一、磨砂膏的正確使用方法

1、身體磨砂膏頸部放松

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緩(huan)解(jie)頸(jing)(jing)部緊張(zhang)感并(bing)配合(he)身體磨(mo)砂膏。雙手(shou)沾取(qu)磨(mo)砂膏，手(shou)掌并(bing)攏，從耳(er)朵下(xia)方開(kai)始(shi)，沿著頸(jing)(jing)部向(xiang)鎖骨方向(xiang)進行(xing)(xing)滑動。力度(du)(du)不用很大，主要以(yi)放松為主，反復同樣動作三次。然后(hou)轉移(yi)到后(hou)頸(jing)(jing)部位，手(shou)掌攤開(kai)，盡量覆蓋(gai)住(zhu)后(hou)頸(jing)(jing)部。分別從上(shang)到下(xia)對后(hou)頸(jing)(jing)部輕撫(fu)按摩(mo)，最好手(shou)部溫度(du)(du)能高一(yi)些，把磨(mo)砂膏搓的有點發熱了再(zai)進行(xing)(xing)。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手肘彎曲，將左(zuo)手手臂(bei)放在桌(zhuo)面上(shang)，右手按(an)在左(zuo)手的手臂(bei)上(shang)。再以指腹從上(shang)往下輕(qing)輕(qing)揉(rou)捏手臂(bei)外(wai)側(ce)的肌(ji)肉(rou)，動作持續20秒，然后(hou)換另外(wai)一邊進(jin)行同樣方式按(an)摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)膊(bo)肘(zhou)是我(wo)們(men)最容易(yi)忽略的(de)部位(wei)，直接會(hui)導致我(wo)們(men)清(qing)潔不到位(wei)，死(si)皮經常在這(zhe)里出(chu)(chu)現。出(chu)(chu)現胳(ge)膊(bo)肘(zhou)發黑的(de)情況(kuang)，大家可以(yi)一(yi)禮拜使用三次(ci)身(shen)體磨砂膏往胳(ge)膊(bo)肘(zhou)上以(yi)打圈的(de)方式揉搓(cuo)一(yi)分鐘，再用清(qing)水沖(chong)洗即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體(ti)磨砂膏，雙(shuang)手(shou)從下往上(shang)提(ti)拉小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚，用兩手(shou)托(tuo)住(zhu)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚的(de)(de)方(fang)式從下往上(shang)做五(wu)次提(ti)拉。盡量包住(zhu)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)使脂肪(fang)得到整體(ti)的(de)(de)按摩(mo)，然后再(zai)握拳(quan)用力按壓小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)外(wai)側的(de)(de)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚肌(ji)肉，2-3分(fen)鐘。另一只腿(tui)(tui)也同樣的(de)(de)動作(zuo)，堅持按摩(mo)的(de)(de)話效果(guo)肯定會立竿見影的(de)(de)。同樣記得在(zai)膝蓋等容易(yi)沉積黑(hei)色素(su)的(de)(de)地方(fang)多按摩(mo)一下，去除角質(zhi)。

二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些

1、重復使用去角質化妝水和其他產品

很(hen)多品牌(pai)的(de)(de)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)都同時含(han)有(you)去(qu)角(jiao)質功(gong)能，每天使用(yong)這樣(yang)的(de)(de)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)已經(jing)能讓皮(pi)膚(fu)保持柔軟、清(qing)透，再進行專門去(qu)角(jiao)質只(zhi)會讓皮(pi)膚(fu)去(qu)角(jiao)質過度(du)受傷。要提前看清(qing)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)有(you)沒有(you)說明具(ju)(ju)有(you)去(qu)角(jiao)質作用(yong)，可(ke)以嘗試在潔(jie)面后(hou)(hou)用(yong)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉沾化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)輕輕擦拭皮(pi)膚(fu)，擦拭后(hou)(hou)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉上有(you)黃或黑色(se)的(de)(de)臟(zang)污，表明這款(kuan)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)已經(jing)具(ju)(ju)有(you)去(qu)角(jiao)質功(gong)能，不(bu)再需(xu)要其他去(qu)角(jiao)質產品了。

