一、磨砂膏的正確使用方法

1、身體磨砂膏頸部放松

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緩(huan)解(jie)頸(jing)部緊張(zhang)感(gan)并配合身體磨砂膏(gao)。雙手沾(zhan)取磨砂膏(gao)，手掌(zhang)并攏，從耳朵下(xia)方開始，沿著頸(jing)部向鎖骨方向進行滑動(dong)。力度不用很大，主要(yao)以放松為主，反復同樣動(dong)作三次。然(ran)后轉(zhuan)移到后頸(jing)部位(wei)，手掌(zhang)攤開，盡量覆蓋住后頸(jing)部。分別從上到下(xia)對后頸(jing)部輕撫按摩，最好(hao)手部溫度能高一些，把磨砂膏(gao)搓的有點發熱了(le)再(zai)進行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手肘彎曲，將(jiang)左手手臂(bei)放在桌面上，右手按(an)在左手的手臂(bei)上。再(zai)以(yi)指腹從上往下輕(qing)輕(qing)揉捏手臂(bei)外側的肌肉，動(dong)作持續20秒，然后換另外一(yi)邊進行同樣方(fang)式按(an)摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)(ge)膊(bo)肘是我們最(zui)容易忽略的部位，直(zhi)接(jie)會(hui)導致我們清(qing)潔不到(dao)位，死皮經(jing)常在這里出(chu)(chu)現。出(chu)(chu)現胳(ge)(ge)膊(bo)肘發黑的情(qing)況，大家(jia)可以一禮拜使(shi)用(yong)三次身體(ti)磨砂膏往胳(ge)(ge)膊(bo)肘上(shang)以打圈的方式揉搓一分(fen)鐘(zhong)，再用(yong)清(qing)水沖洗即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體(ti)磨砂膏，雙手從下往上(shang)提拉小腿(tui)肚，用兩手托住(zhu)小腿(tui)肚的方(fang)式從下往上(shang)做五次提拉。盡量包(bao)住(zhu)小腿(tui)使脂肪得到整體(ti)的按摩(mo)，然后(hou)再握拳用力按壓小腿(tui)外側的小腿(tui)肚肌肉，2-3分鐘。另一(yi)只腿(tui)也(ye)同(tong)樣的動作，堅持按摩(mo)的話效果肯定會立(li)竿見(jian)影的。同(tong)樣記(ji)得在膝蓋等(deng)容(rong)易沉積黑(hei)色素(su)的地方(fang)多按摩(mo)一(yi)下，去除角質(zhi)。

二、磨砂膏去角質的錯誤做法有哪些

1、重復使用去角質化妝水和其他產品

很(hen)多品牌的化(hua)妝(zhuang)水(shui)都(dou)同時含(han)有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)，每(mei)天(tian)使用(yong)(yong)這樣的化(hua)妝(zhuang)水(shui)已(yi)經能(neng)讓皮膚保持柔軟、清透，再(zai)進行(xing)專門去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)只會讓皮膚去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)過度受傷(shang)。要提前看清化(hua)妝(zhuang)水(shui)有(you)沒有(you)說(shuo)明具有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)作(zuo)用(yong)(yong)，可以嘗試在潔面后用(yong)(yong)化(hua)妝(zhuang)棉沾化(hua)妝(zhuang)水(shui)輕輕擦拭皮膚，擦拭后化(hua)妝(zhuang)棉上(shang)有(you)黃(huang)或黑色的臟污，表明這款化(hua)妝(zhuang)水(shui)已(yi)經具有(you)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)，不再(zai)需要其他(ta)去(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)產品了。

2、去脂力過強的卸妝潔面產品

你是(shi)否喜(xi)歡用深層(ceng)卸妝、深層(ceng)清(qing)潔(jie)產品，而且還要使勁揉搓面部，不(bu)然覺得(de)洗不(bu)干凈？那么你的(de)(de)角(jiao)質在你毫不(bu)知(zhi)情下，已經被(bei)磨薄了。應選用弱酸性(xing)的(de)(de)洗面品，如(ru)果是(shi)堿性(xing)潔(jie)面品，每次洗臉要減少洗面奶的(de)(de)用量。

