【夜(ye)間護(hu)(hu)膚(fu)技巧】夜(ye)間怎么(me)護(hu)(hu)膚(fu) 夜(ye)間保養肌膚(fu)的4大步驟

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夜間保養肌(ji)膚的4大(da)步驟

步驟1：深層清潔皮膚為肌膚排毒

夜(ye)晚皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)屏蔽功能相對的(de)減弱，使(shi)得更(geng)多(duo)的(de)不良(liang)物(wu)質得以趁虛而(er)入。因此，在任何保養護理之前，一定要將皮(pi)膚(fu)(fu)徹底的(de)清潔(jie)干凈。選(xuan)擇卸妝油或卸妝液清潔(jie)肌膚(fu)(fu)，使(shi)用溫和(he)的(de)潔面(mian)乳，完成“二次清潔”，將之前的(de)(de)卸妝油和殘留在(zai)肌膚表面的(de)(de)彩妝一并(bing)洗去。

TIPS:

不(bu)同(tong)皮膚選擇不(bu)同(tong)的卸妝油，做(zuo)好夜間皮膚保養(yang)工作(zuo)。

化了濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)的(de)(de)(de)皮膚(fu)，單靠潔面乳是(shi)遠遠不夠的(de)(de)(de)，最好是(shi)用(yong)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)油(you)，而(er)不是(shi)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)液。挑選(xuan)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)油(you)時(shi)，油(you)性肌膚(fu)可以(yi)選(xuan)擇主要成(cheng)分是(shi)礦物(wu)質和人工(gong)合成(cheng)酯，清潔力強(qiang)，在(zai)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)的(de)(de)(de)同時(shi)，可以(yi)一起洗去分泌的(de)(de)(de)多余油(you)脂(zhi)；如今市面上比較流行的(de)(de)(de)是(shi)以(yi)植物(wu)油(you)為重要成(cheng)分的(de)(de)(de)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)油(you)，它安全、無刺激性，而(er)且任何皮膚(fu)類型都可以(yi)使用(yong)。

步驟2：保濕晚霜基礎修護

健康和中性肌(ji)(ji)膚(fu)選擇保濕(shi)(shi)修(xiu)護晚(wan)霜就夠(gou)了。如果(guo)肌(ji)(ji)膚(fu)覺(jue)得干，可以加大(da)柔膚(fu)水的用(yong)量，然后再用(yong)保濕(shi)(shi)晚(wan)霜。晚(wan)霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內，在皮膚(fu)的深(shen)層迅速擴散開(kai)來，廣泛被肌(ji)(ji)膚(fu)細(xi)胞吸(xi)收。

TIPS:

1、選植(zhi)物晚霜

提取植(zhi)(zhi)物這樣的(de)天然分(fen)子，會比一般植(zhi)(zhi)物油的(de)分(fen)子還要小，其擴散(san)、滲透都(dou)比較(jiao)快(kuai)，也容易被皮膚(fu)吸收。品質高的(de)晚霜多含有植(zhi)(zhi)物精油成(cheng)分(fen)，借助油溶性成(cheng)分(fen)很快(kuai)地滲入肌膚(fu)。

2、啫(zhe)喱晚霜，交替使用

雖說晚(wan)(wan)間肌(ji)膚(fu)需要(yao)補充油(you)(you)分，但(dan)也不(bu)能過(guo)度。如果長期為肌(ji)膚(fu)做“大油(you)(you)量”護理，油(you)(you)性肌(ji)膚(fu)很容易出現油(you)(you)脂(zhi)過(guo)剩的(de)“油(you)(you)脂(zhi)粒”現象(xiang)。出現這種現象(xiang)需要(yao)調(diao)整晚(wan)(wan)霜的(de)使(shi)用，讓皮膚(fu)自(zi)行調(diao)節復(fu)原。具體做法是，改用啫喱(li)狀晚(wan)(wan)霜或者是保(bao)濕控油(you)(you)晚(wan)(wan)霜。

