這(zhe)樣可以保(bao)持板(ban)的(de)彈性(xing)。走和停練熟后再練習轉(zhuan)彎，利用(yong)雙腳(jiao)施(shi)力(li)，使(shi)滑(hua)(hua)板(ban)斜(xie)翹，再配合手、腰(yao)部(bu)和身體其他部(bu)位的(de)旋(xuan)轉(zhuan)，控制轉(zhuan)彎角度的(de)大小。熟練掌(zhang)握這(zhe)些基本(ben)動作后，便可以玩(wan)各(ge)種花(hua)樣了，玩(wan)板(ban)時(shi)記(ji)得(de)帶上好聽的(de)音樂，可以大大促進你的(de)板(ban)技。

其實，滑(hua)(hua)板與(yu)我(wo)們熟悉的(de)輪滑(hua)(hua)有很多相(xiang)似之處，都是(shi)街(jie)頭(tou)的(de)代步(bu)工具和時(shi)下流行的(de)戶外(wai)運動(dong)，但滑(hua)(hua)板在(zai)控制上難度稍大(da)，技術更高，花樣(yang)也更多。滑(hua)(hua)板僅靠鞋(xie)底與(yu)板面的(de)摩擦(ca)帶動(dong)身體做動(dong)作，不但騰空(kong)要高，動(dong)作要好看，而且落地時(shi)雙(shuang)腳不能(neng)離開(kai)板面。腳跟、腳趾的(de)細微用力都會(hui)極(ji)大(da)影響平衡(heng)性和穩定(ding)性。

盡管滑板好玩又刺激，但玩家要特別注意，由于滑板車車身靈活，玩者很容易失去平衡而摔倒，不論初玩者或有經驗的“車手”，應盡量在公園、廣場等平坦、開闊、車輛較少的地方玩，并戴上手套、護腕、護肘、護膝、頭盔等護具。另外，滑(hua)板車在滑(hua)行(xing)時速度很快，玩(wan)者的反應一定要敏捷，8歲以下的兒(er)童不宜玩(wan)滑(hua)板。

該圖片由注冊用戶"哼哼哼"提供，版權聲明反饋

二、玩滑板的安全常識

1、將(jiang)輪子調整(zheng)好，使其運轉自如。

2、用(yong)鎖緊螺母調整緩沖(chong)墊的彈性。

3、定期給軸承注(zhu)油，減(jian)少(shao)滑行(xing)阻(zu)力(li)。

4、初學(xue)者需在傾斜角度小的坡面上滑行，逐步調換不同的坡度。

5、不要在(zai)潮濕或粗糙(cao)的路面上滑(hua)行。

6、換零部件(jian)應與原來部件(jian)同一規格。

三、騎滑板車安全裝備

1、頭盔

一個質量過硬(ying)的(de)頭盔(kui)是您最(zui)重(zhong)要的(de)安(an)全裝置，我們確信如果您騎(qi)滑板車(che)時沒有戴頭盔(kui)，刮傷(shang)扭傷(shang)可以很快恢復，但頭部的(de)損傷(shang)將(jiang)極大的(de)影響您以后(hou)的(de)生活。

2、護鞋

必(bi)(bi)須(xu)指出的一(yi)點是，鞋(xie)(xie)必(bi)(bi)須(xu)耐(nai)磨耐(nai)用同時(shi)各(ge)個部分穿起來必(bi)(bi)須(xu)沒有不適(shi)(shi)。絕大(da)多(duo)數的運(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)都(dou)是很適(shi)(shi)合(he)(he)滑板車運(yun)動(dong)(dong)的，涼(liang)鞋(xie)(xie)和高根鞋(xie)(xie)最不適(shi)(shi)合(he)(he)滑板車運(yun)動(dong)(dong)。

3、護膝

對于護膝(xi)(xi)來說最有(you)意(yi)義的(de)發明便是塑料護膝(xi)(xi)的(de)發明。除此以外還(huan)有(you)很(hen)多效果(guo)很(hen)好(hao)的(de)護膝(xi)(xi)，佩帶任何(he)一款護膝(xi)(xi)都比沒(mei)有(you)佩帶護膝(xi)(xi)要好(hao)。

4、手套

滑板車手(shou)套(tao)(tao)有很多種形狀和尺寸，在美國和日本有些(xie)人(ren)就(jiu)那摩托(tuo)車手(shou)套(tao)(tao)但滑板車手(shou)套(tao)(tao)，也有人(ren)拿園藝手(shou)套(tao)(tao)來替代，比較(jiao)理想的手(shou)套(tao)(tao)是(shi)既合(he)手(shou)又能使您的手(shou)免受傷害。

5、護腕

和護膝一(yi)樣(yang)，有(you)塑料帽檐的(de)(de)護腕是最好的(de)(de)護腕，同時有(you)很多替代品的(de)(de)功能也是一(yi)樣(yang)的(de)(de)。

四、騎滑板車的七大安全注意事項

1、滑板車應該在(zai)安全(quan)的地方使用(yong)，切忌在(zai)馬(ma)路(lu)以及一些(xie)不安全(quan)區域使用(yong);

2、一定要(yao)使用安全用品，如運(yun)動鞋、安全帽、護腕等，做好(hao)安全措(cuo)施(shi);

3、晚間(jian)視(shi)線不(bu)良(liang)，所以請不(bu)要(yao)使用；

4、8歲以下的小孩(hai)一定要在有保護的情況下使用;

5、使用前(qian)要先(xian)確認螺絲、螺母為完好狀(zhuang)態;

6、當使用到一定程度時請更(geng)換新(xin)輪胎，以(yi)免因(yin)輪胎磨損而導致(zhi)剎車失靈;

7、為(wei)了安全著(zhu)想不可隨意(yi)改(gai)變構(gou)造。