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一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩解頸(jing)(jing)部緊張感并(bing)配合身體磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)。雙手(shou)沾取磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)，手(shou)掌并(bing)攏，從耳(er)朵下方開(kai)始(shi)，沿著頸(jing)(jing)部向鎖骨方向進行滑動。力度不用很大，主要以(yi)放松為(wei)主，反(fan)復同樣動作三次。然后轉移到后頸(jing)(jing)部位，手(shou)掌攤開(kai)，盡量覆蓋住后頸(jing)(jing)部。分別從上到下對后頸(jing)(jing)部輕撫按摩，最好手(shou)部溫度能高一(yi)些，把磨(mo)砂(sha)(sha)膏(gao)搓的有點發熱了再進行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)肘彎曲，將左(zuo)手(shou)手(shou)臂(bei)放(fang)在桌(zhuo)面上，右手(shou)按在左(zuo)手(shou)的(de)手(shou)臂(bei)上。再以(yi)指腹從上往下輕輕揉捏手(shou)臂(bei)外側的(de)肌肉，動(dong)作持續(xu)20秒，然后換另(ling)外一邊進(jin)行同(tong)樣方式按摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)(ge)膊(bo)肘是我們最容易忽略的(de)部位，直接會導(dao)致(zhi)我們清潔不到位，死皮經常在(zai)這里出(chu)現(xian)。出(chu)現(xian)胳(ge)(ge)膊(bo)肘發黑的(de)情況(kuang)，大家可以一(yi)禮拜使用(yong)三次身體磨(mo)砂膏往(wang)胳(ge)(ge)膊(bo)肘上以打圈的(de)方(fang)式(shi)揉搓一(yi)分鐘(zhong)，再(zai)用(yong)清水沖洗即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合(he)身體(ti)磨砂膏，雙手從(cong)下(xia)(xia)往上提拉小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)，用兩手托住小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)的(de)方式從(cong)下(xia)(xia)往上做(zuo)五(wu)次提拉。盡量(liang)包住小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)使脂肪得到(dao)整體(ti)的(de)按(an)摩(mo)，然(ran)后再握拳用力按(an)壓小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)外側的(de)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)肌肉(rou)，2-3分鐘。另一只腿(tui)(tui)也同(tong)樣的(de)動(dong)作，堅持按(an)摩(mo)的(de)話(hua)效果肯定會立竿見影的(de)。同(tong)樣記得在膝蓋等容易沉積黑(hei)色素的(de)地方多按(an)摩(mo)一下(xia)(xia)，去(qu)除角質。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十(shi)大磨(mo)砂膏(gao)品牌(pai)產(chan)品，避免對(dui)面部肌(ji)膚造成傷(shang)害。

取一(yi)點(dian)面部(bu)磨砂膏(gao)，均(jun)勻地涂在(zai)肌膚(fu)(fu)上，避開眼睛(jing)周(zhou)圍比較柔嫩的肌膚(fu)(fu)，雙手由內向(xiang)外畫小圈進行輕(qing)輕(qing)按(an)摩，注意力(li)度(du)不能太大，避免(mian)磨砂膏(gao)中的顆粒(li)會造成刺激，擦傷(shang)肌膚(fu)(fu)，重點(dian)針對T區容易出油的部(bu)位，持(chi)續五(wu)分鐘后用水(shui)洗干凈(jing)即可。

用完磨砂膏清潔(jie)之后，最好加上(shang)一(yi)個(ge)補水的步驟，因為此(ci)刻毛孔是(shi)處于比較干燥(zao)的狀態，需要及時給肌(ji)膚補充水分，并(bing)且能夠促進吸收(shou)。