一、磨砂膏的正確使用方法

1、身體磨砂膏頸部放松

該圖片由注冊用戶"Flora要努力"提供，版權聲明反饋

緩解頸(jing)部(bu)(bu)緊張(zhang)感(gan)并配(pei)合(he)身(shen)體磨砂膏(gao)。雙手沾取(qu)磨砂膏(gao)，手掌并攏(long)，從耳朵下方(fang)開始，沿著頸(jing)部(bu)(bu)向(xiang)(xiang)鎖骨方(fang)向(xiang)(xiang)進(jin)(jin)行(xing)滑動。力度不(bu)用很大(da)，主要(yao)以放松(song)為主，反復同樣動作(zuo)三次。然(ran)后(hou)(hou)轉移到后(hou)(hou)頸(jing)部(bu)(bu)位，手掌攤開，盡量覆蓋住(zhu)后(hou)(hou)頸(jing)部(bu)(bu)。分(fen)別(bie)從上(shang)到下對后(hou)(hou)頸(jing)部(bu)(bu)輕(qing)撫按摩，最好(hao)手部(bu)(bu)溫(wen)度能(neng)高一些，把(ba)磨砂膏(gao)搓的有點(dian)發熱(re)了再進(jin)(jin)行(xing)。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手肘彎曲，將左手手臂(bei)放在桌面上(shang)，右(you)手按(an)在左手的(de)(de)手臂(bei)上(shang)。再以指(zhi)腹(fu)從上(shang)往(wang)下輕(qing)輕(qing)揉捏手臂(bei)外側的(de)(de)肌肉，動作持續20秒，然(ran)后(hou)換另外一邊進行(xing)同(tong)樣方式(shi)按(an)摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳膊肘是我(wo)們最容易忽略的(de)(de)部位，直接(jie)會(hui)導致我(wo)們清潔不到位，死皮經常(chang)在這里出現(xian)。出現(xian)胳膊肘發黑(hei)的(de)(de)情況，大家可以一(yi)禮拜使(shi)用(yong)三次身(shen)體(ti)磨(mo)砂膏往胳膊肘上以打圈的(de)(de)方式揉搓一(yi)分鐘，再用(yong)清水沖洗(xi)即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨砂膏，雙(shuang)手從(cong)下往上(shang)提拉小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)肚，用兩(liang)手托住小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)肚的(de)方式從(cong)下往上(shang)做五次(ci)提拉。盡量包(bao)住小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)使脂肪得到整體的(de)按(an)摩，然(ran)后(hou)再握拳用力(li)按(an)壓小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)外(wai)側的(de)小(xiao)腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)肚肌(ji)肉(rou)，2-3分鐘。另(ling)一只腿(tui)(tui)(tui)(tui)(tui)也同樣的(de)動作，堅持(chi)按(an)摩的(de)話效果肯定會立竿(gan)見(jian)影的(de)。同樣記得在膝蓋等容(rong)易沉積黑色素的(de)地方多按(an)摩一下，去除角質。

二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些

1、重復使用去角質化妝水和其他產品

很多品(pin)牌(pai)的(de)化(hua)妝(zhuang)水都同時含有(you)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)，每天(tian)使用這樣的(de)化(hua)妝(zhuang)水已(yi)經能(neng)讓(rang)(rang)皮(pi)膚保持柔(rou)軟、清透，再進行(xing)專門去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)只會(hui)讓(rang)(rang)皮(pi)膚去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)過(guo)度受傷。要提前看清化(hua)妝(zhuang)水有(you)沒有(you)說明(ming)具有(you)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)作(zuo)用，可(ke)以嘗試在潔面后(hou)用化(hua)妝(zhuang)棉沾化(hua)妝(zhuang)水輕輕擦(ca)拭皮(pi)膚，擦(ca)拭后(hou)化(hua)妝(zhuang)棉上有(you)黃或黑色的(de)臟污，表明(ming)這款(kuan)化(hua)妝(zhuang)水已(yi)經具有(you)去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)，不再需要其他去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)產品(pin)了。

2、去脂力過強的卸妝潔面產品

你是(shi)否喜歡(huan)用(yong)深層(ceng)卸妝、深層(ceng)清潔產品(pin)，而(er)且(qie)還要使勁揉搓面(mian)部，不然覺得洗不干凈(jing)？那么(me)你的角質在(zai)你毫不知(zhi)情下，已經被磨薄(bo)了。應(ying)選(xuan)用(yong)弱酸性的洗面(mian)品(pin)，如果是(shi)堿性潔面(mian)品(pin)，每次洗臉要減少洗面(mian)奶(nai)的用(yong)量。