2、去脂力過強的卸妝潔面產品

你(ni)(ni)是否(fou)喜(xi)歡(huan)用深(shen)層卸妝(zhuang)、深(shen)層清(qing)潔產品，而且還要(yao)使(shi)勁(jing)揉搓面(mian)部，不(bu)(bu)然覺(jue)得洗(xi)不(bu)(bu)干(gan)凈？那么你(ni)(ni)的(de)角質(zhi)在你(ni)(ni)毫(hao)不(bu)(bu)知情下，已經被(bei)磨薄了。應選用弱(ruo)酸性的(de)洗(xi)面(mian)品，如(ru)果是堿性潔面(mian)品，每(mei)次洗(xi)臉要(yao)減(jian)少洗(xi)面(mian)奶的(de)用量(liang)。

3、使用偏酸類產品

不要再認為果酸一定(ding)(ding)會過(guo)(guo)度(du)(du)去角(jiao)質。其實，不是所(suo)(suo)有叫酸的(de)產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，都(dou)屬(shu)于酸類。pH值(zhi)低于4.0的(de)產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)，才(cai)屬(shu)于偏(pian)酸類的(de)。果酸類產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)不一定(ding)(ding)pH值(zhi)就都(dou)低于4.0，所(suo)(suo)以說不是所(suo)(suo)有果酸類都(dou)會造(zao)成過(guo)(guo)度(du)(du)去角(jiao)質的(de)問(wen)題。應在購買產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)前詢問(wen)產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)的(de)pH值(zhi)，回家使用產(chan)(chan)(chan)品(pin)(pin)前測試酸堿(jian)度(du)(du)。

4、皮膚有痘痘時去角質

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)皮膚(fu)的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)化過度，僅限(xian)于(yu)毛囊皮脂腺導管內(nei)的(de)細胞角(jiao)(jiao)(jiao)化過度，其(qi)他區(qu)域皮膚(fu)的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)質代謝依然(ran)正常(chang)，所以并不需要(yao)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質“加餐”，若(ruo)強(qiang)行去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質，很容易(yi)導致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)破裂而感(gan)染。因此長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，不需要(yao)特別加強(qiang)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質，只(zhi)要(yao)將專門的(de)祛痘(dou)(dou)產(chan)品(pin)點(dian)在(zai)生痘(dou)(dou)處，讓產(chan)品(pin)中的(de)LHA和水楊酸溶(rong)解角(jiao)(jiao)(jiao)質，疏通(tong)毛孔(kong)中的(de)角(jiao)(jiao)(jiao)質堆積，抗(kang)菌消炎即(ji)可。

5、磨砂產品顆粒感越強越好

磨砂膏中(zhong)的(de)(de)顆(ke)粒較粗，使用時跟皮膚的(de)(de)摩擦較大，用后(hou)皮膚會干燥、發紅(hong)、疼痛。應挑選(xuan)顆(ke)粒細小、圓潤的(de)(de)磨砂產品，天(tian)然(ran)果核微粒、微粒、雜糧微粒都是好選(xuan)擇。千萬(wan)不(bu)要把身體用的(de)(de)磨砂膏用在臉(lian)上，顆(ke)粒感太強會讓臉(lian)部肌膚太過刺激。

6、磨砂全臉進行

磨(mo)(mo)砂型(xing)去(qu)角(jiao)質產品本身含有(you)的(de)(de)磨(mo)(mo)砂顆粒(li)摩(mo)擦(ca)系數比較大(da)，如果使用(yong)時力度過大(da)，會給皮(pi)膚(fu)留下細小劃痕，眼部(bu)以(yi)及(ji)敏感的(de)(de)紅血絲(si)皮(pi)膚(fu)角(jiao)角(jiao)質層皮(pi)層較薄，用(yong)磨(mo)(mo)砂型(xing)的(de)(de)去(qu)角(jiao)質產品容易對肌(ji)膚(fu)造成損害。

7、頻繁去角質

有人追(zhui)求肌(ji)膚(fu)(fu)頓時柔滑(hua)細膩的感(gan)覺(jue)，對(dui)于去角(jiao)(jiao)質(zhi)“上(shang)癮”。一段時間不(bu)做就覺(jue)得臉(lian)上(shang)不(bu)舒服，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)狀態一差就指望通過去角(jiao)(jiao)質(zhi)來(lai)改善，殊不(bu)知(zhi)過于頻繁去角(jiao)(jiao)質(zhi)使皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)受到嚴(yan)重(zhong)的危害，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)越(yue)來(lai)越(yue)薄，出(chu)現紅血絲干燥脫皮(pi)(pi)等現象。