一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來(lai)就是很好(hao)的護膚(fu)品。早晚用皮(pi)(pi)膚(fu)會變(bian)得白皙細膩。美(mei)容學家發現(xian)(xian)，純牛奶中含有豐富的乳(ru)脂肪、維生(sheng)素(su)及礦物質，外擦極易被人體吸收。還有豐富的乳(ru)脂能(neng)有效改(gai)變(bian)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥的現(xian)(xian)象，很適(shi)合干性皮(pi)(pi)膚(fu)。所以，用純牛奶敷臉(lian)好(hao)處是很多的。

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首先，用(yong)牛(niu)奶敷(fu)臉可以滋(zi)潤肌膚，防皺去(qu)皺。一(yi)般是取(qu)三湯匙(chi)的純牛(niu)奶和三湯匙(chi)的面粉將兩(liang)者混合充分攪拌(ban)，等攪拌(ban)均(jun)勻至糊狀之(zhi)后(hou)，取(qu)適量敷(fu)在臉上至面膜(mo)(mo)完全干，然后(hou)用(yong)清(qing)水清(qing)洗干凈。切記此面膜(mo)(mo)不(bu)可做的頻繁，兩(liang)周(zhou)左右一(yi)次(ci)，否則適得其反。

其(qi)次(ci)，用(yong)(yong)牛奶(nai)(nai)(nai)敷臉(lian)(lian)可(ke)以(yi)曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)修復(fu)。如(ru)果(guo)你(ni)的肌膚(fu)(fu)(fu)被曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)了，可(ke)以(yi)用(yong)(yong)冰凍(dong)純牛奶(nai)(nai)(nai)來(lai)幫你(ni)修復(fu)曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)肌膚(fu)(fu)(fu)，冰凍(dong)純牛奶(nai)(nai)(nai)中(zhong)含有(you)酵素(su)的成分(fen)，對曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)肌膚(fu)(fu)(fu)起到(dao)消腫、消炎、鎮靜的作(zuo)用(yong)(yong)。如(ru)果(guo)大家的肌膚(fu)(fu)(fu)不小心(xin)被曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)了，就可(ke)以(yi)馬上用(yong)(yong)冰純牛奶(nai)(nai)(nai)來(lai)洗臉(lian)(lian)，用(yong)(yong)面膜紙浸泡純牛奶(nai)(nai)(nai)然后(hou)敷到(dao)臉(lian)(lian)上。這樣可(ke)以(yi)有(you)效緩解因曬(shai)(shai)傷(shang)(shang)出(chu)現的肌膚(fu)(fu)(fu)疼(teng)痛問題。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪拌均勻，然(ran)后取適量(liang)敷在臉上(shang)。大(da)約(yue)15分鐘之后就(jiu)可(ke)以用溫水清洗(xi)干凈，敷(fu)完以后肌膚(fu)立刻就(jiu)變(bian)得(de)(de)細(xi)膩了(le)許多，長期使用肌膚(fu)就(jiu)會變(bian)得(de)(de)美白細(xi)膩了(le)。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶(nai)

如果皮膚上的雀斑、色斑、痘痘問題并不是很嚴(yan)重(zhong)，可以使用這款(kuan)牛(niu)奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分鐘可洗凈(jing)。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間，就不需要對(dui)牛奶進行任(ren)何(he)加工，豐富的乳脂可以緩(huan)解皮膚干(gan)燥(zao)的問題(ti)。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚在曬傷后，用牛奶護膚可以起(qi)到(dao)消炎、消腫和舒(shu)緩皮膚的作用。

做法(fa)：用(yong)化(hua)妝(zhuang)棉(mian)浸透(tou)牛奶(nai)(nai)，然后再用(yong)冰(bing)牛奶(nai)(nai)洗臉，接著將化(hua)妝(zhuang)棉(mian)敷在紅腫的(de)(de)部位，可以(yi)快速的(de)(de)消除(chu)不(bu)舒適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油(you)

這(zhe)款面膜比(bi)較(jiao)適合臉上有皺紋的中老年婦(fu)女(nv)或是皮膚上皺紋比(bi)較(jiao)多(duo)的孕產婦(fu)。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均，清潔完(wan)面(mian)部后，可直接敷臉，約20分鐘(zhong)洗凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄欖油(you)

適合所有的膚(fu)質使(shi)用，是冬(dong)天必備的一款(kuan)保濕補水面膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴(di)的橄(gan)欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛(niu)奶

這(zhe)款面膜(mo)適(shi)合臉上有(you)痘痘或是有(you)雀斑(ban)、色斑(ban)的(de)朋友(you)們(men)。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分(fen)鐘洗(xi)凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這(zhe)款面膜非常適(shi)合冬(dong)季使用，特別適(shi)合極干皮(pi)膚(fu)(fu)，可有效改善(shan)皮(pi)膚(fu)(fu)干燥(zao)、老(lao)化現象，令皮(pi)膚(fu)(fu)重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克，先將(jiang)草(cao)莓搗成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘(zhong)可洗凈。