一、哺乳內衣晚上睡覺能不能穿

哺乳內衣晚上睡(shui)覺一般是能(neng)穿的，但需要做好(hao)相關的保暖工(gong)作。

哺乳內衣通常是由聚(ju)酯(zhi)纖維(wei)、聚(ju)丙烯等(deng)材料(liao)制作(zuo)而(er)成的，能夠起(qi)到承托和保護乳(ru)房(fang)的作(zuo)用，同時(shi)還可以在(zai)(zai)一定程度(du)上預防乳(ru)房(fang)下垂。晚(wan)(wan)上睡覺時(shi)，通常可以穿哺乳(ru)內(nei)衣(yi)，但是要注意(yi)避免穿過于(yu)(yu)緊身的內(nei)衣(yi)，否則會導(dao)致(zhi)乳(ru)房(fang)部位受到壓迫，進(jin)而(er)出現疼痛、乳(ru)房(fang)發(fa)脹(zhang)等(deng)癥狀，不利于(yu)(yu)身體的健康。此外(wai)，在(zai)(zai)晚(wan)(wan)上睡覺前，還需要使用熱毛巾對乳(ru)房(fang)部位進(jin)行(xing)熱敷(fu)，能夠促進(jin)局部的血液循(xun)環，有利于(yu)(yu)乳(ru)汁的分泌。

在哺乳期間，需(xu)要保持愉悅的(de)(de)心(xin)情，不(bu)要給自己太(tai)大的(de)(de)心(xin)理(li)負擔，同時(shi)還要注(zhu)意(yi)飲食健康，多(duo)吃一些營養物(wu)質豐富的(de)(de)食物(wu)，比(bi)如(ru)雞蛋、牛奶等，能(neng)夠(gou)補充身體(ti)當中所需(xu)要的(de)(de)營養，促進胎(tai)兒(er)的(de)(de)生長(chang)和發育(yu)。另外，患者還要注(zhu)意(yi)作息(xi)規律(lv)，保證充足的(de)(de)睡眠(mian)時(shi)間，避免(mian)長(chang)時(shi)間的(de)(de)熬夜，以免(mian)使機體(ti)的(de)(de)免(mian)疫力下降。

二、穿哺乳內衣要貼防溢乳墊嗎

看(kan)自身分泌母乳(ru)(ru)(ru)(ru)的(de)(de)情況而選擇。穿防(fang)(fang)溢乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊是可以喂奶的(de)(de)，防(fang)(fang)溢乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊的(de)(de)作用是防(fang)(fang)止奶水(shui)從乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭溢出來弄臟衣服，對正(zheng)常哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)不會產生不利影(ying)響，媽媽們可以穿著(zhu)防(fang)(fang)溢乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊喂奶，整個哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)大都(dou)需(xu)要使(shi)用防(fang)(fang)溢乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊。

但(dan)是也并(bing)不是所有的(de)(de)哺乳期女性都適(shi)合(he)使(shi)用，如(ru)果奶水(shui)分泌(mi)并(bing)不多的(de)(de)情況下，不存在(zai)溢乳現象，也就(jiu)不需(xu)要防溢乳墊的(de)(de)使(shi)用，反而給自己增(zeng)加(jia)了很(hen)多乳房的(de)(de)健康衛(wei)生隱患。

三、防溢乳墊多久換一次

其實防(fang)(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊(dian)(dian)多(duo)久換一次，還是(shi)(shi)要(yao)根據哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)媽(ma)媽(ma)的(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁分泌情況(kuang)來(lai)決(jue)定的(de)(de)。有些哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)媽(ma)媽(ma)的(de)(de)泌乳(ru)(ru)(ru)(ru)量很多(duo)，那么防(fang)(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊(dian)(dian)的(de)(de)儲存時間(jian)可能會少(shao)一點(dian)，也(ye)就是(shi)(shi)說，更換的(de)(de)時間(jian)就要(yao)更短一點(dian)。如(ru)果有的(de)(de)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)媽(ma)媽(ma)一整天(tian)(tian)下來(lai)，除了給孩子喝奶之外，并沒(mei)有多(duo)余(yu)的(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁分泌，那么，可能一整天(tian)(tian)下來(lai)的(de)(de)防(fang)(fang)溢(yi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)墊(dian)(dian)還是(shi)(shi)很干爽(shuang)的(de)(de)。

一般來說，只要防溢乳墊比較滿了，感覺(jue)乳(ru)房重重的(de)，那就可能需(xu)要更(geng)換(huan)了。但是就算是只有很少的(de)乳(ru)汁分泌，防(fang)溢乳(ru)墊除了少部分乳(ru)汁之外還是比較干爽的(de)，那也要隔(ge)三至四個(ge)小(xiao)時(shi)就需(xu)要更(geng)換(huan)新的(de)防(fang)溢乳(ru)墊，因(yin)為(wei)乳(ru)汁的(de)營養成分非常(chang)高，如果長時(shi)間不換(huan)，容易滋生病菌，危害哺乳(ru)媽媽們的(de)乳(ru)房健康，也影響正常(chang)的(de)母乳(ru)喂養。