一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜雖然功效很不錯(cuo)，但是也不是適合(he)所有膚(fu)質，下(xia)面(mian)是適合(he)不同膚(fu)質的蜂(feng)蜜面(mian)膜配(pei)方：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)(yi)個(ge)蛋(dan)白(bai)、一(yi)(yi)匙蜂蜜(mi)、三(san)匙奶粉(fen)、一(yi)(yi)顆(ke)維他(ta)命E的油。

做法：把一茶匙奶粉和(he)一茶匙半(ban)蜂(feng)蜜(mi)倒(dao)到(dao)一起，再加一點蛋(dan)清，然后充分攪拌(ban)把它(ta)們全部混合，敷在臉部15分鐘(zhong)(避(bi)開眼部周圍)，然后用溫(wen)水洗凈。

功效：讓皮膚柔軟、光(guang)(guang)滑、有(you)(you)光(guang)(guang)澤，牛奶有(you)(you)消炎美白肌膚的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄(gan)欖油50毫克(ke)蜂蜜20克(ke)

做法：

1、將裝有橄欖油的(de)耐熱容器(qi)放入(ru)40度左右(you)的(de)溫水中，隔水加熱，至37度左右(you)。

2、在加熱后的橄欖油(you)中加入蜂蜜調(diao)均，然后把消毒紗布浸在油(you)中。

3、取(qu)(qu)浸(jin)滿(man)橄欖油和蜂蜜的(de)紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘(zhong)后取(qu)(qu)下。

功效：此面膜(mo)有潤膚(fu)、祛斑(ban)、除皺的功效(xiao)。適(shi)宜于皮膚(fu)特別干燥(zao)而又(you)多黃褐斑(ban)或(huo)老年斑(ban)者(zhe)。橄(gan)欖油(you)富含(han)維生素(su)A和美(mei)容酸，同(tong)蜂蜜的多種氨(an)基酸配合，又(you)顯著的抗衰老和祛斑(ban)潤膚(fu)的功效(xiao)。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉(fen)少許、檸檬精油1滴

做法：

1、將(jiang)以上材料調(diao)勻成糊狀，直接涂于面部(bu)。

2、每周1次。臉(lian)部清潔(jie)洗凈(jing)后，取適量面膜均(jun)勻敷在臉(lian)部，安靜休息(xi)15-20分鐘

3、再用手指(zhi)將微干的面(mian)膜(mo)搓掉(diao)，用清水將臉洗凈(jing)。

功效：檸(ning)檬精油具有(you)美白亮膚(fu)、凈化皮膚(fu)之作用，珍珠粉無論內服或(huo)外用都(dou)有(you)美白之效果(guo)

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥(mai)粉30克

做法：混合調勻(yun)蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升(sheng)，燕麥粉30克。潔面后直接敷在臉上，待30分鐘后用清(qing)水洗凈，早晚各1次。這(zhe)款面膜適合用來改善面部黑斑。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌膚一般可以用蜂蜜(mi)面膜(mo)敷臉，但不建議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行改善。另(ling)外，蜂(feng)蜜中含有一(yi)定(ding)的糖分(fen)，如(ru)果患者對(dui)糖分(fen)過(guo)敏，可(ke)能會導(dao)(dao)致(zhi)皮(pi)膚出(chu)現(xian)(xian)瘙癢(yang)、紅腫(zhong)等癥狀，甚(shen)至(zhi)加重病情(qing)。另(ling)外，如(ru)果患者皮(pi)膚出(chu)現(xian)(xian)破損，也不建議使用蜂(feng)蜜面膜敷(fu)臉(lian)，以免(mian)導(dao)(dao)致(zhi)蜂(feng)蜜中的細(xi)菌(jun)進入皮(pi)膚，引起(qi)皮(pi)膚感染(ran)的情(qing)況。

建議患者(zhe)日常(chang)注(zhu)意面部皮膚清(qing)潔，避免使用刺激性的(de)洗護產品(pin)，注(zhu)意飲食清(qing)淡，可(ke)以適當多吃新鮮的(de)水果蔬(shu)菜，如(ru)橙子、西紅柿(shi)等，避免吃辛辣(la)(la)刺激的(de)食物，如(ru)辣(la)(la)椒、花椒等。