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一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩解(jie)頸(jing)部緊(jin)張感并配合身體磨砂膏。雙手(shou)(shou)(shou)沾取磨砂膏，手(shou)(shou)(shou)掌并攏(long)，從耳(er)朵下(xia)方(fang)開始，沿著頸(jing)部向(xiang)鎖骨方(fang)向(xiang)進(jin)行滑動。力度(du)不用很大，主(zhu)要以放(fang)松(song)為主(zhu)，反(fan)復同樣動作三次。然(ran)后(hou)轉移到(dao)(dao)后(hou)頸(jing)部位，手(shou)(shou)(shou)掌攤(tan)開，盡量覆蓋住后(hou)頸(jing)部。分別從上(shang)到(dao)(dao)下(xia)對后(hou)頸(jing)部輕(qing)撫按(an)摩，最好手(shou)(shou)(shou)部溫度(du)能(neng)高(gao)一(yi)些，把磨砂膏搓的有點發熱了(le)再進(jin)行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手肘彎曲，將(jiang)左手手臂(bei)放在桌面上(shang)(shang)，右手按在左手的手臂(bei)上(shang)(shang)。再(zai)以(yi)指(zhi)腹從(cong)上(shang)(shang)往下輕輕揉捏手臂(bei)外側的肌(ji)肉(rou)，動作持續20秒(miao)，然后換(huan)另外一邊進行同樣方(fang)式按摩。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳膊肘(zhou)是我們最容易忽略的部位(wei)，直接會導(dao)致(zhi)我們清潔(jie)不到位(wei)，死(si)皮經常在這里出(chu)現。出(chu)現胳膊肘(zhou)發黑的情況，大家可(ke)以一(yi)禮拜使用三次身體(ti)磨砂(sha)膏往胳膊肘(zhou)上以打圈的方(fang)式(shi)揉搓一(yi)分(fen)鐘，再用清水沖洗(xi)即可(ke)。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配(pei)合身體磨(mo)砂膏，雙(shuang)手從下(xia)往(wang)上提拉小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)，用(yong)(yong)兩手托住(zhu)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)的(de)方式從下(xia)往(wang)上做五次提拉。盡量包住(zhu)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)使(shi)脂(zhi)肪得到整體的(de)按(an)摩，然(ran)后再握拳用(yong)(yong)力按(an)壓小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)外側的(de)小(xiao)(xiao)腿(tui)(tui)肚(du)肌肉，2-3分鐘。另(ling)一只腿(tui)(tui)也同(tong)樣(yang)的(de)動作，堅持按(an)摩的(de)話效果肯定會立竿見影的(de)。同(tong)樣(yang)記得在膝蓋等容易沉(chen)積黑(hei)色素的(de)地方多按(an)摩一下(xia)，去除角質(zhi)。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十大磨砂膏品牌產品，避免對面部肌膚造(zao)成傷害。

取(qu)一點(dian)面部(bu)磨砂膏，均(jun)勻地涂在肌膚上(shang)，避開眼(yan)睛周圍比較柔嫩的(de)肌膚，雙手由內(nei)向(xiang)外畫小圈(quan)進行(xing)輕輕按摩(mo)，注(zhu)意(yi)力度不能太大，避免磨砂膏中的(de)顆(ke)粒會(hui)造成刺激(ji)，擦傷肌膚，重點(dian)針對T區容易(yi)出油(you)的(de)部(bu)位，持續(xu)五(wu)分鐘(zhong)后用水洗(xi)干(gan)凈即可。

用完磨砂(sha)膏清潔之后，最好加上一(yi)個(ge)補水的(de)步驟，因為此刻毛(mao)孔(kong)是(shi)處于比(bi)較干(gan)燥的(de)狀(zhuang)態，需要及(ji)時給(gei)肌膚補充水分，并且(qie)能(neng)夠(gou)促進吸收(shou)。