一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來就是很好的護膚品。早晚(wan)用皮膚會變得白皙(xi)細膩。美容學家(jia)發(fa)現，純(chun)牛(niu)奶中(zhong)含有豐富的乳脂肪、維(wei)生素及(ji)礦(kuang)物質，外擦極(ji)易被人體吸(xi)收。還有豐富的乳脂能有效改(gai)變皮膚干燥的現象，很適合干性皮膚。所以(yi)，用純(chun)牛(niu)奶敷臉好處是很多(duo)的。

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首先(xian)，用(yong)牛奶敷臉可以滋(zi)潤(run)肌(ji)膚，防皺去皺。一(yi)般是取三(san)湯(tang)匙的(de)純牛奶和三(san)湯(tang)匙的(de)面粉(fen)將兩者混合(he)充(chong)分攪拌，等攪拌均勻至糊狀(zhuang)之后，取適量(liang)敷在臉上至面膜(mo)(mo)完全干(gan)，然后用(yong)清(qing)水(shui)清(qing)洗干(gan)凈。切(qie)記此面膜(mo)(mo)不可做的(de)頻繁(fan)，兩周左(zuo)右一(yi)次(ci)，否(fou)則適得其反。

其次，用牛(niu)奶敷臉可(ke)以曬傷(shang)(shang)修復(fu)。如果你的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)被(bei)曬傷(shang)(shang)了(le)，可(ke)以用冰(bing)凍(dong)純(chun)牛(niu)奶來(lai)幫你修復(fu)曬傷(shang)(shang)肌(ji)(ji)膚(fu)，冰(bing)凍(dong)純(chun)牛(niu)奶中含(han)有酵素的(de)成分，對曬傷(shang)(shang)肌(ji)(ji)膚(fu)起到(dao)消腫、消炎(yan)、鎮(zhen)靜(jing)的(de)作用。如果大家的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)不小(xiao)心被(bei)曬傷(shang)(shang)了(le)，就可(ke)以馬上用冰(bing)純(chun)牛(niu)奶來(lai)洗臉，用面膜紙浸泡純(chun)牛(niu)奶然后(hou)敷到(dao)臉上。這樣可(ke)以有效緩解因(yin)曬傷(shang)(shang)出現的(de)肌(ji)(ji)膚(fu)疼痛問題。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻，然后取(qu)適量敷在(zai)臉上。大約15分鐘之后就(jiu)(jiu)可以用溫水清洗(xi)干凈，敷(fu)完以后肌膚(fu)(fu)立刻就(jiu)(jiu)變得細膩了許(xu)多，長期使(shi)用肌膚(fu)(fu)就(jiu)(jiu)會變得美白細膩了。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果(guo)皮膚(fu)上(shang)的雀斑(ban)、色斑(ban)、痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)問題(ti)并不是(shi)很嚴重(zhong)，可以(yi)使用這款牛(niu)奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分(fen)鐘可洗凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面粉(fen)

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間(jian)，就(jiu)不需要對(dui)牛(niu)奶進行任何加工，豐富的乳脂可以緩(huan)解皮膚干燥(zao)的問題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚(fu)(fu)在曬傷后，用牛奶護(hu)膚(fu)(fu)可以起到(dao)消炎、消腫和舒緩皮膚(fu)(fu)的(de)作用。

做(zuo)法(fa)：用化(hua)妝棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗臉，接著將化(hua)妝棉敷(fu)在紅腫的部位，可以(yi)快速的消(xiao)除不舒(shu)適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款面膜比(bi)較適合臉上有(you)皺紋(wen)的(de)中老年婦女或(huo)是皮(pi)膚上皺紋(wen)比(bi)較多的(de)孕產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的(de)比例(li)調(diao)均，清潔完面部(bu)后，可直接敷臉，約20分鐘洗凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄(gan)欖油(you)

適合所(suo)有的膚質(zhi)使用，是(shi)冬(dong)天(tian)必(bi)備的一款保濕補水(shui)面膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴的橄欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分(fen)鐘即可(ke)。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛(niu)奶(nai)

這款(kuan)面膜(mo)適合臉上有痘痘或(huo)是有雀斑(ban)(ban)、色斑(ban)(ban)的朋友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘洗凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這款面(mian)膜非常適合(he)冬季(ji)使用，特(te)別適合(he)極干皮膚(fu)，可有效改善皮膚(fu)干燥、老化現象，令皮膚(fu)重新光彩(cai)。

做法：牛奶100克、草莓(mei)50克，先將草莓搗成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘可洗凈(jing)。