一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜(mo)雖然功效很不(bu)(bu)錯(cuo)，但是也不(bu)(bu)是適(shi)(shi)合(he)所有膚質，下面(mian)是適(shi)(shi)合(he)不(bu)(bu)同膚質的蜂蜜(mi)面(mian)膜(mo)配方(fang)：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)個蛋白、一(yi)匙蜂蜜(mi)、三匙奶粉、一(yi)顆維他命(ming)E的(de)油。

做法：把一茶匙奶粉(fen)和一茶匙半(ban)蜂蜜倒(dao)到(dao)一起，再加一點蛋(dan)清，然后(hou)充(chong)分攪拌(ban)把它們(men)全部混(hun)合，敷在臉部15分鐘(zhong)(避開眼部周圍(wei))，然后(hou)用(yong)溫水洗凈(jing)。

功效：讓皮膚柔軟、光(guang)滑、有(you)光(guang)澤(ze)，牛(niu)奶有(you)消(xiao)炎美白(bai)肌膚的作(zuo)用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄(gan)欖油(you)50毫克(ke)蜂蜜20克(ke)

做法：

1、將裝有橄欖油的(de)耐熱(re)容器放入40度(du)左右的(de)溫(wen)水(shui)中，隔(ge)水(shui)加(jia)熱(re)，至37度(du)左右。

2、在加熱(re)后(hou)(hou)的橄欖油中加入蜂(feng)蜜調均，然后(hou)(hou)把消(xiao)毒紗布浸在油中。

3、取(qu)浸滿(man)橄(gan)欖油(you)和蜂蜜的(de)紗布(bu)塊覆蓋在臉上，20分鐘后取(qu)下。

功效：此面(mian)膜(mo)有潤膚(fu)、祛斑(ban)、除皺的功(gong)效。適宜于皮(pi)膚(fu)特(te)別(bie)干燥而又(you)多(duo)黃褐斑(ban)或老(lao)年斑(ban)者。橄欖油(you)富(fu)含維生素A和美容酸(suan)，同蜂(feng)蜜的多(duo)種氨基酸(suan)配(pei)合，又(you)顯著的抗衰老(lao)和祛斑(ban)潤膚(fu)的功(gong)效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

做法：

1、將(jiang)以上材料(liao)調(diao)勻成糊狀，直接(jie)涂(tu)于面(mian)部。

2、每周1次。臉(lian)部(bu)清潔洗凈后，取(qu)適量面膜均勻敷(fu)在臉(lian)部(bu)，安靜休息(xi)15-20分鐘(zhong)

3、再用手指(zhi)將微干的面膜(mo)搓(cuo)掉，用清水(shui)將臉(lian)洗凈。

功效：檸檬精油具有(you)美(mei)(mei)白(bai)亮膚(fu)、凈(jing)化(hua)皮膚(fu)之作用，珍珠粉無論內服或外(wai)用都有(you)美(mei)(mei)白(bai)之效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克、玫(mei)瑰汁10克、燕麥粉(fen)30克

做法：混合調(diao)勻蜂蜜(mi)60克(ke)，玫瑰汁10毫升(sheng)，燕麥粉30克(ke)。潔面(mian)(mian)后直接敷在臉上，待(dai)30分鐘后用清水洗凈，早晚各1次。這款面(mian)(mian)膜適合用來改善(shan)面(mian)(mian)部黑斑(ban)。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌(ji)膚一般可(ke)以用蜂蜜面膜敷臉，但(dan)不建議(yi)。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行改善。另(ling)外，蜂蜜(mi)中含(han)有一定的(de)糖分(fen)，如果患者對糖分(fen)過敏，可能會導致皮膚(fu)出現瘙(sao)癢、紅腫(zhong)等癥(zheng)狀，甚至加重病情(qing)(qing)。另(ling)外，如果患者皮膚(fu)出現破(po)損，也不建議使用(yong)蜂蜜(mi)面膜敷臉，以免導致蜂蜜(mi)中的(de)細菌進入(ru)皮膚(fu)，引起皮膚(fu)感染的(de)情(qing)(qing)況。

建(jian)議患者(zhe)日常注(zhu)意(yi)面部皮膚清(qing)潔，避免使用刺激性的(de)洗(xi)護產品，注(zhu)意(yi)飲食清(qing)淡，可以適當多吃(chi)新鮮的(de)水果蔬(shu)菜，如橙子、西紅柿等，避免吃(chi)辛辣(la)刺激的(de)食物(wu)，如辣(la)椒、花(hua)椒等。