【夜間護(hu)膚技巧(qiao)】夜間怎么護(hu)膚 夜間保養肌膚的4大(da)步(bu)驟(zou)

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夜間(jian)保養(yang)肌(ji)膚(fu)的(de)4大步驟

步驟1：深層清潔皮膚為肌膚排毒

夜晚皮(pi)膚(fu)的屏蔽功能相(xiang)對的減弱(ruo)，使(shi)得(de)更多的不良物質(zhi)得(de)以趁(chen)虛而入(ru)。因此，在任何保養護理之(zhi)前，一定要將(jiang)皮(pi)膚(fu)徹底的清潔(jie)干凈。選擇(ze)卸(xie)妝(zhuang)油或卸(xie)妝(zhuang)液清潔(jie)肌膚(fu)，使(shi)用溫和的潔面乳(ru)，完成(cheng)“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留(liu)在(zai)肌膚表面的彩(cai)妝一并洗去。

TIPS:

不(bu)同(tong)皮(pi)膚選擇不(bu)同(tong)的卸(xie)妝油，做好夜間(jian)皮(pi)膚保養工(gong)作。

化了(le)濃妝(zhuang)的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)，單靠潔面乳(ru)是(shi)(shi)遠遠不夠的(de)(de)(de)(de)，最好是(shi)(shi)用卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油(you)(you)，而(er)不是(shi)(shi)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)液。挑(tiao)選卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油(you)(you)時，油(you)(you)性肌(ji)膚(fu)可(ke)以選擇(ze)主要成分是(shi)(shi)礦物質(zhi)和人(ren)工合(he)成酯，清潔力強，在(zai)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)的(de)(de)(de)(de)同時，可(ke)以一起洗去分泌(mi)的(de)(de)(de)(de)多余(yu)油(you)(you)脂；如今市面上(shang)比較流行的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)以植物油(you)(you)為重要成分的(de)(de)(de)(de)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油(you)(you)，它安全、無刺激性，而(er)且任何皮膚(fu)類型(xing)都可(ke)以使用。

步驟2：保濕晚霜基礎修護

健康和中(zhong)性肌(ji)膚選擇保濕修護晚霜(shuang)就夠了。如果肌(ji)膚覺得(de)干，可以加(jia)大柔膚水的(de)用量，然(ran)后再用保濕晚霜(shuang)。晚霜(shuang)中(zhong)的(de)油溶(rong)性成分容易溶(rong)解在毛孔(kong)的(de)皮脂內，在皮膚的(de)深層迅速(su)擴散開來(lai)，廣泛(fan)被肌(ji)膚細胞吸收。

TIPS:

1、選(xuan)植物晚(wan)霜(shuang)

提取(qu)植物這樣的(de)天然分(fen)子，會比(bi)一般植物油的(de)分(fen)子還(huan)要小，其擴散(san)、滲透(tou)都比(bi)較快，也容易被皮(pi)膚吸(xi)收。品質高的(de)晚霜多(duo)含有植物精(jing)油成分(fen)，借助油溶性成分(fen)很快地滲入肌膚。

2、啫喱晚霜，交替使(shi)用

雖說晚(wan)(wan)間肌(ji)膚需(xu)要補充油分(fen)，但也不能過度。如果(guo)長期為肌(ji)膚做“大油量”護理，油性(xing)肌(ji)膚很容易出現油脂過剩的(de)“油脂粒”現象。出現這種(zhong)現象需(xu)要調(diao)整晚(wan)(wan)霜(shuang)的(de)使用，讓皮膚自行調(diao)節復原。具體(ti)做法是，改用啫喱狀晚(wan)(wan)霜(shuang)或者(zhe)是保濕控油晚(wan)(wan)霜(shuang)。