步驟3：面膜保養為肌膚充電

在(zai)使(shi)用面(mian)(mian)膜后的12小時內，肌膚(fu)的狀態(tai)應該說是非常好的。很推薦第二天(tian)有(you)重要(yao)活動的人使(shi)用，及時改(gai)善自(zi)己的皮膚(fu)狀況。做(zuo)完面(mian)(mian)膜后，建議也要(yao)使(shi)用晚(wan)霜，用其中的油分(fen)將(jiang)面(mian)(mian)膜中的營(ying)養“鎖(suo)”在(zai)肌膚(fu)里面(mian)(mian)，減少流失(shi)。

TIPS:

1、首選保濕面(mian)膜

因為“缺水”是皮膚在(zai)夜間面臨的(de)最大問(wen)題，睡(shui)前敷補水面膜可以很好的(de)解決。各(ge)種紙面膜和啫喱妝面膜都能(neng)帶(dai)來(lai)滋潤(run)保濕效(xiao)果。緊緊貼(tie)(tie)面、留有(you)眼位、裁剪合適的(de)才(cai)是好的(de)紙面膜，這(zhe)不但能(neng)保證緊緊貼(tie)(tie)面的(de)效(xiao)果，更重要(yao)的(de)是能(neng)確(que)保營養成分完完全(quan)全(quan)地釋放到(dao)皮膚深處(chu)。

除了(le)成品面膜(mo)，你(ni)也可以用面膜(mo)紙和爽(shuang)膚水、保(bao)濕營(ying)養液(或乳(ru)液)自(zi)制面膜(mo)。將(jiang)面膜(mo)紙放在(zai)手心，倒爽(shuang)膚水或營(ying)養液適量(liang)將(jiang)其完全(quan)泡濕，伸(shen)展，然后敷在(zai)臉上。

2、如(ru)何挑選面膜紙

(1)尺寸要(yao)夠。不(bu)能過小，一張(zhang)標準(zhun)的(de)臉(lian)要(yao)能夠完全覆蓋住。

(2)厚度要夠。紙不能薄，如(ru)果過薄“抓”的(de)成分就有限，甚(shen)至敷上(shang)的(de)瞬間液體(ti)還會流淌下來(lai)。

(3)質地(di)要軟。紙的質地(di)過硬(ying)，敷在臉上就不會伏帖(tie)，質地(di)足(zu)夠軟才能(neng)與臉緊緊貼合，營養成分才能(neng)最有效地(di)被吸(xi)收。

(4)裁(cai)(cai)刀(dao)要多。面膜裁(cai)(cai)刀(dao)多而(er)且合(he)理(li)，敷在臉上(shang)才(cai)會平(ping)整，好的紙面膜會裁(cai)(cai)剪(jian)十二刀(dao)，至少也要裁(cai)(cai)剪(jian)八(ba)刀(dao)敷在臉上(shang)才(cai)會緊實。

夜間保(bao)養(yang)(yang)護膚(fu)步驟(zou)四(si)：面(mian)霜鞏固保(bao)養(yang)(yang)效果(guo)

做完了以(yi)上護膚(fu)步驟之后，不(bu)(bu)妨再為自己的保養再加一道程序，它可以(yi)起到(dao)放(fang)大你(ni)護膚(fu)效果的功效。晚(wan)霜含有油(you)溶性成分，它很容易被溶解在(zai)(zai)毛孔(kong)皮脂中，并(bing)且(qie)在(zai)(zai)皮膚(fu)深(shen)層慢慢擴(kuo)散開來，不(bu)(bu)但如(ru)此還能鞏固你(ni)的護膚(fu)成果，保護好肌膚(fu)一整夜。

無論什么(me)時候(hou)，清潔肌(ji)膚(fu)都是保(bao)養肌(ji)膚(fu)最重要的一個保(bao)養起點，把這個方面的工作做好了，下面的保(bao)養就會相對(dui)的比較容易啦!另(ling)外，現在是(shi)秋(qiu)季，天氣比較干燥，保濕也是(shi)很(hen)重要(yao)的(de)。還(huan)有精華素、面霜啦!也(ye)要注意(yi)一點啦!美麗的(de)女(nv)人(ren)，從夜間保養肌膚步(bu)驟做起啦！