一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本(ben)來就是很(hen)(hen)好(hao)的(de)護(hu)膚(fu)品。早(zao)晚(wan)用(yong)皮膚(fu)會變得白皙(xi)細膩。美容學(xue)家發現(xian)，純牛奶中(zhong)含有豐富的(de)乳脂肪、維生(sheng)素(su)及礦(kuang)物質，外擦極易被人體吸收。還有豐富的(de)乳脂能有效改變皮膚(fu)干燥的(de)現(xian)象，很(hen)(hen)適(shi)合(he)干性皮膚(fu)。所以，用(yong)純牛奶敷臉好(hao)處(chu)是很(hen)(hen)多的(de)。

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首先，用牛奶(nai)敷(fu)臉可(ke)以(yi)滋潤(run)肌膚(fu)，防皺去皺。一般(ban)是(shi)取三湯匙的純牛奶(nai)和三湯匙的面(mian)粉將兩者混合(he)充(chong)分攪(jiao)拌，等攪(jiao)拌均勻至糊狀(zhuang)之后，取適(shi)量敷(fu)在臉上至面(mian)膜完全(quan)干，然(ran)后用清(qing)水清(qing)洗干凈(jing)。切記此(ci)面(mian)膜不可(ke)做的頻繁，兩周左右(you)一次(ci)，否則適(shi)得其反。

其次，用牛奶敷臉(lian)可(ke)以曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)修復。如果你的(de)肌(ji)膚(fu)被曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)了，可(ke)以用冰凍(dong)純牛奶來幫你修復曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)肌(ji)膚(fu)，冰凍(dong)純牛奶中(zhong)含有(you)(you)酵素的(de)成分，對曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)肌(ji)膚(fu)起到(dao)消腫、消炎、鎮(zhen)靜的(de)作用。如果大家的(de)肌(ji)膚(fu)不(bu)小心被曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)了，就可(ke)以馬上(shang)用冰純牛奶來洗臉(lian)，用面膜紙浸泡純牛奶然后(hou)敷到(dao)臉(lian)上(shang)。這樣可(ke)以有(you)(you)效緩(huan)解因曬(shai)傷(shang)(shang)(shang)出現的(de)肌(ji)膚(fu)疼痛問題(ti)。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻，然(ran)后取適量敷(fu)在臉上。大(da)約15分鐘(zhong)之后就(jiu)可以(yi)用(yong)溫(wen)水清洗(xi)干凈，敷(fu)完以(yi)后肌膚立刻就(jiu)變得(de)細膩(ni)了許多，長期使用(yong)肌膚就(jiu)會變得(de)美白細膩(ni)了。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果(guo)皮(pi)膚上的雀(que)斑、色(se)斑、痘痘問題并不是很嚴重，可(ke)以使用這款牛(niu)奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分(fen)鐘可洗(xi)凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間(jian)，就不需要對(dui)牛奶進行(xing)任何加工，豐富的乳(ru)脂可以緩解皮(pi)膚(fu)干(gan)燥的問(wen)題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚在曬(shai)傷后，用牛奶護膚可以起(qi)到消(xiao)炎、消(xiao)腫和舒緩皮膚的(de)作用。

做法：用化妝(zhuang)棉(mian)浸(jin)透牛(niu)奶(nai)，然后再用冰牛(niu)奶(nai)洗臉，接(jie)著將化妝(zhuang)棉(mian)敷在紅(hong)腫的部位(wei)，可(ke)以快速(su)的消除不舒適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款(kuan)面(mian)膜(mo)比(bi)較適合臉上有(you)皺紋(wen)(wen)的中老年婦女(nv)或是皮(pi)膚上皺紋(wen)(wen)比(bi)較多的孕產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調(diao)均，清潔完面部后(hou)，可直接敷臉，約20分鐘洗凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄欖油

適(shi)合所有(you)的膚質使用，是冬天(tian)必備的一款保濕補水面膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴(di)的橄欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛(niu)奶

這款面膜(mo)適(shi)合(he)臉上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋(peng)友們(men)。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分(fen)鐘洗凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這款面膜非常適(shi)合(he)冬季(ji)使用(yong)，特別適(shi)合(he)極(ji)干皮膚，可有效(xiao)改善皮膚干燥、老化現象，令皮膚重新光彩。

做法：牛奶100克、草(cao)莓50克，先將草莓(mei)搗(dao)成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘(zhong)可洗凈。