步驟3：面膜保養為肌膚充電

在(zai)使(shi)用(yong)(yong)面膜后(hou)的(de)12小時(shi)內，肌膚(fu)的(de)狀(zhuang)態應該說是非(fei)常好的(de)。很推(tui)薦第二天有(you)重要活(huo)動(dong)的(de)人(ren)使(shi)用(yong)(yong)，及時(shi)改善(shan)自己的(de)皮膚(fu)狀(zhuang)況。做(zuo)完(wan)面膜后(hou)，建(jian)議也要使(shi)用(yong)(yong)晚霜，用(yong)(yong)其中的(de)油分將面膜中的(de)營養“鎖”在(zai)肌膚(fu)里面，減少流失(shi)。

TIPS:

1、首選保(bao)濕(shi)面膜

因為“缺水”是皮膚(fu)在夜間(jian)面臨的最大問題，睡前敷補水面膜(mo)可以很好的解決(jue)。各種紙面膜(mo)和啫喱妝面膜(mo)都能帶(dai)來滋潤保(bao)(bao)濕(shi)效果。緊(jin)緊(jin)貼面、留(liu)有眼位(wei)、裁剪(jian)合適(shi)的才是好的紙面膜(mo)，這不但能保(bao)(bao)證緊(jin)緊(jin)貼面的效果，更重(zhong)要的是能確保(bao)(bao)營養成分完完全全地釋放到(dao)皮膚(fu)深處。

除了成品面(mian)膜(mo)，你也可(ke)以用面(mian)膜(mo)紙和(he)爽膚(fu)(fu)水、保(bao)濕營(ying)(ying)養(yang)(yang)液(或乳(ru)液)自制面(mian)膜(mo)。將(jiang)(jiang)面(mian)膜(mo)紙放在手心，倒爽膚(fu)(fu)水或營(ying)(ying)養(yang)(yang)液適量(liang)將(jiang)(jiang)其完全(quan)泡濕，伸(shen)展，然后敷在臉(lian)上。

2、如何挑選面膜紙

(1)尺(chi)寸要(yao)(yao)夠。不能過小，一張標準的臉要(yao)(yao)能夠完全(quan)覆(fu)蓋住(zhu)。

(2)厚度要夠。紙(zhi)不能薄，如果過薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬間液體還會流(liu)淌下來(lai)。

(3)質地(di)要軟(ruan)。紙的質地(di)過(guo)硬，敷在臉上就不(bu)會伏帖，質地(di)足夠軟(ruan)才能與臉緊緊貼合，營養成分才能最(zui)有效地(di)被吸收。

(4)裁刀(dao)(dao)要(yao)多。面膜裁刀(dao)(dao)多而且合理，敷在(zai)臉(lian)上(shang)才會(hui)平整，好的紙面膜會(hui)裁剪十二刀(dao)(dao)，至少也(ye)要(yao)裁剪八刀(dao)(dao)敷在(zai)臉(lian)上(shang)才會(hui)緊實。

夜間(jian)保(bao)養護膚步(bu)驟(zou)四：面霜鞏固保(bao)養效果

做完了以(yi)上護膚步驟之后，不妨再為自己(ji)的保養(yang)再加(jia)一道程序，它(ta)(ta)可以起到放大你護膚(fu)效果(guo)的功效。晚霜含有油溶(rong)性成分，它(ta)(ta)很容易被溶(rong)解在(zai)毛(mao)孔皮脂中，并且(qie)在(zai)皮膚(fu)深(shen)層(ceng)慢(man)慢(man)擴散開來，不但(dan)如(ru)此還能鞏固(gu)你的護膚(fu)成果(guo)，保護好肌膚(fu)一整(zheng)夜(ye)。

無論什么時候，清潔肌膚都是保養(yang)肌膚最重要的一個保養(yang)起點(dian)，把這個方面(mian)的工作做好了，下(xia)面(mian)的保養(yang)就會相(xiang)對(dui)的比(bi)較(jiao)容易啦!另(ling)外，現(xian)在是秋季，天氣(qi)比較干(gan)燥(zao)，保濕(shi)也是很重要的。還有精(jing)華(hua)素、面(mian)霜啦!也要注意(yi)一點啦!美麗的(de)女人(ren)，從夜間保養肌膚步驟做起啦！