3、使用偏酸類產品

不要再認為果酸(suan)(suan)(suan)(suan)一定會(hui)過度(du)去角(jiao)質(zhi)。其實，不是所有叫酸(suan)(suan)(suan)(suan)的(de)產(chan)品(pin)，都屬于(yu)酸(suan)(suan)(suan)(suan)類(lei)。pH值低(di)于(yu)4.0的(de)產(chan)品(pin)，才屬于(yu)偏(pian)酸(suan)(suan)(suan)(suan)類(lei)的(de)。果酸(suan)(suan)(suan)(suan)類(lei)產(chan)品(pin)不一定pH值就都低(di)于(yu)4.0，所以說不是所有果酸(suan)(suan)(suan)(suan)類(lei)都會(hui)造成過度(du)去角(jiao)質(zhi)的(de)問(wen)題。應在購買產(chan)品(pin)前(qian)詢問(wen)產(chan)品(pin)的(de)pH值，回家(jia)使用(yong)產(chan)品(pin)前(qian)測試酸(suan)(suan)(suan)(suan)堿度(du)。

4、皮膚有痘痘時去角質

痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)皮(pi)(pi)膚的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)化過度(du)(du)，僅限于毛(mao)囊(nang)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺導管(guan)內的(de)細胞角(jiao)(jiao)(jiao)化過度(du)(du)，其他(ta)區域皮(pi)(pi)膚的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)質代謝(xie)依然(ran)正常，所以并不(bu)需要(yao)(yao)去角(jiao)(jiao)(jiao)質“加(jia)(jia)餐”，若強(qiang)行去角(jiao)(jiao)(jiao)質，很(hen)容易導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)破裂而感染。因此長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)時，不(bu)需要(yao)(yao)特別加(jia)(jia)強(qiang)去角(jiao)(jiao)(jiao)質，只要(yao)(yao)將專門的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)產(chan)品點在生痘(dou)(dou)(dou)處，讓產(chan)品中的(de)LHA和水(shui)楊酸溶解角(jiao)(jiao)(jiao)質，疏通毛(mao)孔(kong)中的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)質堆積，抗菌消炎即(ji)可(ke)。

5、磨砂產品顆粒感越強越好

磨(mo)砂(sha)膏中(zhong)的(de)顆粒(li)(li)(li)(li)較(jiao)粗(cu)，使用(yong)(yong)時跟皮膚的(de)摩(mo)擦較(jiao)大，用(yong)(yong)后皮膚會(hui)干燥、發紅、疼(teng)痛。應挑選顆粒(li)(li)(li)(li)細小、圓潤的(de)磨(mo)砂(sha)產(chan)品，天然(ran)果核微粒(li)(li)(li)(li)、微粒(li)(li)(li)(li)、雜糧微粒(li)(li)(li)(li)都是好選擇。千(qian)萬(wan)不要把身(shen)體用(yong)(yong)的(de)磨(mo)砂(sha)膏用(yong)(yong)在臉上，顆粒(li)(li)(li)(li)感太強(qiang)會(hui)讓臉部肌膚太過(guo)刺激。

6、磨砂全臉進行

磨(mo)砂型去角質產品(pin)本(ben)身含有(you)的(de)磨(mo)砂顆粒摩擦系數比較(jiao)大，如(ru)果(guo)使用時(shi)力度過大，會給皮膚留下細(xi)小劃痕，眼部以及(ji)敏感的(de)紅血(xue)絲皮膚角角質層皮層較(jiao)薄(bo)，用磨(mo)砂型的(de)去角質產品(pin)容易對肌膚造成(cheng)損害。

7、頻繁去角質

有人(ren)追求肌膚(fu)頓(dun)時柔滑細膩的感覺(jue)(jue)，對于去角質(zhi)(zhi)“上癮”。一(yi)段時間不做(zuo)就(jiu)覺(jue)(jue)得臉上不舒服，皮(pi)膚(fu)狀(zhuang)態一(yi)差就(jiu)指望通(tong)過去角質(zhi)(zhi)來改善，殊不知過于頻(pin)繁去角質(zhi)(zhi)使皮(pi)膚(fu)受到嚴(yan)重的危害，皮(pi)膚(fu)越來越薄，出(chu)現紅(hong)血絲干燥脫皮(pi)等現象(xiang)。