一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜雖然(ran)功效很不錯，但是也不是適(shi)合所有膚(fu)(fu)質，下面(mian)是適(shi)合不同(tong)膚(fu)(fu)質的(de)蜂蜜面(mian)膜配方(fang)：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆(ke)維他命(ming)E的油。

做法：把一(yi)茶匙(chi)奶(nai)粉和一(yi)茶匙(chi)半(ban)蜂蜜倒到一(yi)起，再加一(yi)點蛋(dan)清，然后(hou)充(chong)分(fen)攪拌把它們全部混合(he)，敷在(zai)臉部15分(fen)鐘(避開眼部周(zhou)圍)，然后(hou)用溫水洗凈(jing)。

功效：讓皮膚柔(rou)軟(ruan)、光滑、有(you)光澤(ze)，牛奶有(you)消炎美白肌膚的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油50毫(hao)克蜂蜜20克

做法：

1、將裝(zhuang)有橄欖油的耐(nai)熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

2、在加(jia)熱(re)后的(de)橄欖油中(zhong)加(jia)入蜂蜜調均，然(ran)后把消毒紗布浸在油中(zhong)。

3、取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上(shang)，20分鐘后(hou)取下。

功效：此面膜(mo)有潤(run)膚(fu)、祛斑(ban)(ban)、除皺的(de)功(gong)效。適(shi)宜于皮膚(fu)特別(bie)干燥而(er)又(you)多(duo)黃(huang)褐斑(ban)(ban)或(huo)老年(nian)斑(ban)(ban)者。橄欖油富含維生素(su)A和美容酸，同蜂蜜的(de)多(duo)種氨(an)基酸配合，又(you)顯著的(de)抗衰(shuai)老和祛斑(ban)(ban)潤(run)膚(fu)的(de)功(gong)效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙(chi)、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

做法：

1、將(jiang)以(yi)上材料調勻成糊狀，直接(jie)涂于面部。

2、每周1次。臉(lian)部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷(fu)在臉(lian)部，安靜休息(xi)15-20分鐘

3、再用手指(zhi)將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。

功效：檸(ning)檬精油具有(you)美白亮膚、凈(jing)化皮膚之作用，珍珠粉無論內服或外(wai)用都有(you)美白之效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克、玫瑰汁(zhi)10克、燕麥粉30克

做法：混合調勻蜂(feng)蜜60克，玫瑰汁(zhi)10毫升，燕麥粉30克。潔面(mian)后直(zhi)接敷在臉上，待30分鐘(zhong)后用(yong)清水洗凈(jing)，早晚各1次。這款面(mian)膜(mo)適(shi)合用(yong)來改善面(mian)部黑斑(ban)。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌(ji)膚一(yi)般(ban)可(ke)以用蜂蜜(mi)面膜敷臉，但(dan)不建(jian)議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行改善(shan)。另(ling)外，蜂(feng)蜜(mi)中含(han)有一定的(de)糖分，如果(guo)患者對糖分過敏，可能(neng)會導致皮膚出現(xian)瘙癢、紅腫等癥狀，甚至加重病情。另(ling)外，如果(guo)患者皮膚出現(xian)破損，也不(bu)建議使用蜂(feng)蜜(mi)面膜敷臉(lian)，以免(mian)導致蜂(feng)蜜(mi)中的(de)細(xi)菌進入皮膚，引起皮膚感(gan)染的(de)情況。

建議患者日常注意面(mian)部皮膚(fu)清潔，避(bi)(bi)免使用刺激性的洗護(hu)產品(pin)，注意飲食(shi)清淡，可以適當(dang)多(duo)吃(chi)新鮮的水果蔬菜(cai)，如(ru)橙子、西紅柿等(deng)，避(bi)(bi)免吃(chi)辛辣刺激的食(shi)物(wu)，如(ru)辣椒、花椒等(deng)。