3、使用偏酸類產品

不(bu)要再認為果酸(suan)一定會(hui)過(guo)度(du)去角質(zhi)。其實，不(bu)是所有叫酸(suan)的(de)(de)產(chan)(chan)品，都(dou)屬(shu)于酸(suan)類。pH值低于4.0的(de)(de)產(chan)(chan)品，才屬(shu)于偏酸(suan)類的(de)(de)。果酸(suan)類產(chan)(chan)品不(bu)一定pH值就都(dou)低于4.0，所以說(shuo)不(bu)是所有果酸(suan)類都(dou)會(hui)造成(cheng)過(guo)度(du)去角質(zhi)的(de)(de)問(wen)題。應在購(gou)買產(chan)(chan)品前(qian)詢問(wen)產(chan)(chan)品的(de)(de)pH值，回家使用產(chan)(chan)品前(qian)測試酸(suan)堿度(du)。

4、皮膚有痘痘時去角質

痘痘皮膚的角(jiao)化過度(du)，僅(jin)限(xian)于毛(mao)囊皮脂腺導(dao)管內的細胞角(jiao)化過度(du)，其他區域皮膚的角(jiao)質(zhi)(zhi)代(dai)謝依然正常，所以并不(bu)需要去角(jiao)質(zhi)(zhi)“加(jia)餐”，若(ruo)強(qiang)行(xing)去角(jiao)質(zhi)(zhi)，很容(rong)易導(dao)致痘痘破裂而感染。因此長痘痘時，不(bu)需要特別加(jia)強(qiang)去角(jiao)質(zhi)(zhi)，只要將專門的祛(qu)痘產品點在(zai)生痘處，讓(rang)產品中的LHA和(he)水楊(yang)酸溶解角(jiao)質(zhi)(zhi)，疏通毛(mao)孔中的角(jiao)質(zhi)(zhi)堆積，抗(kang)菌消炎即可。

5、磨砂產品顆粒感越強越好

磨(mo)砂(sha)膏中的(de)顆粒較(jiao)粗，使用時跟皮膚的(de)摩(mo)擦較(jiao)大(da)，用后皮膚會干(gan)燥、發紅、疼痛(tong)。應挑選顆粒細小(xiao)、圓(yuan)潤的(de)磨(mo)砂(sha)產品，天(tian)然果(guo)核微粒、微粒、雜糧微粒都是好(hao)選擇。千萬不(bu)要(yao)把身體用的(de)磨(mo)砂(sha)膏用在臉上(shang)，顆粒感太強會讓臉部(bu)肌膚太過刺(ci)激。

6、磨砂全臉進行

磨(mo)砂型去(qu)角質(zhi)(zhi)產(chan)品本身含有的磨(mo)砂顆粒(li)摩擦系數比較(jiao)(jiao)大，如(ru)果(guo)使用(yong)時(shi)力度(du)過大，會給皮膚留下(xia)細(xi)小劃痕，眼部(bu)以及(ji)敏感的紅血絲皮膚角角質(zhi)(zhi)層皮層較(jiao)(jiao)薄，用(yong)磨(mo)砂型的去(qu)角質(zhi)(zhi)產(chan)品容易對肌膚造成損(sun)害。

7、頻繁去角質

有人追求肌膚(fu)頓時柔滑細(xi)膩的(de)感覺，對(dui)于(yu)去(qu)角質“上(shang)癮”。一(yi)段時間(jian)不(bu)做就覺得臉上(shang)不(bu)舒服，皮(pi)膚(fu)狀態一(yi)差就指望通過去(qu)角質來(lai)改(gai)善，殊不(bu)知過于(yu)頻(pin)繁去(qu)角質使皮(pi)膚(fu)受到(dao)嚴(yan)重(zhong)的(de)危害，皮(pi)膚(fu)越來(lai)越薄，出現紅血絲干燥脫皮(pi)等(deng)現象。